Dinh dưỡng hợp lý, khoa học đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ, đặc biệt là khi trẻ mắc bệnh. Vậy trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì? Kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi? Cùng Bệnh viện Tâm Anh tìm hiểu với bài viết dưới đây.
Việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường sức đề kháng của trẻ. Dưới đây là một số nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng dành cho trẻ bị viêm tiểu phế quản:
Khi bị viêm tiểu phế quản, trẻ thường mệt mỏi, khó chịu và có thể biếng ăn hơn bình thường (1). Vì vậy, bố mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, tránh ép trẻ ăn quá nhiều trong một lần để không gây áp lực. Việc bắt ép trẻ ăn hết phần ăn đã chuẩn bị có thể khiến trẻ sợ hãi và càng khó ăn hơn trong những lần sau.
Một số thực phẩm tốt cho trẻ bị viêm tiểu phế quản bố mẹ nên biết:
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi bị viêm tiểu phế quản, mẹ nên tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn. Nếu trẻ bú sữa công thức, hãy pha sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nên cho trẻ bú theo nhu cầu, chia thành nhiều cữ nhỏ để đảm bảo trẻ nhận đủ dinh dưỡng cần thiết.
Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì? Khi bị bệnh, hệ tiêu hóa của trẻ có thể hoạt động kém hiệu quả hơn. Cháo loãng giúp dạ dày dễ tiêu hóa, giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Không chỉ vậy, cháo loãng chứa nhiều nước giúp bù nước, cung cấp chất điện giải để cơ thể phục hồi tốt hơn.
Các loại rau xanh, rau củ quả chứa nhiều chất xơ, nước, vitamin và khoáng chất giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, đẩy nhanh quá trình hồi phục. Rau xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào phổi khỏi tác động của vi khuẩn và virus. Bố mẹ có thể có thể chế biến thành các món súp, cháo, sinh tố hoặc nước ép giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì? Vitamin C và kẽm vai trò quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa biến chứng và giúp cơ thể sản sinh kháng thể và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Do đó, bố mẹ nên tăng cường cho trẻ ăn các thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, kiwi, bông cải xanh, ớt chuông…) và kẽm (hải sản, thịt bò, hạt bí, các loại đậu…).
Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì? Protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và phục hồi mô, giúp đường hô hấp khỏe mạnh trở lại. Một số thực phẩm giàu protein tốt cho trẻ bị viêm tiểu phế quản như thịt nạc, cá, trứng, sữa, đậu hũ, đậu lăng…
Để trẻ bị viêm tiểu phế quản nhanh khỏi bệnh, bố mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm như:
Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể kích thích niêm mạc đường hô hấp, làm tăng tiết đờm, khiến trẻ ho nhiều và khó chịu hơn. Hơn nữa, những thực phẩm này thường khó tiêu, có thể gây đầy bụng, khó chịu, làm trẻ biếng ăn hơn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dưỡng chất, làm chậm quá trình hồi phục. Do đó, bố mẹ nên hạn chế các món chiên rán, xào nhiều dầu mỡ, thay vào đó nên chọn thức ăn hấp, luộc, nấu cháo, súp cho trẻ.
Trẻ bị viêm tiểu phế quản kiêng ăn gì? Việc ăn thức ăn quá lạnh có thể gây kích thích niêm mạc đường hô hấp, khiến các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, tăng tiết đờm, ho nhiều và khó thở. Do vậy, trẻ bị viêm tiểu phế quản nên tránh ăn uống đồ lạnh như kem, nước đá, sữa lạnh…
Thực phẩm nhiều đường như như bánh kẹo, nước ngọt… có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, khiến tình trạng viêm ở đường hô hấp kéo dài hơn. Không chỉ vậy, những thực phẩm này dễ khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, làm giảm cảm giác thèm ăn.
Trẻ bị viêm tiểu phế quản kiêng ăn gì? Việc cho trẻ bị viêm tiểu phế quản ăn hải sản lạ, thực phẩm trẻ từng dị ứng hoặc cùng họ với những thực phẩm này có thể kích thích các phản ứng dị ứng, khiến trẻ ho nhiều hơn, thở khò khè và tăng tiết đờm. Điều này có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, nguy cơ xuất hiện biến chứng, kéo dài thời gian hồi phục.
Khi chăm sóc trẻ bị viêm tiểu phế quản tại nhà, bố mẹ cần theo dõi sát sao các biểu hiện của trẻ nhằm phát hiện sớm và xử trí kịp thời khi trẻ có bất thường. Trẻ cần được đưa đến bệnh viện khi có các dấu hiệu dưới đây:
Thuốc dùng cho trẻ bị viêm tiểu phế quản cần tuân theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc, kết hợp thuốc hoặc điều trị cho trẻ bằng các bài thuốc dân gian vì điều này có thể khiến bệnh trở nên nguy hiểm, gây biến chứng, khó điều trị hơn.
Trẻ cần được giữ ấm đúng cách, đặc biệt là vùng cổ, ngực và bàn chân để tránh nhiễm lạnh và hạn chế cơn ho. Để giúp trẻ dễ thở hơn, bố mẹ có thể nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý để loại bỏ dịch nhầy trong đường hô hấp. Đồng thời, cần tạo tâm lý thoải mái, khuyến khích trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn để trẻ nhanh hồi phục. Đặc biệt, tránh để trẻ hít phải khói bụi ô nhiễm, nhất là khói thuốc lá.
Có thể bạn quan tâm: Trẻ bị viêm tiểu phế quản có nên tắm không?
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Trẻ bị viêm tiểu phế quản nên ăn gì? Kiêng gì để bệnh nhanh khỏi? Hy vọng với những thông tin trên, quý phụ huynh đã hiểu rõ hơn về vai trò của việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học trong chăm sóc và điều trị bệnh cho trẻ bị viêm tiểu phế quản. Bên cạnh yếu tố dinh dưỡng, bố mẹ cần chăm sóc trẻ đúng cách, phối hợp với chỉ định điều trị của bác sĩ và cho trẻ tái khám đúng hẹn.
