Stress gây ung thư không là thắc mắc của những người thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng kéo dài do nhiều nguyên nhân. Vậy stress dẫn đến ung thư không và làm cách nào để quản lý căng thẳng, stress?
Căng thẳng mạn tính có thể làm thay đổi các phản ứng hóa học trong cơ thể, góp phần gây tăng huyết áp, giải phóng một số hormone và yếu tố gây viêm. Những thay đổi này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng nguy cơ tế bào ung thư hình thành, phát triển. Tuy nhiên, stress không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ung thư, không phải cứ stress thì sẽ bị ung thư. (1)
Căng thẳng, stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch giúp con người chống lại các tác nhân nhiễm trùng và bệnh tật. Khi hệ miễn dịch suy yếu, không đủ khả năng bảo vệ cơ thể, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh trong đó có thể có ung thư.
Căng thẳng kéo dài có thể làm thay đổi nồng độ một số hormone trong cơ thể, bao gồm hormone xấu. Điều này khiến một người có nguy cơ mắc ung thư cao hơn.
Stress có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của một người. Khi bị căng thẳng, một người thường có hành vi, thói quen không tốt, như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt… Đây là những yếu tố có thể tăng nguy cơ hình thành hoặc phát triển bệnh lý ung thư.
Xem thêm: Nguyên nhân gây ung thư (yếu tố nguy cơ) phổ biến, ai cũng nên biết
Câu trả lời là có thể. Khi liên tục bị căng thẳng, lo lắng về những vấn đề trong cuộc sống và cả tình trạng bệnh lý của bản thân, hệ thống ‘chiến đấu’ hoặc ‘bỏ chạy’ của cơ thể không thể ngừng lại, phản ứng viêm có thể tiến triển thành mạn tính, dẫn đến sự phát triển, lan rộng của tế bào ung thư. (2)
Căng thẳng đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy vào nguyên nhân cụ thể sẽ có cách quản lý căng thẳng phù hợp. Dưới đây là một số lưu ý chung hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng, stress:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Thắc mắc stress gây ung thư hay không phần nào đã được giải đáp. Ung thư là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, đe dọa tính mạng. Mỗi người cần quan tâm nhiều yếu tố khác nhau như tầm soát bệnh định kỳ, duy trì chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, dinh dưỡng khoa học, trong đó có quản lý căng thẳng, stress tốt để góp phần bảo vệ sức khỏe trước bệnh ung thư.
