Thời gian hồi phục sau khi hiến thận không giống nhau ở tất cả mọi người và phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Phần lớn người hiến có thể trở lại sinh hoạt và công việc trong vài tuần nhưng để cơ thể hồi phục hoàn toàn có thể cần thêm thời gian. Vậy sau khi hiến thận bao lâu có thể đi làm, tập thể dục và trở lại các hoạt động thường ngày?
Thời gian hồi phục sau khi hiến thận không giống nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Trong thực tế người hiến thận thường ở lại bệnh viện khoảng 1 tuần sau phẫu thuật, thời gian thực tế có thể thay đổi tùy mức độ đau và đánh giá của bác sĩ về khả năng xuất viện. (1)
Sau khi về nhà, cơ thể tiếp tục hồi phục trong những tuần tiếp theo. Phần lớn người hiến có thể hồi phục hoàn toàn và trở lại các hoạt động bình thường sau khoảng 4 -6 tuần. Tuy nhiên, thời điểm trở lại công việc, vận động hay các hoạt động thể chất có thể khác nhau tùy từng người.
Thời gian hồi phục sau khi hiến thận ở mỗi người có thể khác nhau tùy thuộc vào thể trạng, phương pháp phẫu thuật và tình trạng sức khỏe. Người hiến nên tăng dần các hoạt động và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình hồi phục.
Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường, cần liên hệ cơ sở y tế để được kiểm tra và xử trí kịp thời. Mức độ hồi phục diễn ra theo từng giai đoạn, từ những ngày đầu sau phẫu thuật đến khi người hiến có thể trở lại các hoạt động thường ngày.
Lưu ý: Mỗi người có một tốc độ hồi phục khác nhau sau khi hiến thận, tùy thuộc vào tuổi, tình trạng sức khỏe, thể trạng, phương pháp phẫu thuật và khả năng đáp ứng của cơ thể. Vì vậy, các mốc dưới đây chỉ mang tính tham khảo; người hiến thận nên trở lại các hoạt động như đi làm, lái xe, tập thể dục hoặc nâng vật nặng theo hướng dẫn của bác sĩ cho từng tình trạng cụ thể.
Trong những giờ đầu sau phẫu thuật, người hiến thận được theo dõi tại bệnh viện, đồng thời truyền dịch, thuốc giảm đau và thở oxy. Các thiết bị hỗ trợ này thường được tháo vào ngày hôm sau nếu tình trạng ổn định.
Khoảng 6 giờ sau phẫu thuật, người bệnh được khuyến khích ngồi trên ghế trong khoảng 2 giờ với sự hỗ trợ của điều dưỡng. Có thể bắt đầu uống nước và ăn thức ăn mềm tùy khả năng dung nạp; thuốc giảm đau đường uống cũng được sử dụng bên cạnh thuốc giảm đau đường tĩnh mạch.
Từ ngày đầu sau phẫu thuật, người hiến thận được khuyến khích tăng dần mức độ vận động, ngồi trên ghế và đi bộ quanh khu điều trị. Người bệnh cũng được khuyến khích tự vệ sinh cá nhân nếu có thể.
Chế độ ăn được tăng dần từ thức ăn mềm lên thức ăn đặc tùy khả năng dung nạp. Người hiến thận cần uống khoảng 1 – 2 lít nước mỗi ngày và tiếp tục sử dụng thuốc giảm đau đường uống theo chỉ định.
Thông thường, người bệnh có thể được xuất viện khi ăn uống đủ, đi lại tương đối thoải mái, xì hơi, đi tiểu bình thường, không sốt hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng vết thương và kết quả xét nghiệm máu đạt yêu cầu.
Sau khi xuất viện, người hiến thận nên tiếp tục vận động thường xuyên nhưng tránh gắng sức. Đi bộ nhẹ nhàng có thể giúp cơ thể phục hồi và hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
Tiếp tục ăn uống đều đặn, duy trì chế độ ăn cân bằng, lành mạnh và uống khoảng 1-2 lít nước mỗi ngày. Thuốc giảm đau và thuốc nhuận tràng cần được sử dụng theo hướng dẫn khi xuất viện.
Trong tuần đầu, người bệnh chưa nên tự ý trở lại các hoạt động đòi hỏi nhiều sức lực. Việc đi làm, lái xe hoặc tập luyện trở lại cần thực hiện theo hướng dẫn của đội ngũ y tế và tình trạng hồi phục thực tế.
Ở giai đoạn này, người hiến thận có thể từng bước tăng các hoạt động thường ngày nếu cơ thể hồi phục tốt. Hoạt động nhẹ nhàng nên được ưu tiên trước, sau đó mới tăng dần mức độ vận động.
Hầu hết mọi người có thể dần trở lại các hoạt động thường ngày khi quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Người hiến thận nên tiếp tục tăng mức độ hoạt động từ nhẹ đến phù hợp với thể trạng và tuân thủ hướng dẫn khi xuất viện.
Trong giai đoạn này, người hiến thận có thể tiếp tục quá trình trở lại các hoạt động thường ngày theo tốc độ hồi phục của cơ thể. Việc quay lại công việc, lái xe, tập thể dục hoặc các hoạt động cần nhiều sức lực vẫn cần tuân theo hướng dẫn của đội ngũ y tế.
Thời gian hồi phục sau khi hiến thận không phải là một con số cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi, thể trạng và sức khỏe trước phẫu thuật, phương pháp và mức độ phức tạp của ca mổ, tình trạng biến chứng sau phẫu thuật, cũng như loại công việc và mức độ vận động cần trở lại. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ, khả năng vận động sau mổ, các bệnh lý đi kèm và thuốc đang sử dụng cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục.
Người hiến thận có thể xuất viện sau vài ngày nếu đáp ứng các tiêu chí an toàn và tiếp tục tăng dần hoạt động trong những tuần tiếp theo. Nhiều người có thể trở lại công việc và sinh hoạt thường ngày trong khoảng 4 – 6 tuần, trong khi quá trình hồi phục đầy đủ có thể mất khoảng 6 – 12 tuần.
Những trường hợp làm công việc thể lực nặng hoặc gặp biến chứng sau mổ có thể cần thời gian lâu hơn. Vì vậy, người hiến không nên áp dụng một mốc hồi phục chung cho tất cả mọi người mà cần dựa trên tình trạng thực tế và hướng dẫn của bác sĩ.
Người bệnh cần tư vấn, đặt lịch khám vui lòng liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá tình trạng sức khỏe và hướng dẫn phù hợp.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Thời gian hồi phục sau khi hiến thận ở mỗi người có thể khác nhau tùy thuộc vào thể trạng, phương pháp phẫu thuật và tình trạng sức khỏe. Người hiến nên tăng dần các hoạt động và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình hồi phục. Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường, cần liên hệ cơ sở y tế để được kiểm tra và xử trí kịp thời.
