Nhịn ăn để giảm cân được nhiều người áp dụng với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng. Vậy nhịn ăn có giảm cân không? Phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Bài viết sau của chuyên viên Dinh dưỡng Bùi Thị Phương Linh, Phòng khám...
