Trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt có đáng lo? Có nên đánh thức trẻ?

Ngủ li bì sau khi hết sốt có thể gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn, thường là dấu hiệu cơ thể đang nghỉ ngơi để hồi phục. Tuy nhiên, một số trường hợp ngủ li bì sau hết sốt lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm. Vậy trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt khi nào là bình thường? Khi nào là bất thường?

Trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt có sao không?

Trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt có thể là hiện tượng sinh lý bình thường, do cơ thể vừa trải qua quá trình chống lại nhiễm trùng, tiêu tốn nhiều năng lượng nên cần nghỉ ngơi để hồi phục. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm. Do đó, bố mẹ cần theo dõi sát các triệu chứng của trẻ, từ đó có xử trí phù hợp. (1)

Tại sao trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt?

Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến trình trạng ngủ li bì sau khi hết sốt ở trẻ:

• Do cơ thể kiệt sức và cần phục hồi năng lượng: Khi trẻ bị sốt, hệ miễn dịch hoạt động liên tục để chống lại virus, vi khuẩn, nên tiêu hao nhiều năng lượng. Khi sốt đã hạ, cơ thể vẫn chưa thể phục hồi ngay lập tức. Lúc này, giấc ngủ sâu chính là cơ chế tự nhiên để cơ thể tổng hợp lại năng lượng, sửa chữa tế bào và củng cố hệ miễn dịch. Đây là lý do tại sao ngủ nhiều sau sốt là dấu hiệu cơ thể đang hồi phục đúng cách, chứ không phải dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng.
• Do mất nước và điện giải trong quá trình sốt: Sốt khiến trẻ đổ nhiều mồ hôi, thở nhanh và đôi khi tiêu chảy, nôn dẫn đến tình trạng mất nước và điện giải. Tình trạng này có thể gây ra mệt mỏi, yếu cơ và buồn ngủ.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số trẻ ngủ nhiều hơn sau khi sốt có thể do tác dụng phụ của thuốc hạ sốt, kháng viêm, thuốc ho…

Trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt kéo dài bao lâu là bình thường?

Tình trạng trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt có thể sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và thể trạng của trẻ. Một số trẻ có thể cần 1-3 ngày hoặc nhiều hơn để có thể trở lại mức năng lượng và nhịp sinh hoạt bình thường.

Dấu hiệu phân biệt ngủ bình thường và ngủ li bì nguy hiểm

Nếu trẻ còn mệt mỏi và muốn ngủ nhiều hơn sau sốt nhưng vẫn dễ đánh thức, bú/ăn được, tỉnh táo, nhận biết được ba mẹ, có thể uống sữa, ăn cháo hoặc chơi nhẹ nhàng trước khi ngủ tiếp. Da dẻ trẻ hồng hào, nhịp thở đều đặn và không có các dấu hiệu bất thường như co giật, nôn nhiều hay mất nước, đây là biểu hiện phục hồi sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, nếu trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt kèm các dấu hiệu bất thường dưới đây, bố mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ khám ngay lập tức:

• Khó đánh thức: Trẻ lay gọi không tỉnh, hoặc tỉnh dậy nhưng lờ đờ, không nhận ra cha mẹ.
• Dấu hiệu thần kinh: Co giật, nôn ói mọi thứ, co cứng hoặc mềm nhũn.
• Dấu hiệu hô hấp: Thở nhanh bất thường, thở rút lõm lồng ngực, có tiếng thở rên.
• Dấu hiệu tuần hoàn và da: Môi tím tái, đầu ngón tay chân lạnh ngắt dù thân nhiệt bình thường, xuất hiện các nốt tử ban (chấm xuất huyết màu thâm tím) trên da.
• Bỏ bú/Không uống được: Trẻ từ chối hoàn toàn việc bú mẹ hoặc không thể uống được một chút nước nào.
• Trẻ dưới 3 tháng tuổi: Bất kỳ tình trạng ngủ li bì nào ở độ tuổi này cũng cần được bác sĩ thăm khám ngay lập tức.

