Suy tim là bệnh lý mạn tính, cần có sự kết hợp giữa điều trị bằng thuốc/phẫu thuật với lối sống khoa học. Đồng thời, giáo dục sức khỏe bệnh suy tim cho cả bệnh nhân và người thân sẽ giúp bệnh nhân chủ động hơn trong việc tuân thủ điều trị, quản lý bệnh tốt, hạn chế bệnh tiến triển nặng và cải thiện tốt chất lượng sống cho người bệnh.
Theo thống kê từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, có hơn 6 triệu người trưởng thành bị ảnh hưởng bởi bệnh suy tim. Trẻ em cũng có thể bị suy tim, tuy nhiên bệnh thường gặp nhiều hơn ở người lớn và người cao tuổi. (1)
Suy tim là tình trạng cơ tim bị tổn thương hoặc rối loạn chức năng tim, làm ảnh hưởng đến khả năng bơm máu đến các cơ quan trong cơ thể. Máu bị ứ đọng, tắc nghẽn trong các cơ quan khiến người bệnh khó thở, đau ngực, giảm khả năng gắng sức.
Suy tim có thể được chia thành nhiều loại dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau. Tuy nhiên, phân độ suy tim được sử dụng nhiều hiện nay là phân độ suy tim theo Hiệp hội Tim mạch New York (NYHA), dựa vào mức độ hạn chế trong sinh hoạt và hoạt động thường ngày của người bệnh:
Các triệu chứng của suy tim không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh, nếu không được điều trị và chăm sóc đúng cách, bệnh có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như: rối loạn nhịp tim, tổn thương gan, suy thận, đột tử, thậm chí gây tử vong.
Chính vì vậy, truyền thông giáo dục sức khỏe bệnh suy tim giúp người bệnh nhân kiểm soát tốt tình trạng bệnh, hạn chế các biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Đồng thời, bệnh nhân có thể chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe, giảm thiểu nguy cơ suy tim cấp tính và cải thiện tiên lượng về lâu dài.
Cụ thể, giáo dục sức khỏe bệnh suy tim mang lại những lợi ích sau:
Truyền thông giáo dục sức khỏe về bệnh suy tim sẽ giúp bệnh nhân và người chăm sóc hiểu rõ về bệnh, sử dụng thuốc đúng cách, điều chỉnh lối sống hợp lý và theo dõi sức khỏe một cách hiệu quả.
Một số kiến thức cơ bản liên quan đến bệnh suy tim mà người bệnh nên tìm hiểu và nắm rõ để giúp hỗ trợ trong quá trình điều trị như: suy tim là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và nguy cơ gặp các biến chứng. Khi nhận thức rõ tình trạng bệnh của bản thân, người bệnh sẽ chủ động hơn trong quản lý bệnh. Đặc biệt, người bệnh cần nắm rõ những triệu chứng của suy tim như khó thở, phù nề, mệt mỏi, khả năng gắng sức bị giảm, biết được dấu hiệu bệnh chuyển biến nặng để kịp thời thăm khám.
Tùy vào tình trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc khác nhau nhằm giúp kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng gây biến chứng. Do đó, để nâng cao hiệu quả điều trị, bệnh nhân suy tim và người thân cần quản lý thuốc bằng cách:
Không chỉ riêng bệnh nhân suy tim mà tất cả bệnh nhân mắc các bệnh lý tim mạch đều cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng. Xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim khoa học, phù hợp với tình trạng sức khỏe của người bệnh sẽ giúp giảm tải áp lực cho tim và cải thiện sức khỏe tổng thể. Người bệnh suy tim nên có chế độ ăn tốt cho hệ tim mạch như:
Tùy vào giai đoạn suy tim mà khả năng vận động của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng ở những mức độ khác nhau. Đối với suy tim độ 1 hoặc 2, các hoạt động của người bệnh hầu như không bị hoặc ít bị hạn chế. Tuy nhiên, với suy tim từ độ 3 trở lên, triệu chứng bệnh xuất hiện thường xuyên và nghiêm trọng hơn, khiến người bệnh dễ mệt khi vận động nhẹ hoặc ngay cả khi đang nghỉ ngơi.
