Khi bị sốt, cơ thể phải dồn toàn bộ năng lượng để chống lại tác nhân gây bệnh, khiến trẻ mệt mỏi và mất cảm giác thèm ăn. Mặc dù là phản ứng sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phục hồi và dinh dưỡng của trẻ. Vậy bé sốt bỏ ăn phải làm sao?
Sốt là phản ứng bảo vệ của cơ thể chống lại vi khuẩn và virus xâm nhập. Quá trình này tiêu hao nhiều năng lượng, khiến trẻ trở nên uể oải, mệt mỏi, có thể có đau họng, buồn nôn, đau nhức cơ. Sốt còn gây tăng chuyển hóa, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa và làm giảm cảm giác ngon miệng, khiến trẻ ăn/bú kém, dễ dẫn đến bỏ ăn.
Mục tiêu chính khi chăm sóc trẻ bị sốt là giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn, duy trì đủ nước và theo dõi sát sao các dấu hiệu nguy hiểm. Đầu tiên, bố mẹ cần đánh giá mức độ tỉnh táo, nhịp thở, kiểm tra thân nhiệt trẻ mỗi 20-30 phút/lần và lựa chọn cách hạ sốt an toàn.
Trẻ sốt từ 38.5 độ C trở lên hoặc có các triệu chứng quấy khóc, khó chịu, bố mẹ nên cho trẻ dùng thuốc hạ sốt paracetamol với liều theo cân nặng 10-15 mg/kg mỗi 4–6 giờ. Đồng thời, nên kết hợp mặc đồ thoáng, lau người bằng nước ấm để hỗ trợ hạ nhiệt cho trẻ.
Đối với trẻ nhỏ còn đang trong giai đoạn bú mẹ hoàn toàn, mẹ nên cho trẻ bú thường xuyên hơn. Trẻ lớn hơn, bố mẹ khuyến khích trẻ uống nhiều nước lọc, uống từng ngụm nhỏ và rải đều trong ngày. Ngoài ra, có thể kết hợp uống nước trái cây pha loãng, dung dịch oresol để bù nước và điện giải. (1)
Sốt khiến trẻ mệt mỏi và ăn uống kém hơn, do vậy bố mẹ cần lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi và tình trạng, đảm bảo bổ sung đủ dinh dưỡng, năng lượng cho trẻ. Một số món ăn dễ tiêu, tốt cho trẻ khi bị bệnh:
Dưới đây là một số sai lầm phổ biến bố mẹ nên lưu ý để tránh làm bé khó chịu hơn, chậm hồi phục:
Trẻ sốt bỏ ăn hoặc có các bất thường dưới đây cần được đưa đến bệnh viện ngay lập tức để bác sĩ khám và tư vấn điều trị phù hợp:
Như đã giải thích ở trên, việc ép ăn khi trẻ đang sốt cao không chỉ không có ích mà còn phản tác dụng, dễ gây nôn trớ, khó chịu và làm trẻ sợ hãi, ảnh hưởng đến việc ăn uống sau này. Thay vào đó, bố mẹ nên chia nhỏ cữ ăn và cho trẻ tự quyết định ăn bao nhiêu và ưu tiên bù đủ nước cho trẻ.
Thông thường, sau khi hạ sốt từ 1-3 ngày, trẻ có thể sẽ ăn lại bình thường. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn, nên trẻ có thể vẫn ăn ít hơn so với lúc khỏe trong khoảng 1 tuần. Một số trẻ có thể có thời gian hồi phục lâu hơn do các yếu tố như nguyên nhân gây sốt, độ tuổi, chế độ chăm sóc, dinh dưỡng trước và sau sốt.
Khoa Nhi, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh chuyên chẩn đoán và chữa trị các bệnh lý ở trẻ như hô hấp, tiêu hóa, dậy thì sớm, tiết niệu… Khoa hội tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn và giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản trong và ngoài nước. Không chỉ vậy, các bác sĩ còn thấu hiểu tâm lý trẻ, tạo cho trẻ cảm giác tin cậy, an tâm khi thăm khám và điều trị.
Để đặt lịch thăm khám và tư vấn cùng các bác sĩ tại Hệ thống BVĐK Tâm Anh, quý khách hàng có thể đặt lịch trực tuyến qua thông tin sau đây:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Hy vọng những thông tin trên đã giải đáp được thắc mắc “Bé sốt bỏ ăn phải làm sao?”. Chăm sóc, hạ sốt đúng cách và dinh dưỡng phù hợp trong giai đoạn bệnh sẽ giúp trẻ nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, nếu trẻ sốt bỏ ăn, bố mẹ nên sớm đưa trẻ đến bệnh viện để bác sĩ xác định nguyên nhân và hỗ trợ y tế phù hợp, điều trị dứt điểm bệnh (nếu có).
