Trẻ sốt tay chân lạnh có nên đi tất là băn khoăn của nhiều cha mẹ khi thấy thân nhiệt của con tăng nhưng bàn tay, bàn chân lại lạnh. Trong tình huống này, việc giữ ấm cần thực hiện phù hợp vì mặc quá nhiều quần áo hoặc ủ kín có thể khiến cơ thể khó thoát nhiệt. Cha mẹ cần dựa vào tình trạng rét run, mức độ khó chịu và các biểu hiện đi kèm để chăm sóc trẻ đúng cách. Vậy khi nào nên mang tất, khi nào cần tháo tất và dấu hiệu nào cần đưa trẻ đi khám?
Trẻ sốt tay chân lạnh có thể đi tất mỏng, thoáng nếu trẻ rét run hoặc khó chịu, nhưng không nên mang tất dày hay ủ kín cơ thể. Khi trẻ hết rét, nóng lên hoặc đổ mồ hôi, nên tháo tất để hỗ trợ cơ thể thoát nhiệt và tiếp tục theo dõi các dấu hiệu bất thường.
Quyết định có nên đi tất cho trẻ hay không sẽ phụ thuộc vào giai đoạn sốt mà trẻ đang trải qua. Khi cơ thể bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn, các chất gây sốt (pyrogen) làm vùng dưới đồi nâng “điểm đặt” nhiệt độ cơ thể. Để đạt mức nhiệt mới này, cơ thể giảm mất nhiệt bằng co mạch ngoại vi và tăng sinh nhiệt thông qua run cơ. Vì vậy, trẻ có thể cảm thấy rét run, tay chân lạnh dù thân nhiệt trung tâm đang tăng.
Lúc này, bố mẹ có thể cho trẻ đi tất mỏng để giữ ấm nhẹ, nhưng tuyệt đối tránh ủ ấm quá mức và cần cởi bỏ bớt chăn, quần áo, tất khi trẻ có dấu hiệu nóng, da đỏ, đổ mồ hôi vì điều này cản trở tản nhiệt, làm tăng thân nhiệt trung tâm và nguy cơ co giật.
Để quyết định đúng, bố mẹ cần nhận biết trẻ đang ở giai đoạn nào của cơn sốt.
Trẻ đang trong giai đoạn tăng nhiệt, thân nhiệt chưa đạt đỉnh thường có các dấu hiệu như tay chân lạnh, nổi da gà, run nhẹ, co ro, muốn được ủ ấm, chưa đổ mồ hôi, than lạnh. Lúc này, cơ thể trẻ đang huy động nhiệt để đạt điểm đặt mới. Việc cho trẻ đi tất mỏng sẽ giúp giúp trẻ dễ chịu hơn, nhưng không làm thay đổi diễn tiến của cơn sốt, và đến quá trình tỏa nhiệt của cơ thể.
Nếu trẻ ở trong môi trường lạnh hoặc phòng điều hòa nhiệt độ thấp dưới 26°C, bố mẹ cũng nên cho trẻ đi tất mỏng nhằm giữ ấm nhẹ, tránh cảm giác lạnh, khó chịu. Nhiệt độ phòng lý tưởng khi trẻ đang sốt nên duy trì phòng thông thoáng, nhiệt độ dễ chịu (thường khoảng 26-28°C), không quá lạnh cũng không quá nóng.
Trẻ đã nóng toàn thân và bắt đầu ra mồ hôi là dấu hiệu cơ thể đang chuyển sang giai đoạn tỏa nhiệt. Lúc này, cơ thể cần thoát nhiệt qua da, bao gồm cả bàn chân nên nếu tiếp tục đi tất hoặc đắp chăn dày, sẽ khiến nhiệt độ duy trì cao hơn cần thiết, có thể khiến trẻ khó tản nhiệt và cảm thấy khó chịu hơn. Ngoài ra, nếu trẻ sốt cao trên 39°C, khó chịu, quấy khóc khi bị ủ ấm, bố mẹ nên cởi bỏ tất cho trẻ, để da trẻ được thoáng, lau ấm và hạ sốt tích cực bằng thuốc hạ sốt paracetamol theo đúng liều cho trẻ.
