Bị rụng tóc sau khi bị sốt xuất huyết có mọc lại được không là thắc mắc của nhiều người trong giai đoạn hồi phục sau bệnh. Tình trạng này thường khiến mái tóc thưa mỏng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người bệnh. Vậy nguyên nhân nào gây rụng tóc sau sốt xuất huyết, tóc có thể mọc lại hay không và cần chăm sóc như thế nào để hỗ trợ phục hồi hiệu quả?
Rụng tóc sau sốt xuất huyết là tình trạng khá phổ biến trong giai đoạn hồi phục. Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến những thay đổi của cơ thể trong và sau khi mắc bệnh, làm ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển tự nhiên của tóc. (1)
Một trong những nguyên nhân phổ biến bị rụng tóc sau khi bị sốt xuất huyết là tình trạng sốt cao kéo dài. Khi cơ thể phải đối mặt với nhiễm virus và nhiệt độ tăng cao trong nhiều ngày, các hoạt động sống quan trọng sẽ được ưu tiên để duy trì chức năng của các cơ quan thiết yếu. Lúc này, nang tóc tạm thời giảm hoạt động và nhiều sợi tóc đang ở giai đoạn phát triển sẽ chuyển sớm sang giai đoạn nghỉ.
Khoảng 2-3 tháng sau khi khỏi bệnh, những sợi tóc này bắt đầu rụng đồng loạt, tạo cảm giác tóc rụng nhiều bất thường. Đây là hiện tượng rụng tóc phản ứng sau bệnh lý, thường chỉ mang tính tạm thời và có thể cải thiện khi cơ thể phục hồi hoàn toàn.
Trong thời gian bị sốt xuất huyết, người bệnh thường mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn hoặc ăn uống kém hơn bình thường. Điều này khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như protein, sắt, kẽm, vitamin nhóm B và các vi chất khác.
Khi nguồn dinh dưỡng bị thiếu hụt, cơ thể sẽ ưu tiên sử dụng dưỡng chất cho các cơ quan quan trọng trước, trong khi nang tóc nhận được ít dưỡng chất hơn. Hậu quả là tóc trở nên khô xơ, yếu, dễ gãy rụng và mọc chậm hơn. Tình trạng này có thể kéo dài nếu người bệnh không xây dựng chế độ ăn cân đối trong giai đoạn hồi phục.
Sốt xuất huyết không chỉ gây áp lực lên thể chất mà còn ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý người bệnh. Những ngày sốt cao, đau nhức cơ thể, mất ngủ hoặc lo lắng về diễn tiến bệnh có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài.
Khi bị stress, cơ thể sản sinh nhiều hormone gây căng thẳng, làm ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng và phát triển của nang tóc. Đồng thời, tình trạng suy nhược sau bệnh cũng khiến chu kỳ tăng trưởng của tóc bị gián đoạn. Đây là lý do nhiều người nhận thấy tóc rụng nhiều hơn trong vài tuần hoặc vài tháng sau khi sức khỏe đã ổn định.
Một số loại thuốc được sử dụng trong quá trình điều trị hoặc hỗ trợ kiểm soát triệu chứng có thể góp phần làm thay đổi chu kỳ phát triển của tóc. Mặc dù không phải ai cũng gặp phải tác dụng phụ này, nhưng ở một số trường hợp nhạy cảm, tóc có thể trở nên yếu hơn và dễ rụng hơn sau thời gian dùng thuốc.
Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc liên quan đến thuốc thường chỉ mang tính tạm thời. Sau khi ngừng thuốc và cơ thể phục hồi hoàn toàn, hoạt động của nang tóc thường dần trở lại bình thường.
Sau khi mắc sốt xuất huyết, hệ miễn dịch cần một khoảng thời gian để cân bằng và phục hồi. Trong một số trường hợp, các phản ứng miễn dịch có thể tạm thời ảnh hưởng đến hoạt động của nang tóc, làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc và khiến tóc rụng nhiều hơn.
Bên cạnh đó, quá trình viêm và phục hồi sau bệnh cũng có thể tác động đến nguồn máu và dưỡng chất cung cấp cho nang tóc. Điều này khiến tóc yếu đi trong thời gian ngắn trước khi dần phục hồi trở lại khi sức khỏe tổng thể được cải thiện.
Bị rụng tóc sau khi bị sốt xuất huyết thường xuất hiện 1-3 tháng sau khi khỏi bệnh. Tình trạng này đa phần chỉ mang tính tạm thời và có thể kéo dài từ 3-6 tháng trước khi giảm dần.
Ở hầu hết trường hợp, tóc sẽ mọc trở lại khi cơ thể phục hồi hoàn toàn, thường trong vòng 6-12 tháng. Nếu tóc rụng kéo dài, ngày càng thưa hoặc xuất hiện các mảng hói bất thường, người bệnh nên đi khám để được đánh giá nguyên nhân cụ thể.
Trong đa số trường hợp, rụng tóc sau sốt xuất huyết chỉ là hiện tượng tạm thời do sốt cao, thiếu dinh dưỡng và cơ thể suy nhược sau bệnh. Khi sức khỏe dần hồi phục, nang tóc hoạt động trở lại và tóc mới sẽ mọc thay thế tóc đã rụng. Thông thường, tóc bắt đầu phục hồi trong vài tháng và có thể mọc trở lại rõ rệt sau 6-12 tháng. Nếu tóc rụng kéo dài hoặc xuất hiện các mảng hói bất thường, người bệnh nên đi khám để được tư vấn phù hợp. (2)
Rụng tóc sau sốt xuất huyết thường chỉ là tình trạng tạm thời và có thể cải thiện khi cơ thể phục hồi hoàn toàn. Để hỗ trợ tóc mọc lại nhanh và khỏe hơn, người bệnh nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với cách chăm sóc tóc phù hợp.
Cơ thể cần được cung cấp đầy đủ protein, sắt, kẽm, vitamin nhóm B, vitamin C và omega-3 để nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ quá trình mọc tóc. Nên ưu tiên các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, trái cây tươi và các loại hạt.
Nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ, gội đầu nhẹ nhàng và tránh chà xát mạnh da đầu. Massage da đầu đúng cách cũng có thể giúp tăng lưu thông máu đến nang tóc, hỗ trợ tóc phát triển tốt hơn.
Trong giai đoạn tóc đang yếu, nên hạn chế sấy tóc ở nhiệt độ cao, nhuộm, uốn, duỗi hoặc buộc tóc quá chặt. Những thói quen này có thể khiến tóc dễ gãy rụng và kéo dài thời gian phục hồi.
Đối với trường hợp rụng tóc nhiều hoặc kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định một số thuốc hoặc sản phẩm hỗ trợ mọc tóc phù hợp. Người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa được tư vấn để tránh tác dụng không mong muốn.
Để giảm nguy cơ rụng tóc sau sốt xuất huyết và hỗ trợ tóc phục hồi khỏe mạnh, người bệnh nên thực hiện các biện pháp sau:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bị rụng tóc sau khi bị sốt xuất huyết thường là tình trạng tạm thời và đa số có thể cải thiện khi cơ thể phục hồi hoàn toàn. Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và chăm sóc tóc đúng cách sẽ giúp hỗ trợ quá trình mọc tóc hiệu quả hơn. Nếu bị tình trạng này kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, người bệnh nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
