Viêm quanh khớp vai là tình trạng viêm xung quanh vùng khớp vai gây sưng đau, ảnh hưởng đến chức năng vận động. Nếu không được can thiệp y tế sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy đâu là phương pháp điều trị viêm quanh khớp vai hiệu quả?
Tùy vào tình trạng bệnh lý và thể trạng người bệnh mà bác sĩ thường chỉ định các phương pháp điều trị viêm quanh khớp vai sau (1):
Trong thời gian viêm quanh khớp vai, người bệnh cần được nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế vận động, đặc biệt là các vận động yêu cầu lực vai – tay. Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc nghỉ ngơi đầy đủ cũng góp phần tạo điều kiện cho khớp bị tổn thương có thời gian được phục hồi, lành lại tốt hơn trong lúc ngủ.
Chườm nóng là phương pháp quen thuộc, có tác dụng hỗ trợ giảm sưng đau hiệu quả, có thể sử dụng trong giai đoạn cấp tính cũng như phối hợp khi đang sử dụng thuốc. Người bệnh có thể dùng khăn ấm để chườm nhẹ vào vùng vai bị tổn thương vài lần trong ngày, mỗi lần khoảng 15 – 20 phút theo hướng dẫn của bác sĩ.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể giúp giảm viêm đau hiệu quả. Tùy thuộc vào triệu chứng đau nhức cụ thể mà bác sĩ sẽ kê đơn NSAID phù hợp. Các thuốc này có khả năng ức chế enzym gây sưng đau, từ đó cải thiện triệu chứng bệnh lý.
Tiêm steroid được cho là cách chữa viêm quanh khớp vai có tác dụng nhanh, mạnh đối với các vấn đề về xương khớp, trong đó có viêm quanh khớp vai. Bác sĩ sẽ tiêm thuốc trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng nhằm cải thiện tình trạng viêm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn cao nhằm tránh rủi ro trong quá trình tiêm. Đồng thời, người bệnh không nên lạm dụng steroid vì có thể gây teo cơ, loãng xương, suy giảm chức năng vận động…
Xoa bóp là 1 phương pháp vật lý trị liệu giúp hỗ trợ điều trị, giúp lưu thông khí huyết, tạo cảm giác thoải mái. Tuy nhiên tránh xoa bóp massage trong giai đoạn viêm cấp nếu không có chỉ định của bác sĩ, cũng như cần thực hiện bởi người có đào tạo chuyên môn thích hợp.
Thực hiện các bài tập phù hợp là phương pháp giúp kéo giãn, tăng cường sức mạnh khớp, giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó tránh tình trạng cứng khớp và giảm đau viêm hiệu quả. Một số bài tập thường được bác sĩ hướng dẫn cho người bị viêm quanh khớp vai như tập duỗi tay, bài tập con lắc, bài tập vươn người chéo…
Viêm sưng khớp có thể gây sưng túi hoạt dịch, tăng cảm giác đau nhức khó chịu. Tùy vào tình trạng, mức độ đau, lượng tràn dịch mà bác sĩ có thể sẽ chỉ định hút dịch khớp làm giảm áp lực lên các thụ thể cảm nhận đau hoặc khi nghi ngờ một tình trạng viêm do nhiễm khuẩn.
Trường hợp viêm khớp do lắng đọng tinh thể, bác sĩ có thẻ sử dụng sóng xung kích cao tần để phá vỡ tinh thể do canxi tích tụ. Sóng xung kích cũng hỗ trợ mô xương, dây chằng bị tổn thương phục hồi nhanh hơn, từ đó tăng hiệu quả điều trị viêm quanh khớp vai.
Khi tình trạng viêm quá nặng, ảnh hưởng đến cấu trúc xương khớp hoặc triệu chứng bệnh lý không cải thiện khi điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể yêu cầu phẫu thuật. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm mà bác sĩ có thể yêu cầu phẫu thuật loại bỏ tinh thể lắng đọng, loại bỏ mô sẹo, nối gân bị đứt…
Bài liên quan: Viêm quanh khớp vai thể đông cứng
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình chữa trị viêm quanh khớp vai, người bệnh cần lưu ý (2):
Việc sử dụng thuốc cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không lạm dụng thuốc vì có thể gây nên các tác dụng phụ như kháng thuốc, suy giảm chức năng gan thận… Đồng thời, người bệnh cũng không nên tự ý tăng giảm liều hay ngừng thuốc đột ngột vì có thể tác động xấu đến sức khỏe.
Việc tập thói quen sinh hoạt khoa học hỗ trợ rất lớn trong quá trình điều trị viêm quanh khớp vai. Một số thói quen sinh hoạt người viêm quanh khớp vai có thể cân nhắc gồm:
Bài liên quan: Viêm co rút bao khớp vai là gì?
Để tăng cường hiệu quả điều trị viêm quanh khớp vai, người bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với từng giai đoạn điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Đảm bảo đầy đủ, cân bằng các dưỡng chất thiết yếu (protein, carbs, chất béo tốt, vitamin, khoáng chất). Đặc biệt, nên bổ sung thực phẩm giàu collagen, omega-3, protein…
Bên cạnh đó, người bệnh cần hạn chế/tránh tiêu thụ các thực phẩm có khả năng kích thích phản ứng viêm hoặc làm chậm quá trình hồi phục bệnh như thực phẩm giàu chất béo xấu (xúc xích chiên, pizza…), thực phẩm nhiều đường (bánh kem, bánh ngọt…), thức uống chứa cafein (cà phê, trà đặc), đồ uống có cồn (rượu, bia, nước tăng lực)…
Bên cạnh các phương pháp điều trị nêu trên, người bệnh cũng cần thăm khám thường xuyên nhằm kiểm tra, theo dõi mức độ hồi phục, từ đó điều chỉnh kế hoạch điều trị (nếu cần thiết).
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là một trong những đơn vị đi đầu trong khám chữa các bệnh lý cơ xương khớp, trong đó có viêm quanh khớp vai.
Với đội ngũ Y bác sĩ, chuyên gia được đào tạo bài bản, kinh nghiệm dày dặn cùng hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, cho phép tối ưu hóa quá trình chẩn đoán và điều trị nhiều bệnh lý, gồm: điều trị chấn thương mới; điều trị di chấn thương; thay khớp háng, khớp gối; phẫu thuật chấn thương; phẫu thuật các dị tật bẩm sinh…
Quý khách vui lòng liên hệ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh qua thông tin hotline/fanpage dưới đây để được tư vấn và đặt lịch khám trước các bệnh về cơ xương khớp:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Trên đây là thông tin đầy đủ về phương pháp điều trị viêm quanh khớp vai và lưu ý trong quá trình điều trị. Trên thực tế, việc điều trị cần được lên kế hoạch chi tiết dựa trên mức độ nghiêm trọng, thời điểm phát hiện và khả năng đáp ứng điều trị của người bệnh. Trường hợp xuất hiện dấu hiệu đau nhức vùng vai – tay, bạn nên đến trực tiếp cơ sở y tế lớn, có chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình để được kiểm tra và xử lý nhanh chóng.
