Đã bị cao huyết áp có uống bia được không?

Rượu, bia là một trong những yếu tố nguy cơ có thể khiến huyết áp tăng cao nếu lạm dụng trong thời gian dài. Vậy đối với người đã bị cao huyết áp có uống bia được không? Nếu uống ít thì có được không?

Cao huyết áp có uống bia được không?

ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng khuyến cáo: Người bị cao huyết áp không nên uống rượu, bia. Tiêu thụ quá nhiều bia rượu có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt khi uống nhiều hoặc kết hợp với các yếu tố nguy cơ khác như ăn mặn, ít vận động, hút thuốc lá.

Cồn có trong bia kích thích hệ thần kinh giao cảm, gây co mạch máu và khiến tim phải hoạt động mạnh hơn để bơm máu, từ đó làm tăng áp lực lên thành mạch. Ngoài ra, bia có thể làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị huyết áp, gây rối loạn nhịp tim và tăng nguy cơ biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. (1)

Theo phân tích của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ trên 19.000 người trưởng thành tại Mỹ, Nhật Bản và Hàn Quốc cho thấy, người uống càng nhiều rượu bia có chỉ số huyết áp tâm thu trung bình càng cao.

Do đó, những người bị huyết áp cao có thói quen uống bia nên giảm tiêu thụ loại đồ uống này xuống mức trung bình. Điều này có thể giúp giảm huyết áp từ 4 – 5,5 mmHg.

Huyết áp bị ảnh hưởng từ rượu, bia và thuốc lá thế nào?

Rượu bia, thuốc lá là những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây rối loạn huyết áp và tổn thương thương tim mạch. Sử dụng thường xuyên những sản phẩm có chứa chất kích thích này không chỉ làm huyết áp bị tăng mà còn làm giảm hiệu quả điều trị đối với người đang bị cao huyết áp, đồng thời làm tăng nguy cơ gặp các biến chứng.

• Làm chỉ số huyết áp trầm trọng hơn: Rượu bia có thể gây kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm co mạch máu và tăng nhịp tim, từ đó khiến huyết áp tăng cao. Nếu thường xuyên sử dụng đồ uống này, huyết áp có thể tăng liên tục và khó kiểm soát. Tình trạng này đặc biệt nguy hiểm đối với người có tiền sử bị cao huyết áp.
• Tổn thương tim mạch: Rượu bia, thuốc lá đều có thể làm tổn thương tim mạch. Rượu bia làm suy giảm chức năng co bóp của tim, gây rối loạn nhịp tim và tăng nguy cơ suy tim. Trong khi đó, khói thuốc lá có chứa chất nicotin gây co thắt mạch máu, làm giảm khả năng lưu thông máu và tổn thương thành mạch. Về lâu dài, những thói quen xấu này đều sẽ dẫn đến các biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
• Tăng cân và béo phì: Ngoài tăng cân, uống rượu bia quá mức còn có thể gây ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng khác cho sức khỏe như khiến huyết áp tăng cao, lượng triglyceride cao, kháng insulin, bệnh tim, đột quỵ, bệnh gan và một số bệnh ung thư,
• Giảm hiệu quả thuốc điều trị: Cồn trong rượu bia có thể gây tương tác với một số loại thuốc điều trị huyết áp làm giảm hấp thu hoặc tăng nguy cơ gặp các tác dụng phụ không mong muốn. Người uống bia thường xuyên dễ gặp tình trạng chóng mặt, buồn nôn hoặc rối loạn nhịp tim khi dùng thuốc huyết áp. Tình trạng này có thể khiến việc kiểm soát huyết áp trở nên khó khăn hơn.
• Tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm: Huyết áp cao kéo dài nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc xuất huyết não. Người bệnh huyết áp nếu tiếp tục lạm dụng rượu bia sẽ càng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và tổn thương mạch máu. Những biến chứng này có thể để lại di chứng nặng nề hoặc thậm chí gây tử vong.

Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị trực tiếp với các bác sĩ tại Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách hàng có thể liên hệ theo thông tin sau:

Vấn đề ở người cao huyết áp có uống bia được không đã được làm rõ. Do rượu, bia, thuốc lá đều là những yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp, làm tổn thương tim mạch, làm giảm hiệu quả trong việc kiểm soát huyết áp cũng như tăng nguy cơ gặp các biến chứng. Người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý, từ bỏ các thói quen xấu để góp phần kiểm soát tốt huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.