Sốt viêm họng bao lâu thì khỏi phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ viêm và khả năng đáp ứng của cơ thể. Phần lớn trường hợp có thể cải thiện sau vài ngày nếu được chăm sóc và điều trị phù hợp. Tuy nhiên, sốt cao kéo dài hoặc kèm các triệu chứng bất thường có thể là dấu hiệu cần được thăm khám sớm. Vậy viêm họng sốt thường kéo dài bao lâu và khi nào người bệnh có thể hồi phục hoàn toàn?
Sốt viêm họng bao lâu thì khỏi?
Sốt kèm viêm họng thường khỏi sau khoảng thời gian từ 3-10 ngày, tuy nhiên khoảng thời gian này không cố định cho tất cả mọi người mà phụ thuộc mật thiết vào tác nhân gây bệnh cũng như phương pháp điều trị.
1. Trường hợp viêm họng do virus
Phần lớn các ca viêm họng là do virus gây ra như virus cúm, Rhinovirus hoặc Adenovirus. Trong trường hợp này, cơn sốt thường xuất hiện đột ngột và đạt đỉnh trong 2 ngày đầu, sau đó giảm dần. Các triệu chứng đau họng, chảy mũi sẽ kéo dài thêm một chút và thường tự biến mất sau 3-5 ngày mà không cần dùng đến kháng sinh. Cơ thể sẽ tự đào thải virus nhờ hệ miễn dịch tự nhiên.
2. Trường hợp viêm họng do vi khuẩn
Viêm họng do vi khuẩn (phổ biến nhất là liên cầu khuẩn nhóm A) thường có diễn tiến phức tạp hơn. Cơn sốt có thể kéo dài hơn 5 ngày nếu không được can thiệp y tế đúng cách. Sau khi bắt đầu sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ, triệu chứng sốt thường sẽ thuyên giảm đáng kể trong vòng 2-3 ngày. Tuy nhiên, để niêm mạc họng phục hồi hoàn toàn và sạch khuẩn, người bệnh cần điều trị liên tục từ 7-10 ngày.
Viêm họng có sốt có thể hồi phục sau 3-10 ngày, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị.
3. Các yếu tố ảnh hưởng thời gian khỏi bệnh
Thực tế, có những người chỉ mất vài ngày để khỏe lại, nhưng cũng có những trường hợp kéo dài cả hai tuần. Sự khác biệt này đến từ các yếu tố sau:
Sức đề kháng: Những người có hệ miễn dịch khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng tốt thường sẽ ức chế mầm bệnh nhanh hơn, giúp rút ngắn thời gian đau họng kèm sốt. Ngược lại, trẻ em, người già hoặc người có bệnh nền thường mất nhiều thời gian để hồi phục.
Mức độ viêm (cấp hoặc mạn tính): Viêm họng cấp tính nếu được xử lý ngay sẽ nhanh khỏi. Tuy nhiên, nếu để bệnh tái phát nhiều lần chuyển sang giai đoạn mạn tính, niêm mạc họng bị tổn thương sâu, việc điều trị sẽ trở nên khó khăn và thời gian phục hồi kéo dài.
Có điều trị đúng cách hay không: Việc tự ý mua thuốc, đặc biệt là lạm dụng kháng sinh khi bị viêm họng do virus, không những không giúp bệnh nhanh khỏi mà còn làm suy yếu hệ vi sinh có lợi, khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài.
Dấu hiệu cho thấy viêm họng kèm sốt sắp khỏi
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy viêm họng kèm sốt đang dần thuyên giảm và sắp hồi phục.
Hạ sốt dần: Nhiệt độ cơ thể trở về gần mức bình thường, tần suất sốt giảm dần, và ít gây khó chịu hơn.
Đỡ đau họng: Cảm giác đau rát, vướng víu khi nuốt giảm hẳn. Người bệnh không còn cảm thấy nhói đau khi uống nước hay nói chuyện, niêm mạc họng bớt đỏ và sưng tấy.
Ăn uống tốt hơn: Khi họng bớt đau và cơ thể thoát khỏi trạng thái uể oải do sốt, cảm giác thèm ăn sẽ quay trở lại. Người bệnh bắt đầu thấy ngon miệng và có thể ăn được các thức ăn đặc hơn thay vì chỉ ăn cháo loãng.
