TP.HCM – Anh Giang, 30 tuổi, tăng 50kg chỉ trong 4 năm, sức khỏe giảm sút kèm đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn lipid máu, tăng axit uric, hở van tim.

BS.CKI Phạm Thị Thu Hà, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết, anh Giang cao 1m75 nặng 120kg, chỉ số khối cơ thể (BMI) 39 kg/cm2, đặc biệt mỡ nội tạng rất cao, đến 258.3cm2, gấp 2,5 lần ngưỡng an toàn, được xác định béo phì ở mức độ nặng.

Anh Giang thuộc diện thừa cân từ thời sinh viên. Khi đi làm, công việc bận rộn, đặc biệt vài năm gần đây, sau khi lên làm quản lý, anh làm việc từ 12-16 tiếng, ăn uống thất thường, stress thường xuyên và ít vận động khiến cân nặng tăng nhanh.

Chỉ sau khoảng 4 năm, anh tăng từ 70kg lên 120kg, sức khỏe giảm sút trông thấy. Mỗi lần đi du lịch với gia đình hay bạn bè, chỉ cần leo vài bước cầu thang hoặc đi bộ một đoạn, anh đã không thể thở được. “Ngủ ban đêm, tôi ngáy to như máy kéo”, anh Giang nói.

Vốn có tiền sử cao huyết áp vô căn từ 10 năm trước, thấy tình trạng khó thở, hụt hơi tăng nhanh, anh đi khám, bất ngờ phát hiện bị hở van tim. Mặc dù chỉ hở van tim mức độ nhẹ nhưng do quá thừa cân, bác sĩ khuyến cáo anh nên giảm cân tránh biến chứng hở van nặng.

Theo bác sĩ Hà, trường hợp này khó xác định được chính xác thời điểm và nguyên nhân bị hở van tim, do người bệnh không đi khám trước đó. Tuy nhiên, béo phì lâu năm khiến bệnh tăng huyết áp nghiêm trọng hơn, gây áp lực lên tim. Béo phì cũng làm tăng khối lượng máu cần lưu thông, khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, dẫn đến tăng áp lực lên các van tim. Người thừa cân, béo phì bị hở van tim có nguy cơ cao gặp các biến chứng như suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, và các vấn đề về nhịp tim.

Bên cạnh đó, mỡ nội tạng quá cao khiến anh Giang bị gan to, gan nhiễm mỡ độ 3, cùng với đó là tình trạng tăng men gan, rối loạn lipid máu, tiền tiểu đường đã tiến triển thành tiểu đường không phụ thuộc insulin, tăng axit uric trên nền hở van tim.

ThS.BS.CKII Huỳnh Thanh Kiều, Trưởng khoa Nội tim mạch 1, Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM cho biết, mỡ nội tạng có mối liên hệ chặt chẽ với bệnh tim mạch. Người có mỡ nội tạng cao có nguy cơ tim mạch cao nhất, bất kể BMI là bao nhiêu.

Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở người béo phì chiếm 30-50%, cao gấp hơn 3 lần so với người có cân nặng bình thường. Béo phì gây tăng tích tụ mỡ quá mức dẫn đến các rối loạn chuyển hóa như đề kháng insulin, viêm mạn tính, thay đổi chuyển hóa lipid, rối loạn chức năng nội mạc, tăng đông, xơ vữa động mạch.

Bác sĩ Kiều cũng dẫn nghiên cứu cho thấy, mỗi đơn vị BMI tăng thêm làm tăng nguy cơ suy tim lên 5% ở nam và 7% ở nữ. Trong đó, mỡ nội tạng ảnh hưởng trực tiếp đến cơ tim như làm phì đại tế bào hay xơ hóa, tăng thể tích tuần hoàn và viêm hệ thống dẫn đến suy tim.

“Giảm cân có thể giảm đến 50% nguy cơ suy tim do béo phì”, bác sĩ Kiều nói.

Theo bác sĩ Kiều, yêu cầu cấp thiết là anh Giang phải giảm cân để giảm áp lực lên tim, đồng thời giảm được tình trạng rối loạn chuyển hóa. Rối loạn lipid máu cũng là một trong những nguyên nhân có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, làm hẹp hoặc tắc nghẽn mạch vành dẫn đến thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim.

Anh Giang được bác sĩ tư vấn cụ thể về liệu trình giảm cân kết hợp điều trị nội khoa Tim mạch để kiểm soát huyết áp, rối loạn lipid máu, điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập theo điều kiện làm việc và thói quen sinh hoạt của mình.

Theo tư vấn của bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng, vận động, anh Giang đã hạn chế ăn vặt, trà sữa vào bữa xế, cố gắng vận động nhiều nhất trong khả năng của mình như đi thang bộ thay vì thang máy, cuối tuần tranh thủ thời gian nghỉ để tập gym, chạy bộ. Mặc dù cần điều chỉnh lại lịch làm việc, sinh hoạt nhưng vì sức khỏe, anh đã cố gắng kiên trì.

Chỉ sau hơn 1 tháng, anh Giang giảm 7kg, tình trạng hụt hơi, thở mệt, ngáy to đã giảm nhiều. “Tôi rất có niềm tin vào liệu trình giảm cân này, mục tiêu của tôi là giảm xuống dưới 90kg”, anh Giang chia sẻ.

Vào lúc 20 giờ, thứ Năm (ngày 31/7), Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe trực tuyến với chủ đề: “Giảm cân – Giảm biến chứng suy tim, bệnh mạch vành và mạch máu ngoại biên”. Các bác sĩ Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM: TS.BS Lâm Văn Hoàng, ThS.BS.CKII Huỳnh Thanh Kiều, ThS.BS Đỗ Trúc Anh sẽ giải đáp thắc mắc của độc giả về thừa cân, béo phì và các biến chứng tim mạch nguy hiểm.

Độc giả có thể đặt câu hỏi tại đây để được các chuyên gia tư vấn.