Hà Nội – Ông Trần Thế Hùng, 53 tuổi, thoát khỏi chỉ định phẫu thuật thu gọn amidan gốc lưỡi sau khi giảm gần 20 kg nhờ thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng.

Ông Hùng đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khám vì tình trạng ngủ ngáy kéo dài, kèm cảm giác ngạt mũi và có những cơn ngừng thở khi ngủ. Gần đây, cân nặng tăng nhiều khiến triệu chứng rõ rệt hơn.

Người bệnh cho biết giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn, nhiều đêm giật mình tỉnh giấc như bị ngạt thở,dù đã ngủ đủ thời gian nhưng sáng dậy vẫn mệt mỏi, gà gật, thiếu tỉnh táo và khó tập trung làm việc. Tiếng ngáy lớn cũng khiến ông phải ngủ riêng để tránh ảnh hưởng đến người thân.

Khai thác bệnh sử ghi nhận ông Hùng từng phẫu thuật cắt amidan và màn hầu cách đây 5 năm. Người bệnh có tiền sử rối loạn mỡ máu, men gan tăng và tăng huyết áp, đang điều trị theo đơn. Thăm khám tại chuyên khoa Tai Mũi Họng, bác sĩ ghi nhận tình trạng thừa cân cùng các yếu tố nguy cơ liên quan đến ngủ ngáy, ngừng thở khi ngủ và khuyến nghị phẫu thuật can thiệp.

Tuy nhiên, người bệnh được tư vấn ưu tiên điều trị giảm cân trước khi quyết định can thiệp. Ông Hùng cho biết từng tự giảm cân nhiều lần không hiệu quả, nên được tư vấn chuyển chuyên khoa kiểm soát cân nặng.

TS.BS Lê Bá Ngọc, Trưởng khoa Nội Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết thừa cân, béo phì có thể làm nặng thêm tình trạng ngừng thở khi ngủ do mô mỡ tích tụ quanh vùng cổ và đường hô hấp trên, gây hẹp đường thở. Với trường hợp của bệnh nhân, việc điều trị giảm cân có thể giải quyết tình trạng ngủ ngáy, ngừng thở khi ngủ mà không cần can thiệp phẫu thuật. Ngoài ra, ngừng thở khi ngủ cũng tạo ra rào cản cho việc giảm cân, khi người bệnh luôn thấy mệt mỏi, thèm ăn.

Tháng 6/2025, khi bắt đầu điều trị, ông Hùng nặng 97,4 kg. Theo hướng dẫn của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh sử dụng thuốc kết hợp với chế độ ăn kiểm soát năng lượng và tập luyện thể lực phù hợp. Sau khoảng 7 tháng duy trì, cân nặng giảm còn 78,2 kg, tương đương giảm gần 20 kg.

Cùng với sự thay đổi cân nặng, tình trạng ngủ ngáy và các cơn ngừng thở khi ngủ đã không còn. Khi tái khám, bác sĩ đánh giá đường thở ổn định hơn; người bệnh không cần thực hiện phẫu thuật như dự kiến ban đầu.

Hiện ông Hùng tiếp tục duy trì chế độ ăn uống, vận động theo hướng dẫn và theo dõi sức khỏe định kỳ.

Bác sĩ khuyến cáo người có triệu chứng ngủ ngáy kéo dài, nghi ngờ ngừng thở khi ngủ hoặc tăng cân nhanh nên đi khám sớm để được đánh giá nguyên nhân. Tùy từng trường hợp, điều trị có thể bao gồm thay đổi lối sống, giảm cân, điều trị nội khoa hoặc can thiệp phẫu thuật, nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.