Đau đầu do huyết áp cao có nguy hiểm không? Cần lưu ý những gì?

Đau đầu do huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nếu không được đánh giá, điều trị kịp thời. Vậy, mối quan hệ giữa chứng đau đầu và huyết áp cao là gì? Điều trị tình trạng đau đầu huyết áp cao ra sao?

Thế nào là cao huyết áp?

Để hiểu rõ tình trạng đau đầu do huyết áp cao, đầu tiên người bệnh cần tìm hiểu thông tin tổng quan về bệnh cao huyết áp. Bệnh cao huyết áp hay tăng huyết áp được đặc trưng bởi tình trạng tăng áp lực dòng chảy của máu lên thành động mạch, do các tiểu động mạch điều chỉnh lưu lượng máu bị co thắt. Khi đó cơ quan tim phải tăng cường hoạt động để có thể bơm máu qua không gian nhỏ hẹp.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Đại học Tim mạch Hoa Kỳ (ACC), một người được chẩn đoán là tăng huyết áp khi có chỉ số huyết áp từ 130/80 mmHg trở lên. Trong trường hợp chỉ số huyết áp dao động từ 120/80 mmHg đến 129/80 mmHg được xếp vào nhóm huyết áp cao (1). Cao huyết áp là bệnh nguy hiểm, tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương các cơ quan quan trọng trong cơ thể như thận, mạch máu, tim, não, mắt… Đồng thời làm khởi phát hoặc khiến các bệnh lý mạn tính trong cơ thể tiến triển nghiêm trọng với nguy cơ tử vong cao.

Mối quan hệ giữa huyết áp cao và đau đầu

Trong hầu hết các trường hợp, bệnh tăng huyết áp ở độ 1 và độ 2 thường diễn biến âm thầm, không gây ra bất kỳ triệu chứng đặc hiệu nào. Trong đó

• Tăng huyết áp độ 1 là tình trạng chỉ số huyết áp tâm trương từ 90 – 99 mmHg hoặc huyết áp tâm thu từ 140 – 159 mmHg.
• Tăng huyết áp độ 2 là tình trạng chỉ huyết áp tâm trương từ 100 – 109 mmHg hoặc huyết áp tâm thu từ 160 – 179 mmHg.
• Lưu ý: Huyết áp tâm thu là chỉ số huyết áp cao nhất đo lường áp lực dòng máu lên thành động mạch khi tim trong trạng thái co bóp, huyết áp tâm trương là chỉ số huyết áp thấp nhất đo lường áp lực của dòng máu khi tim đang thả lỏng.

Tuy nhiên, khi tình trạng tăng huyết áp tiến triển nghiêm trọng có thể làm khởi phát nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có triệu chứng đau đầu. Huyết áp cao có thể làm khởi phát cơn đau đầu. Bởi tăng huyết áp có thể tiềm ẩn nguy cơ gây vỡ các mạch máu nhỏ bên trong não, khiến lưu lượng máu não bị gián đoạn dẫn đến khởi phát các vấn đề như chóng mặt, đau đầu, thiếu máu não thoáng qua, giảm trí nhớ, xuất huyết não… Đặc biệt, đau đầu do huyết áp cao còn có thể là dấu hiệu của đột quỵ – bệnh lý nguy hiểm đe dọa sức khỏe của người bệnh. (2)

Cơn đau đầu do huyết áp cao có cảm giác gì?

Theo các chuyên gia, hầu hết các cơn đau đầu cao huyết áp có tần suất, cường độ và biểu hiện tương tự như tình trạng đau đầu thông thường. Do đó, nếu không đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám chi tiết, người bệnh không thể phân biệt được cơn đau đầu do huyết áp cao với tình trạng đau đầu do nguyên nhân khác.

Tùy thuộc vào mức độ ảnh hưởng của tình trạng tăng huyết áp đối với cơ thể, cơn đau đầu do cao huyết áp có thể đi kèm các triệu chứng khác, gồm:

• Đau tức ngực
• Buồn nôn, nôn ói
• Nhìn mờ, giảm thị lực
• Hụt hơi, khó thở

Đau đầu do huyết áp cao có nguy hiểm không?

Như đã đề cập, đau đầu do huyết áp cao có thể khởi phát khi tình trạng tăng huyết áp đã tiến triển nghiêm trọng. Cơn đau đầu cao huyết áp có thể là dấu hiệu của đột quỵ – một trong những nguyên nhân gây tử vong phổ biến. Ngoài ra, tình trạng đau đầu còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống, làm suy giảm chất lượng giấc ngủ, giảm trí nhớ và khả năng nhận thức… Vì vậy, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đau đầu cao huyết áp có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nguy hiểm.

Khi nào nên đi khám ngay lập tức?

