Thói quen uống rượu bia ngày Tết là vấn đề rất đáng lo ngại đối với sức khỏe. Trong đó, tổn thương gan là tác hại nghiêm trọng và phổ biến nhất khi chức năng đào thải chất độc bị cản trở. Để hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực từ loại đồ uống có cồn này, việc chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ gan là thực sự cần thiết.
Rượu bia là đồ uống không thể thiếu trong mỗi dịp Tết đến xuân về, như một hình thức để bày tỏ niềm vui năm mới, cầu chúc an khang thịnh vượng dành cho những người thân yêu. Đây là lý do tại sao Việt Nam trở thành nước đứng thứ 3 khu vực châu Á về tiêu thụ rượu bia, đặc biệt tăng lên đáng kể trong ngày Tết. Đi kèm với đó là sự gia tăng liên tục số người nhập viện do say xỉn và ngộ độc.
Thói quen sử dụng bia rượu với tần suất dày đặc, số lượng lớn trong dịp Tết sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Những tác hại này có thể trở nên rõ ràng hơn khi cơ thể tiêu thụ thường xuyên, có xu hướng nhiều hơn 1 – 2 ly mỗi ngày. Trong đó, một số ảnh hưởng điển hình phải kể đến gồm: (1)
Gan thực hiện chức năng loại bỏ độc tố cùng các chất có hại khác (bao gồm cả rượu bia) ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, thói quen uống nhiều rượu bia về lâu dài sẽ gây cản trở quá trình này, làm tăng nguy cơ mắc viêm gan mãn tính và bệnh gan liên quan đến rượu. Cụ thể như sau:
Thói quen uống rượu bia ngày Tết với tần suất dày đặc sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống tiêu hóa. Cụ thể, các chất gây hại từ loại đồ uống có cồn này sẽ làm hỏng mô, cản trở quá trình tiêu hóa thức ắn và hấp thụ Vitamin, dưỡng chất đúng cách. Theo thời gian, cơ thể sẽ dần xuất hiện tình trạng suy dinh dưỡng. Đi kèm với đó là hàng loạt các triệu chứng nghiêm trọng khác như:
Việc tiêu thụ nhiều rượu bia có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus. Ngoài ra, thói quen này về lâu dài còn làm tăng nguy cơ mắc viêm phổi và bệnh lao. Một số bệnh ung thư cũng có thể hình thành từ việc uống quá nhiều bia rượu, bao gồm:
Các vụ tai nạn giao thông xảy ra trong dịp đầu năm mới phần lớn là do thói quen uống rượu bia ngày Tết. Việc tiêu thụ quá nhiều dẫn đến những thay đổi tiêu cực đối với não bộ bao gồm:
Ngoài ra, rượu bia còn có nguy cơ làm trầm trọng thêm triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe tâm thần, bao gồm trầm cảm, lo lắng và rối loạn lưỡng cực. Thông thường, những dấu hiệu này chỉ được nhận thấy khi trong quá trình say hoặc cai rượu. Triệu chứng sẽ có xu hướng cải thiện nhanh chóng khi ngưng sử dụng.
Ngoài ra, nếu cơ thể đang trong trạng thái say xỉn, không thể kiểm soát được cảm xúc cũng như khả năng vận động thì tốt nhất là không nên lái xe để tránh gây tai nạn. Đây là một trong những vấn đề đáng báo động trong những tháng đầu năm mới, đòi hỏi mọi người cần chủ động nâng cao ý thức.
Thói quen uống rượu bia ngày tết dường như khó có thể từ bỏ tuyệt đối. Tuy nhiên, để tránh gây tổn thương nghiêm trọng cho gan, dưới đây là một số giải pháp hữu ích cần thực hiện:(2)
Uống rượu bia đúng cách có thể làm giảm thiểu tối đa các tác hại tiêu cực đối sức khỏe. Dưới đây là khuyến nghị có thể tham khảo:
Bên cạnh việc uống đúng liều lượng tiêu chuẩn, mỗi người cần phải chủ động bảo vệ gan trước tác hại nghiêm trọng của rượu bia ngày tết. Một số giải pháp hữu ích có thể tham khảo gồm:
Khi cơ thể bị mất nước, chức năng gan ngay lập tức sẽ bị ảnh hưởng do hoạt động đào thải chất độc bị cản trở đồng thời quá trình máu đi qua cơ quan cũng gặp nhiều khó khăn. Do đó, việc bổ sung đủ nước cũng là cách để bảo vệ gan, đặc biệt là vào thời điểm uống rượu bia. Cụ thể như sau:
Thói quen uống rượu bia lúc bụng đói sẽ dễ say hơn và dẫn đến nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khỏe, đặc biệt là gây tổn hại cho gan. Nguyên nhân là do khi cơ thể ở trạng thái no, lượng cồn đưa trực tiếp vào máu sẽ ít hơn. Do đó, dưới đây là những lời khuyên hữu ích không nên bỏ qua:
Việc sử dụng rượu bia trong quá trình đang dùng thuốc có thể dẫn đến nhiều phản ứng đáng lo ngại cho sức khỏe, thậm chí làm tổn thương gan nghiêm trọng. Dưới đây là một số lưu ý cần biết:
Nhiều loại rượu bia ngày Tết có thể không tương thích khi kết hợp với nhau, thậm chí gây ra nhiều phản ứng đáng lo ngại, gây ảnh hưởng đến gan nói riêng và sức khỏe nói chung. Do đó, việc tìm hiểu thật kỹ về từng loại trước khi uống là thực sự cần thiết để tránh các vấn đề không mong muốn.
Ngoài ra, rượu bia ngày Tết cũng nên ưu tiên những loại có thương hiệu, nhãn mác rõ ràng. Việc sử dụng các loại đồ uống kém chất lượng thường rất dễ dẫn đến cảm giác nôn nao, khó chịu cùng hàng loạt tác dụng phụ không mong muốn khác.
Trung tâm Nội soi và Phẫu thuật nội soi tiêu hóa (BVĐK Tâm Anh TP.HCM) và Khoa Tiêu hóa – Gan mật – Tụy (BVĐK Tâm Anh Hà Nội) là những trung tâm y tế chuyên khoa Tiêu hóa uy tín, cung cấp dịch vụ thăm khám và điều trị cao cấp, hiệu quả cho các bệnh nhân mắc các vấn đề về gan từ nhẹ đến nặng (gan nhiễm mỡ, viêm gan cấp tính, mạn tính, xơ gan, ung thư gan…). Hệ thống BVĐK Tâm Anh quy tụ đội ngũ bác sĩ Nội khoa – Ngoại khoa – Nội soi tiêu hóa chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, bên cạnh đó là sự hỗ trợ của hệ thống thiết bị y tế hiện đại, nhập khẩu từ nước ngoài, phục vụ tối đa nhu cầu thăm khám và điều trị của khách hàng.
Để đặt lịch thăm khám và điều trị các bệnh về gan với các chuyên gia bác sĩ về Tiêu hóa của Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, xin vui lòng liên hệ:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin liên quan đến tình trạng uống rượu bia ngày Tết, một số tác hại nghiêm trọng gây nên và giải pháp bảo vệ gan hiệu quả. Hy vọng thông qua những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều cập nhật hữu ích để chủ động bảo vệ gan cũng như sức khỏe.