Cách chăm sóc trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt tại nhà

Chăm sóc trẻ sau sốt tại nhà tập trung vào bù đủ nước, điện giải, dinh dưỡng hợp lý và cho trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn.

Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi bú sữa mẹ hoàn toàn, mẹ nên cho trẻ bú thường xuyên hơn, chia nhỏ cữ bú và cho trẻ bú theo nhu cầu, khi trẻ tỉnh táo. Đối với trẻ lớn hơn, mẹ nên ưu tiên ăn những thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa và chứa nhiều dưỡng chất, khuyến khích trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, uống nhiều nước. Ngoài ra, mẹ có thể cho trẻ uống dung dịch bù nước và điện giải oresol pha đúng tỷ lệ.

Bên cạnh đó, bố mẹ cần tạo không gian ngủ thoáng mát, yên tĩnh với nhiệt độ khoảng 25-26°C, cho trẻ mặc quần áo thoải mái. Đồng thời, theo sát các biểu hiện của trẻ nhằm phát hiện sớm và xử trí kịp thời khi trẻ có dấu hiệu bất thường như khó đánh thức, thở nhanh, rút lõm lồng ngực, tím môi hoặc ngừng thở…

Bố mẹ không nên làm gì khi trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt?

Dưới đây là một số lưu ý, bố mẹ không nên làm khi trẻ ngủ nhiều sau sốt:

• Để trẻ ngủ liên tục quá 3-4 giờ mà không kiểm tra. Hậu quả có thể không phát hiện sớm tình trạng bệnh nặng hoặc hạ đường huyết nếu trẻ nhỏ ngủ quá lâu mà không ăn uống.
• Tiếp tục dùng thuốc hạ sốt cho trẻ để phòng ngừa. Hậu quả có thể hạ thân nhiệt quá mức hoặc tổn thương gan do thuốc hạ sốt.
• Ép trẻ ăn uống khi trẻ chưa tỉnh táo hẳn. Hậu quả trẻ dễ bị sặc gây ngạt thở, viêm phổi hít.
• Ủ quá ấm hoặc để trẻ trong phòng quá bí: Sau khi hết sốt, hệ điều nhiệt của cơ thể trẻ vẫn chưa hoàn toàn ổn định. Ủ quá nhiều chăn hoặc để trẻ trong phòng bí có thể làm thân nhiệt tăng lại, gây ra tình trạng quá nóng, đặc biệt nguy hiểm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hãy giữ phòng thông thoáng và mặc quần áo mỏng nhẹ cho trẻ.
• Chủ quan bỏ qua các dấu hiệu nguy hiểm vì nghĩ con đã hết sốt: Nhiệt độ về bình thường không có nghĩa là mọi nguy hiểm đã qua. Một số bệnh lý nghiêm trọng như viêm não, nhiễm khuẩn huyết, hoặc sốt xuất huyết, tay chân miệng có thể diễn tiến nặng ngay cả khi trẻ không còn sốt. Nếu trẻ có bất kỳ dấu hiệu nào trong số các dấu hiệu nguy hiểm đã nêu ở trên, bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Để đặt lịch thăm khám và tư vấn cùng các bác sĩ tại Hệ thống BVĐK Tâm Anh, quý khách hàng có thể đặt lịch trực tuyến qua thông tin sau đây:

Hy vọng những thông tin trên đã giúp giải đáp được thắc mắc về tình trạng trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt. Phần lớn các trường hợp trẻ ngủ nhiều sau khi hết sốt là dấu hiệu của sự hồi phục, bố mẹ cần chăm sóc trẻ đúng cách để quá trình này diễn ra thuận lợi. Tuy nhiên, bố mẹ vẫn cần theo dõi sát tình trạng của trẻ và đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám ngay nếu có các dấu hiệu bất thường.