Rạn da chân màu trắng là tình trạng phổ biến khi da bị kéo giãn quá mức, làm giảm các sợi collagen và elastin trong lớp trung bì. Dù không gây đau hay ảnh hưởng sức khoẻ nhưng rạn da trắng lại khiến nhiều người mất tự tin khi diện trang phục ngắn hoặc đồ bơi. Qua bài viết dưới đây, Thạc sĩ bác sĩ Vũ Thị Thùy Trang, Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM sẽ giải đáp chi tiết về nguyên nhân cụ thể và làm cách nào để cải thiện tình trạng này.
Rạn da chân màu trắng là dấu hiệu của những vết rạn đã tồn tại lâu, thường xuất hiện sau khi da bị kéo giãn quá mức trong thời gian dài. Ban đầu, các vết rạn sẽ có màu đỏ hoặc tím bởi ảnh hưởng từ tăng sinh mạch máu và hiện tượng viêm ở vùng rạn da mới. Theo thời gian, các mạch máu ổn định, khiến vết rạn chuyển sang màu trắng hoặc bạc, mờ dần. (1)
Thông thường, các vết rạn da trắng được hình thành ở những khu vực như bắp chân, đùi hoặc những nơi da bị kéo giãn hoặc có sự thay đổi đột ngột. Dù không còn gây ngứa như giai đoạn đầu nhưng các vết rạn da chân màu trắng lại rất khó chữa, đòi hỏi thời gian cũng như phương pháp điều trị phù hợp để làm mờ và cải thiện thẩm mỹ hiệu quả.
Các vết rạn da trắng ở chân có màu sắc, kích thước khác nhau tùy thuộc vào thời gian xuất hiện, làn da và sự phát triển của cơ thể. Hình dạng của chúng thường là các đường song song, dọc hoặc xiên, xuất hiện chủ yếu ở bắp chân, đùi trong và sau đầu gối.
Rạn da chân màu trắng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau do sự ảnh hưởng của cả yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này:
Sự thay đổi lớn ở cơ thể là nguyên nhân khiến một số nhóm người dễ gặp phải tình trạng rạn da trắng ở bắp chân.
Trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu thường tăng cân nhanh chóng để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Chính sự thay đổi nội tiết tố cùng lúc khiến cấu trúc collagen và elastin bị ảnh hưởng, làm da mất đi độ đàn hồi và trở nên mỏng manh, nhạy cảm hơn. Khi da bị kéo giãn quá nhanh, cơ thể không kịp thích nghi, dẫn đến hình thành các vết rạn da, đặc biệt ở những vùng như đùi, mông và bắp chân.
Ở giai đoạn dậy thì, cơ thể có xu hướng phát triển rất nhanh về chiều cao và cân nặng trong một khoảng thời gian ngắn. Vì vậy, khi da không kịp phản ứng, đặc biệt ở những vùng dễ chịu lực kéo như đùi và bắp chân sẽ tạo ra các vết rạn mới.
Một số bài tập tăng cơ vùng chân, nếu thực hiện với cường độ cao có thể khiến các bó cơ ở bắp chân và đùi phát triển nhanh chóng. Sự tăng trưởng cơ bắp đột ngột này buộc da phải kéo giãn nhanh để thích nghi, trong khi độ đàn hồi của da không đủ đáp ứng kịp thời. Hậu quả là hình thành nên các vết rạn da trắng ở chân, thường thấy nhất ở những người tập luyện thể hình hoặc vận động viên chuyên nghiệp.
Dưới đây là dấu hiệu thường gặp khi bị rạn da màu trắng:
Hiện, cách trị rạn da trắng đã có thể áp dụng bằng phương pháp bôi ngoài da hoặc nhờ vào sự can thiệp từ công nghệ hiện đại.
Mặc dù mất đi mạch máu nuôi dưỡng và trở nên khó điều trị hơn nhưng rạn da chân màu trắng vẫn có thể cải thiện bằng một số sản phẩm bôi ngoài da:
Trong trường hợp các loại kem bôi không mang lại hiệu quả như mong muốn, việc áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu tại cơ sở y tế sẽ là lựa chọn phù hợp. Một số công nghệ thẩm mỹ hiện đại theo cơ chế tác động trực tiếp vào lớp trung bì của da, giúp cải thiện độ đàn hồi, làm mờ vết rạn và phục hồi kết cấu da một cách hiệu quả hơn.