Để bảo vệ sức khỏe và tối ưu hiệu quả điều trị bệnh, ngay khi nhận thấy bản thân thường xuyên bị đau đầu, người bệnh cần sớm đến bệnh viện để bác sĩ chuyên khoa Thần kinh thăm khám và điều trị kịp thời. Điều này đặc biệt quan trọng đối với người bệnh gặp phải các biểu hiện đau đầu như sau:

• Cơn đau đầu xuất hiện đột ngột
• Cường độ đau đầu tăng dần và gia tăng tần suất xuất hiện
• Tình trạng đau đầu không cải thiện sau khi đã áp dụng các biện pháp như nghỉ ngơi, thư giãn, sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ…
• Đau đầu kèm theo các triệu chứng khác như yếu liệt, rối loạn vận động, hoa mắt, chóng mặt, nhìn mờ, nhìn đôi, nôn ói, buồn nôn, sốt cao, lú lẫn…

Người bệnh nên ưu tiên chọn thăm khám tại chuyên khoa Thần kinh ở các cơ sở y tế uy tín. Trung tâm Khoa học Thần Kinh, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Tâm Anh tại Quận 7 không chỉ quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực khám và điều trị bệnh lý thần kinh mà còn sở hữu hệ thống trang thiết bị y khoa hiện đại bậc nhất, đạt tiêu chuẩn quốc tế giúp nâng cao hiệu quả chẩn đoán và điều trị bệnh, chẳng hạn như Hệ thống chụp cắt lớp vi tính 1975 lát cắt (đầu tiên tại Việt Nam và Đông Nam Á) và 768 lát cắt, máy đo điện não đồ EEG, Hệ thống chụp cộng hưởng từ 1,5 – 3 Tesla…

Ngoài ra, Trung tâm Khoa học Thần kinh còn phối hợp chặt chẽ với các chuyên khoa khác để đưa ra hướng điều trị bệnh với hiệu quả tối ưu, phù hợp với từng đối tượng người bệnh.

Khi bị đau đầu huyết áp cao phải làm gì?

Khi bị đau đầu do huyết áp cao, đầu tiên người bệnh cần sớm đến thăm khám tại cơ sở y tế uy tín. Tại đây, các bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng, đo lường và đánh giá chỉ số huyết áp, sau đó có thể yêu cầu người bệnh thực hiện thêm một số xét nghiệm (nếu cần thiết).

Khi đã đánh giá được tình trạng sức khỏe hiện tại của người bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, kèm theo các lời khuyên về cách duy trì chỉ số huyết áp ở ngưỡng an toàn. Điều quan trọng là người bệnh cần giữ vững tinh thần lạc quan, tránh stress, nâng cao chất lượng giấc ngủ để hỗ trợ tối ưu hiệu quả điều trị bệnh tăng huyết áp và các triệu chứng liên quan.

Cách điều trị đau đầu do huyết áp cao

Để điều trị tình trạng đau đầu huyết áp cao, mức huyết áp của người bệnh cần được đưa về ngưỡng an toàn. Thông qua kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị, giúp người bệnh kiểm soát huyết áp ổn định, từ đó cải thiện được các triệu chứng liên quan trong đó có tình trạng đau đầu.

Để điều chỉnh mức huyết áp về ngưỡng an toàn, phác đồ điều trị cần tập trung vào căn nguyên gây tăng huyết áp, đó có thể là các bệnh lý nền (bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh thận…), tác dụng phụ của quá trình sử dụng thuốc, lối sống và chế độ dinh dưỡng kém khoa học…

Phác đồ điều trị tình trạng đau đầu do huyết áp có thể bao gồm các vấn đề như:

• Sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
• Kiểm soát tốt bệnh lý nền mạn tính như bệnh thận cấp, rối loạn nhịp tim, tiểu đường…
• Duy trì cân nặng ở mức phù hợp, an toàn.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, ưu tiên bổ sung dưỡng chất có lợi cho sức khỏe (rau xanh, các loại hạt, thịt nạc, cá béo…), tránh tiêu thụ thực phẩm tiềm ẩn nguy gây tăng huyết áp (muối, đường, mỡ động vật, thịt hộp, bia, rượu…).
• Rèn luyện thể chất bằng cách tập luyện thể thao với cường độ phù hợp, vừa sức.
• Nâng cao chất lượng giấc ngủ, tránh thức quá khuya hoặc dậy quá sớm.
• Không hút thuốc lá hoặc sử dụng các chất kích thích.

Tóm lại, đau đầu do huyết áp cao cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để bảo vệ sức khỏe tối ưu, tránh biến chứng nguy hiểm. Để được bác sĩ tư vấn hay khám cụ thể về tình trạng đau đầu do cao huyết áp, người bệnh có thể liên hệ đến Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.