Cách trị viêm xoang sàng tại nhà cũng tương tự như các cách trị viêm xoang nói chung. Sử dụng các loại thuốc không kê đơn, rửa mũi xoang, xông hơi hoặc tinh dầu, thực hành các bài tập thở… là các phương pháp người bệnh có thể áp dụng.
Viêm xoang sàng là tình trạng viêm của một nhóm xoang sàng. Xoang này nằm giữa mũi và mắt, là những khoảng trống ở xương trong hốc mũi và tiết một lớp chất nhầy giúp mũi không bị khô.
Viêm xoang sàng thường do dị ứng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm lạnh hoặc cúm. Nghẹt mũi do vi khuẩn thông thường và nhiễm virus có thể hạn chế không khí vào xoang sàng. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm polyp mũi hoặc bất kỳ tình trạng nào hạn chế luồng không khí trong đường mũi. Hầu hết các tình trạng viêm xoang sàng đều tồn tại trong thời gian ngắn, khỏi trong vài tuần. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể bị viêm xoang mạn tính kéo dài nhiều tháng.
Các triệu chứng của viêm xoang sàng có thể bao gồm đau và nhức quanh sống mũi, đau và sưng quanh mắt, dịch nhầy mũi đặc lại, sổ mũi, nhức đầu, chảy nước mũi sau, giảm khứu giác. Các xoang sàng có thể bị nhiễm trùng cùng với các xoang khác.
Điều trị viêm xoang sàng bao gồm các phương pháp sau đây:
Thuốc giảm đau phổ biến có thể có hiệu quả để điều trị đau xoang và nhức đầu xoang bao gồm:
Aspirin có thể được sử dụng cho người lớn nhưng không nên dùng cho trẻ em do nguy cơ mắc hội chứng Reye.
Một số loại thuốc giảm đau này có thể được kết hợp nếu một trong số chúng không hiệu quả đối với cơn đau khi sử dụng đơn độc. Tuy nhiên, người bệnh nên gặp bác sĩ thăm khám và tư vấn trước khi sử dụng.
Nếu dị ứng gây tắc nghẽn và dẫn đến đau do viêm xoang, thuốc kháng histamin không kê đơn có thể hữu ích. Thuốc kháng histamin hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu vào histamine, một chất hóa học được giải phóng để phản ứng với chất gây dị ứng và có vai trò điều trị triệu chứng dị ứng, bao gồm chảy mũi. Thuốc kháng histamin ngăn chặn các thụ thể histamin để giảm các triệu chứng dị ứng.
Thuốc kháng histamin không kê đơn phổ biến bao gồm:
Tình trạng đau do viêm xoang cũng có thể được điều trị bằng thuốc thông mũi không kê đơn. Những loại thuốc này giảm sự tắc nghẽn bằng cách giảm phù nề mạch máu, chẳng hạn như Sudafed (pseudoephedrine) hoặc Sudafed PE (phenylephrine), hoặc thuốc xịt mũi như Afrin (oxymetazoline).
Trừ khi được bác sĩ khuyến nghị, người bệnh không nên sử dụng thuốc xịt thông mũi, chẳng hạn như Afrin kéo dài hơn ba ngày để tránh tình trạng nghẹt mũi tái phát.
Trong các trường hợp viêm xoang sàng nghiêm trọng, bệnh nhân có thể cần thực hiện phẫu thuật.
Bên cạnh việc điều trị viêm xoang sàng theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng một số cách hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh tại nhà sau:(1)
Đắp khăn ấm, ẩm hoặc khăn lau lên mũi, má và mắt có thể giúp giảm đau xoang bằng cách thông mũi và làm loãng chất nhầy. Người bệnh có thể thử làm điều này trong tối đa 20 phút mỗi lần.
Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí có thể giúp giảm viêm và thông mũi. Để máy tạo độ ẩm hoạt động hiệu quả nhất, máy nên được đặt càng gần người bệnh càng tốt để có thể cung cấp độ ẩm vào khoang mũi.
Điều quan trọng nữa là người bệnh phải giữ cho máy tạo ẩm luôn sạch sẽ để ngăn vi khuẩn và nấm tích tụ trong bình và thải vào không khí có khả năng gây ra các vấn đề về phổi. Để làm sạch máy tạo độ ẩm, hãy thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Người bệnh nên đổ hết nước trong bình chứa và làm khô tất cả các bề mặt của máy tạo độ ẩm mỗi ngày.
Người bệnh nên uống nhiều nước để làm loãng chất nhầy. Một số đồ uống nên thử như trà hoặc súp để tạm thời làm dịu các triệu chứng. Người bệnh không nên uống rượu vì nó gây mất nước và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn mũi xoang.
Ngoài ra, người bệnh nên ngủ khoảng 7-9 tiếng mỗi đêm. Điều này rất quan trọng để giúp cơ thể nghỉ ngơi và hồi phục.
Nếu bị khó ngủ do nghẹt mũi, người bệnh có thể kê cao đầu bằng một chiếc gối phụ để giúp ngăn chất nhầy đọng lại trong xoang.