Giảm ho, ít đờm: Các cơn ho khan hoặc ho có đờm bắt đầu thuyên giảm về tần suất. Đờm trở nên trong hơn và dễ khạc ra ngoài, cho thấy quá trình viêm nhiễm đang được kiểm soát.
BS.CKI Dương Thanh Hoàng, khoa Nội Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM (cơ sở P.Tân Sơn Hòa – Q.Tân Bình cũ) đang tư vấn cho người bệnh.
Làm thế nào để đẩy nhanh quá trình hồi phục sốt đau họng?
Ngoài thắc mắc sốt viêm họng bao lâu thì khỏi, để rút ngắn thời gian hồi phục và giảm cảm giác khó chịu, người bệnh có thể kết hợp nhiều biện pháp chăm sóc phù hợp dưới đây như:
Làm dịu và phục hồi cổ họng: Người bệnh nên ưu tiên các thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa chua hoặc các món ấm vừa phải để giảm ma sát lên niêm mạc họng. Uống nước ấm, súc họng nước muối ấm và hạn chế nói nhiều cũng giúp cổ họng bớt kích ứng, từ đó giảm cảm giác đau rát.
Giảm sốt an toàn: Khi sốt gây mệt mỏi hoặc khó chịu, người bệnh có thể dùng thuốc hạ sốt thông dụng (như Paracetamol) theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Thuốc chỉ nên dùng khi cần thiết và theo hướng dẫn chuyên môn. Kháng sinh không có tác dụng với viêm họng do virus, vì vậy không nên tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định. Việc lạm dụng thuốc có thể gây tác dụng phụ và làm tăng nguy cơ kháng thuốc.
Bổ sung nước và điện giải: Khi bị sốt, cơ thể dễ bị mất nước dẫn đến nguy cơ mất cân bằng dịch và điện giải. Vì vậy, người bệnh cần uống đủ nước trong ngày, ưu tiên nước ấm, nước canh hoặc có thể bổ sung dung dịch điện giải phù hợp để duy trì cân bằng nội môi. Việc bù đủ nước không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn hỗ trợ hạ sốt ở nhà và thúc đẩy quá trình hồi phục.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi sức khỏe: Chế độ ăn trong giai đoạn này nên tập trung vào thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và ít gây kích thích họng. Tránh thức ăn quá cay, quá nóng, đồ cứng hoặc nhiều gia vị vì có thể làm tổn thương niêm mạc họng nặng hơn. Ăn uống đầy đủ giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ quá trình hồi phục.
Nghỉ ngơi và giữ ấm đúng cách: Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể tập trung chống viêm và phục hồi tổn thương. Người bệnh nên ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, giữ ấm vùng cổ, ngực và hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, bụi mịn hoặc không khí lạnh. Đây là những yếu tố có thể làm kéo dài tình trạng viêm họng.
Theo dõi dấu hiệu để xử lý kịp thời: Người bệnh cần đến cơ sở y tế nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: sốt cao kéo dài, đau họng dữ dội, khó nuốt, khó thở, họng có mủ, nổi ban hoặc tình trạng không cải thiện sau 7 ngày. Đây có thể là biểu hiện của bệnh lý cần được chẩn đoán và điều trị chuyên sâu.
Khi sốt hoặc đau họng nhiều, người bệnh có thể dùng thuốc hạ sốt, giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ; không tự ý dùng kháng sinh nếu chưa có chỉ định.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội:
108 Phố Hoàng Như Tiếp, Phường Bồ Đề, TP. Hà Nội
(Đ/c cũ: 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP. Hà Nội)
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp rõ thắc mắc “sốt viêm họng bao lâu thì khỏi?” cũng như cách chăm sóc để nhanh hồi phục. ếu tình trạng sốt kéo dài, đau họng nặng, khó nuốt hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường, người bệnh không nên chủ quan. Khi đó, cần đến cơ sở y tế uy tín như khoa Nội Tổng hợp, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM để được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh biến chứng không mong muốn.
