Trong thời kỳ mang thai và sau sinh, mẹ bầu rất dễ gặp tình trạng són tiểu và sa tử cung, thậm chí chỉ cần hắt hơi hoặc cười cũng có thể rỉ vài giọt nước tiểu.

Són tiểu là tình trạng tiểu lắt nhắt xảy ra khi ho hoặc hắt xì hơi, mặc dù không quá nguy hiểm như nhiều bệnh lý khác nhưng lại gây khó chịu và phiền toái, ảnh hưởng đến chất lượng sống và tự tin của mẹ bầu.

ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Tâm, Bác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK Tâm Anh TP.HCM cho biết, mẹ bầu có thể tập các bài tập kegel dành cho vùng chậu để tăng sức khỏe các cơ vùng xương chậu. Việc làm này còn giúp sinh nở được thuận lợi hơn, thời gian chuyển dạ ngắn hơn, tốc độ hồi phục của vết khâu tầng sinh môn sau sinh nhanh hơn.

Mong muốn mẹ bầu được trang bị kiến thức bổ ích, tận hưởng thai kỳ khỏe mạnh và sinh nở nhẹ tênh, BVĐK Tâm Anh TP.HCM tổ chức lớp học tiền sản số 15 với hai nội dung:

• Bài 1: Làm sao để không bị són tiểu và sa tử cung trong thời kỳ mang thai và sau sinh – ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Tâm, Bác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK Tâm Anh TP.HCM
• Bài 2: Thực hành nuôi con bằng sữa mẹ tại nhà – NHS Võ Thị Tánh, Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK Tâm Anh TP.HCM
• Thời gian: Thứ 7 ngày 13/05/2023
• Thời lượng: 180 phút
• Địa điểm: Viện Nghiên cứu Tâm Anh (2B Phổ Quang, phường Tân Hòa, TP.HCM)
• Đăng ký tham gia tại: https://tamanhhospital.vn/lop-hoc-tien-san-tamanh/

Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK Tâm Anh TP.HCM cảm ơn Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn VNVC đã đồng hành cùng chương trình ý nghĩa cho mẹ bầu.