Nếu bạn bị đau xoang, xoa bóp xoang có thể giúp dẫn lưu chúng và giảm áp lực cũng như cơn đau.
Đây là cách thực hiện xoa bóp xoang nói chung:
Nghiên cứu cho thấy, thiền chánh niệm có thể giúp giảm cường độ đau đầu do viêm xoang. Tập trung vào hơi thở, cảm giác cơ thể và môi trường xung quanh có thể là liệu pháp hữu ích để kiểm soát cơn đau.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý có thể làm loãng dịch tiết mũi và giảm nghẹt mũi. Người bệnh có thể sử dụng nước muối để rửa mũi xoang nhiều lần trong ngày. Đừng quên sử dụng trước khi đi ngủ để thông tắc mũi, mang đến giấc ngủ ngon.
Viêm xoang sàng thường là sự lây lan nhiễm trùng từ các xoang cạnh nó. Điều này có nghĩa, nhiều xoang có thể bị viêm cùng lúc. Đây là tình trạng không nhẹ và tốt nhất người bệnh nên tới bệnh viện để được thăm khám và chẩn đoán chính xác, điều trị trúng đích, triệt để. Điều này nhằm tránh các biến chứng nghiêm trọng như viêm màng não, biến chứng mắt…
Người bị viêm xoang sàng không nên tự mua thuốc về điều trị mà không có chỉ định của bác sĩ. Đặc biệt, không nên chữa trị bằng các phương pháp truyền miệng chưa được kiểm chứng. Bởi vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang nghiêm trọng, khiến bệnh càng khó điều trị.
Trung tâm Tai Mũi Họng, BVĐK Tâm Anh TP.HCM thăm khám, chẩn đoán và điều trị viêm xoang và các bệnh lý tai mũi họng uy tín với đội ngũ các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm với bệnh nhân. Bệnh viện còn được trang bị những thiết bị, công nghệ hiện đại trong chẩn đoán và điều trị như:
Máy nội soi XION của Đức: Là loại máy hiện đại hàng đầu hiện nay trong chẩn đoán các bệnh lý về tai mũi họng. Máy có chức năng PIET spectro nổi bật giúp hiển thị tương phản, đặc biệt là sự tăng sinh mạch máu, cấu trúc của khối u. Nhờ đó, bác sĩ có thể phát hiện sớm nguy cơ u ác tính và định hướng sinh thiết khối u để điều trị sớm, hiệu quả.
Hệ thống nội soi KARL STORZ của Đức và hệ thống máy bào mô Medtronic của Mỹ: Được ứng dụng trong phẫu thuật nội soi mũi xoang, với ưu điểm bóc tách vi phẫu tinh tế, ít xâm lấn, hạn chế chảy máu, nguy cơ biến chứng. Sau phẫu thuật bệnh nhân mau phục hồi, xuất viện sớm.
Hệ thống COBLATOR của hãng Smith Nephew (Mỹ): Ứng dụng trong phẫu thuật điều trị mũi xoang như đốt cuốn mũi. Ưu điểm của các công nghệ thiết bị này là xâm lấn tối thiểu, giảm chảy máu, giảm nguy cơ nhiễm trùng cũng như biến chứng sau mổ. Bệnh nhân phục hồi nhanh, xuất viện sớm.Ngoài ra, Trung tâm Tai Mũi Họng còn phối hợp chặt chẽ với các chuyên khoa Ung bướu, Thần kinh, Gây mê, Hồi sức… đưa ra phương pháp chẩn đoán, phác đồ điều trị tối ưu, cá thể hóa, nâng cao hiệu quả, giảm thiểu rủi ro cũng như nguy cơ bệnh tái phát cho người bệnh. Tất cả, tạo nên một mô hình khám, chữa bệnh hiện đại, khép kín, toàn diện và hiệu quả.
Trung tâm Tai Mũi Họng, BVĐK Tâm Anh TP.HCM thăm khám, chẩn đoán và điều trị viêm xoang và các bệnh lý tai mũi họng uy tín với đội ngũ các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống trang thiết bị hiện đại.
Để đặt lịch khám, tư vấn, điều trị bệnh viêm xoang và các bệnh lý về tai mũi họng tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách hàng có thể liên hệ:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Những cách trị viêm xoang sàng tại nhà có thể không giúp khỏi bệnh, nhưng chúng có thể cải thiện các triệu chứng đau tức, khó chịu, hỗ trợ hiệu quả hơn cho quá trình điều trị xoang bằng các phương pháp y tế. Người bệnh có thể áp dụng tại nhà nhưng không nên chủ quan bỏ qua việc thăm khám, điều trị tại bệnh viện. Xoang sàng là một cấu trúc phức tạp nên nếu tình trạng viêm không được kiểm soát có thể lây lan sang các vùng giáp ranh như xoang trán, nội sọ rất nguy hiểm, đe dọa tính mạng.