Tuy nhiên, ThS.BS.CKI Nguyễn Phạm Hoàng Long, Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM khuyến cáo, bệnh nhân suy tim ở mọi mức độ nên duy trì thói quen vận động thể chất đều đặn, thực hiện các bài tập phù hợp với thể trạng. Với những hoạt động phù hợp, có thể giúp bệnh nhân giảm mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng năng lượng và tăng cường sức mạnh cho tim. Không những vậy, tập luyện còn giúp người bệnh nâng cao sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng, lo lắng.
Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ về những bài tập và mức độ tập phù hợp với sức khỏe của bản thân như đi bộ, đạp xe, tập yoga, thiền… Riêng với bệnh nhân suy tim từ độ 3, độ 4, khi vận động nên có người thân hỗ trợ để đảm bảo an toàn và chỉ chọn những bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Người bệnh suy tim và người thân cần theo dõi sát các dấu hiệu bất thường như khó thở tăng dần, sưng phù nặng, cân nặng thay đổi đột ngột hoặc đau tức ngực. Thông qua đo huyết áp, theo dõi nhịp tim và cân nặng thường xuyên sẽ giúp kiểm soát tốt diễn biến bệnh.
Nếu xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng, người bệnh hoặc người thân cần liên hệ ngay với bác sĩ để được hướng dẫn xử trí kịp thời. Tốt nhất nên ghi chép nhật ký sức khỏe hàng ngày, mức độ triệu chứng, tần suất xuất hiện, biểu hiện bất thường… để giúp theo dõi tiến triển của bệnh và điều chỉnh kế hoạch chăm sóc bệnh nhân suy tim phù hợp.
Nếu người bệnh xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở dữ dội, tình trạng mệt mỏi kéo dài, ho ra máu hoặc đau thắt ngực ngày càng tăng, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Ngoài ra, khi nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo khác như cân nặng tăng lên bất thường trong thời gian ngắn, sưng phù ở tay chân rõ rệt hoặc người bệnh ngất, cần đặc biệt lưu ý và xử trí nhanh chóng để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Quản lý tốt các bệnh lý nền đi kèm là yếu tố quan trọng giúp người bệnh suy tim kiểm soát sức khỏe tổng thể và hạn chế nguy cơ biến chứng. Những bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận mạn tính, rối loạn mỡ máu… có thể khiến suy tim tiến triển nhanh hơn nếu không được kiểm soát tốt.
Vì vậy, người bệnh suy tim cần tuân thủ phác đồ điều trị, sử dụng thuốc đúng cách nhằm kiểm soát tốt các bệnh nền, giúp giảm nguy cơ biến chứng và hỗ trợ quá trình điều trị suy tim hiệu quả hơn.
Tái khám định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ là yếu tố then chốt giúp người bệnh suy tim kiểm soát tốt tình trạng bệnh và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Khi tái khám đúng lịch hẹn, bác sĩ có thể đánh giá sự tiến triển của bệnh, điều chỉnh thuốc hoặc phác đồ điều trị phù hợp với từng giai đoạn. Đối với người bệnh, cần tuân thủ dùng thuốc đúng theo hướng dẫn, không tự ý thay đổi ngừng hoặc thay đổi thuốc và báo ngay cho bác sĩ nếu nhận thấy có dấu hiệu bất thường.
Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là địa chỉ uy tín được nhiều người lựa chọn đến thăm khám và điều trị những bệnh lý về tim mạch, mạc máu và lồng ngực. Đặc biệt, Trung tâm triển khai chương trình quản lý bệnh nhân suy tim, với phòng khám chuyên biệt về suy tim nhằm hỗ trợ chuyên sâu, giám sát chặt chẽ và chăm sóc toàn diện, giúp giảm tỷ lệ nhập viện và nguy cơ tử vong cho bệnh nhân suy tim.
Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị trực tiếp với các bác sĩ tại Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách hàng có thể liên hệ theo thông tin sau:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Giáo dục sức khỏe bệnh suy tim không chỉ dừng lại ở việc cung cấp thông tin mà còn đóng vai trò hướng dẫn, hỗ trợ và tạo động lực giúp người bệnh tuân thủ phác đồ điều trị, duy trì lối sống lành mạnh và theo dõi sức khỏe thường xuyên. Khi người bệnh hiểu rõ về tình trạng bệnh của bản thân và áp dụng đúng các biện pháp chăm sóc, sẽ giúp nâng cao chất lượng sống, giảm tỷ lệ nhập viện và hạn chế suy tim tiến triển gây biến chứng.