Rạn da màu trắng là giai đoạn cuối của quá trình hình thành rạn da. Lúc này, các vết rạn không thể tự hồi phục mà cần có quá trình can thiệp chuyên sâu. Vì vậy, việc gặp bác sĩ hay không sẽ phụ thuộc vào tình trạng và nhu cầu điều trị của từng người.
Trong trường hợp nghi ngờ nguyên nhân không chỉ do thay đổi cân nặng hoặc thai kỳ gây ra, bạn nên thực hiện việc thăm khám chuyên khoa. Để đảm bảo chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị thích hợp, người bị rạn da màu trắng ở bắp chân có thể đến các cơ sở uy tín như: Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM hoặc Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ Da, Trung tâm Khám chữa bệnh Tâm Anh Quận 7 để được hỗ trợ kiểm tra và điều trị chuyên sâu hơn.
Tại đây khách hàng khi sẽ được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám tỉ mỉ, từ đó đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa. Tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh sở hữu đầy đủ các phương pháp điều trị chuyên sâu và công nghệ hiện đại như lăn kim tái tạo da, liệu pháp RF vi điểm, cùng các công nghệ laser tiên tiến, đảm bảo mang lại kết quả cải thiện rạn da tốt nhất.
Rạn da chân màu trắng là dấu hiệu của việc tổn thương lâu dài dưới da, nhưng phòng ngừa rạn da ngay từ đầu hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách chăm sóc và điều chỉnh thói quen sống hợp lý. (2)
Dưỡng ẩm da đều đặn là một bước chăm sóc cơ bản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong việc phòng ngừa rạn da. Khi da được cấp ẩm đầy đủ, khả năng co giãn của chúng sẽ tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ hình thành rạn da mới. Đồng thời, thói quen dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp da mềm mại, săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.
Việc duy trì cân nặng làm giảm thiểu áp lực lên cấu trúc da, kết hợp với chế độ tập luyện ổn định sẽ giúp cơ thể săn chắc, tăng cường độ đàn hồi và sức khỏe tổng thể. Nếu cần điều chỉnh cân nặng, hãy thực hiện một cách khoa học, với mức thay đổi khoảng 1-2 kg mỗi tháng, để da có đủ thời gian thích nghi và tránh bị kéo căng đột ngột.
Mang thai kéo theo những thay đổi lớn trên cơ thể, khiến da dễ bị giãn và gây ra rạn. Để bảo vệ làn da trong giai đoạn này, mẹ bầu nên dưỡng ẩm đều đặn bằng kem hoặc dầu dưỡng, đồng thời massage nhẹ nhàng ở những vùng dễ bị rạn như bụng, đùi, mông và bắp chân. Ngoài ra, nên bắt đầu thoa kem chống rạn từ tam cá nguyệt đầu tiên để tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế vết rạn sau sinh.
Các sản phẩm chứa corticoid có thể gây ra tình trạng da mỏng yếu và dễ bị tổn thương, dẫn đến nguy cơ rạn da cao hơn. Vì vậy, cần tránh lạm dụng các sản phẩm này trong thời gian dài và chỉ nên dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp từ những người phải đang đối mặt với tình trạng rạn da trắng.
Rạn da trắng ở bắp chân không gây nguy hiểm về mặt sức khỏe, tuy nhiên nó có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của nhiều người.
Rạn da chân màu trắng không có khả năng tự biến mất nhưng nếu được chăm sóc đúng cách, vết rạn có thể mờ dần và mịn màng hơn.
Mục tiêu chính của các phương pháp điều trị rạn da là làm mờ vết rạn, giúp da trông đều màu hơn và cải thiện kết cấu da. Do đó, tình trạng rạn da chân màu trắng có thể được điều trị tuy nhiên sẽ khó để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn.
Rạn da khi chuyển sang màu trắng thường không còn gây ngứa nữa. Mặc dù vậy, cảm giác ngứa nhẹ vẫn có thể xảy ra ở một vài trường hợp, nguyên nhân thường là do da bị khô hoặc do các yếu tố tác động từ bên ngoài môi trường.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Mặc dù không gây ra các biến chứng về sức khỏe, rạn da chân màu trắng vẫn là một vấn đề thẩm mỹ cần được quan tâm, đặc biệt khi nó ảnh hưởng đến sự tự tin của người mắc phải. Với những phương pháp điều trị thẩm mỹ hiện đại, việc làm mờ vết rạn và phục hồi độ đàn hồi cho làn da trở nên khả thi hơn bao giờ hết. Điều này không chỉ cải thiện vẻ ngoài mà còn góp phần nâng cao sự tự tin và chất lượng cuộc sống cho những ai đang phải đối mặt với vấn đề này.
