Chào bạn,
Rối loạn thần kinh tim là bệnh lý lành tính, không phải bệnh thực thể của tim (kết quả đo ECG, siêu âm tim, X quang thường không phát hiện gì) không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Rối loạn thần kinh tim là tình trạng thần kinh thực vật bị rối loạn gây nên các triệu chứng như tim đập nhanh hoặc tim đập chậm, dễ hồi hộp, choáng váng, chóng mặt, ngất hay loạn nhịp tim, tăng huyết áp… Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể có cảm giác mệt mỏi, đau tức, đau nhói vùng tim hoặc vùng ngực. Đây là bệnh lành tính, có thể điều trị khỏi. Tuy nhiên nhiều năm bạn chưa đi khám lại và có những triệu chứng hơi khác triệu chứng trước đây (vì tuổi càng lớn thì nguy cơ mắc bệnh thực thể tim càng tăng lên), do đó bạn nên đến một cơ sở y tế uy tín có đầy đủ trang thiết bị để được khám và làm cận lâm sàng (ECG, siêu âm tim, X quang…, loại trừ những bệnh tim mạch thực thể có triệu chứng tương tự trước khi điều trị bệnh rối loạn thần kinh tim.
Theo nhịp sinh học cơ thể, tốt nhất bạn nên ngủ trước 23h. Nếu bạn ngủ sau 23h thì ngay cả bạn ngủ đủ thời gian thì cơ thể cũng dễ cảm thấy mệt.
Cảm ơn câu hỏi của bạn, chúc bạn sống vui, khoẻ và hạnh phúc!