Trẻ sốt tay chân lạnh cần được kiểm tra thân nhiệt lại sau khoảng 30-60 phút sau khi dùng thuốc hạ sốt hoặc khi trẻ có biểu hiện thay đổi, nhằm phát hiện sớm và xử trí kịp thời các bất thường. Để có kết quả chính xác, bố mẹ cần đo nhiệt độ cơ thể trẻ bằng nhiệt kế tại nách, hậu môn hoặc tai và trán của trẻ, ghi lại thời gian và kết quả mỗi lần đo.
Tuy trẻ có cảm giác lạnh, co ro, bố mẹ vẫn nên cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng, có thể đi tất mỏng ở giai đoạn đầu của sốt. Lưu ý, tuyệt đối không được ủ ấm, cho trẻ mặc nhiều quần áo dày, đắp nhiều chăn gây bí bách, cản trở quá trình thoát nhiệt.
Trẻ bị sốt cần được bù đủ nước nhằm ngăn ngừa tình trạng mất nước. Đối với trẻ còn bú mẹ, mẹ nên tăng số lần cho trẻ bú. Đối với trẻ lớn hơn, bố mẹ khuyến khích trẻ uống nhiều nước ấm, uống từng ngụm nhỏ và thường xuyên, không uống quá nhiều cùng một lúc. Ngoài ra, bố mẹ có thể cho trẻ uống nước trái cây loãng, sữa hoặc oresol pha đúng cách. (1)
Trẻ sốt cao từ 38.5°C trở lên và/hoặc có biểu hiện khó chịu, bứt rứt, bố mẹ nên hạ sốt tích cực cho trẻ bằng paracetamol với liều dùng theo cân nặng, 10-15mg/kg/lần cách 4-6 giờ khi còn sốt, , không quá 5 lần/ngày và không quá 75 mg/kg/ngày. Đồng thời, chườm ấm tại vùng trán, nách, bẹn để hỗ trợ hạ nhiệt, giúp trẻ thấy dễ chịu hơn.
Lưu ý: Điều quan trọng không phải là hạ nhiệt độ xuống mức bình thường càng nhanh càng tốt, mà là giúp trẻ cảm thấy dễ chịu, uống đủ nước và theo dõi các dấu hiệu nguy hiểm.
Khoa Nhi, Hệ thống BVĐK Tâm Anh cung cấp dịch vụ thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện các bệnh lý ở trẻ em với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và hệ thống trang thiết bị hiện đại. Phụ huynh nên đưa trẻ đi khám sớm khi trẻ sốt cao kéo dài hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Khi trẻ sốt kèm tay chân lạnh kéo dài, lừ đừ, khó thở, bỏ bú, co giật hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời. Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tiếp nhận thăm khám, đánh giá nguyên nhân gây sốt và tư vấn hướng chăm sóc, điều trị phù hợp với tình trạng của từng trẻ. Phụ huynh có thể liên hệ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh để đặt lịch khám và được hướng dẫn thêm khi cần thiết.
Để đặt lịch thăm khám và tư vấn cùng các bác sĩ tại Hệ thống BVĐK Tâm Anh, quý khách hàng có thể đặt lịch trực tuyến qua thông tin sau đây:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Trẻ sốt tay chân lạnh có nên đi tất phụ thuộc vào tình trạng rét run, mức độ khó chịu và diễn tiến thân nhiệt của trẻ. Cha mẹ có thể cho trẻ mang tất mỏng khi chân lạnh, rét run nhưng cần tránh tất quá dày hoặc ủ kín cơ thể. Khi trẻ hết rét, nóng hoặc đổ mồ hôi, nên tháo bớt tất và quần áo để hỗ trợ thoát nhiệt. Đồng thời, cần theo dõi ý thức, hô hấp, màu da, khả năng bú uống và đưa trẻ đi khám nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường.
