Cách chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ

Chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ là một kỹ thuật hiện đại, hiệu quả. Vậy chẩn đoán mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ có thể phát hiện những vấn đề gì, được thực hiện như thế nào?

Đo đa ký giấc ngủ (PSG) là gì?

Đo đa ký giấc ngủ (Polysomnography, viết tắt là PSG) là kỹ thuật chẩn đoán dùng để đánh giá, ghi chép lại những hoạt động sinh lý diễn ra khi một người đang ngủ. Thông qua quy trình đo đa ký giấc ngủ, bác sĩ sẽ xác định một người có đang gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ hay không, nguyên nhân là gì và nên có biện pháp điều trị như thế nào là phù hợp.

Trong quá trình chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ, bác sĩ sẽ tiến hành gắn những cảm biến vào cơ thể người thăm khám để ghi lại các thông tin như:

• Dòng điện não (hoạt động của não bộ).
• Chuyển động của mắt.
• Nhịp tim.
• Hoạt động cơ bắp (chẳng hạn như sự co bóp của các cơ).
• Nồng độ oxy trong máu.
• Âm thanh do ngáy.
• Lưu lượng không khí qua miệng, mũi.

Căn cứ vào dữ liệu thu thập, bác sĩ sẽ xác định có hay không có những rối loạn giấc ngủ mà người thăm khám đang mắc phải, điển hình như mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên…

Hiệu quả của đo đa ký giấc ngủ trong xác định nguyên nhân gây mất ngủ

Các thông số được ghi lại trong quá trình chẩn đoán mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ sẽ cung cấp thông tin về giấc ngủ của người được đo. Dữ liệu thu được sau khi đo sẽ giúp bác sĩ đánh giá, chẩn đoán các vấn đề về giấc ngủ của người bệnh, ví dụ bao gồm: (1)

• Ngưng thở khi ngủ, là tình trạng ngưng thở trong khoảng thời gian 10 giây hoặc lâu hơn khi ngủ.
• Các vấn đề về giấc ngủ và duy trì giấc ngủ vào ban đêm (mất ngủ).
• Các vấn đề về giấc ngủ vào ban ngày như buồn ngủ quá mức, chứng ngủ rũ.
• Các tình trạng như rối loạn vận động chân tay định kỳ, co giật cơ lặp đi lặp lại ở bàn chân, cánh tay hoặc chân trong khi ngủ.
• Ngáy ngủ.
• Các vấn đề như mộng du, gặp ác mộng ban đêm hoặc đái dầm.

Cách thức thực hiện chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ

Khi đến các bệnh viện có chuyên khoa Thần kinh và có ứng dụng kỹ thuật đo đa ký giấc ngủ, người bệnh sẽ khám, tư vấn và sau đó được bác sĩ hẹn lịch để tiến hành thăm dò giấc ngủ. Kỹ thuật viên sẽ gắn các điện cực và cảm biến trên cơ thể người bệnh.

Đối với khám mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ, các miếng đệm hoặc miếng dán nhỏ gọi là điện cực sẽ được đặt trên đầu, thái dương, phía sau tai và cơ thể người bệnh. Sau đó, đai chun mềm sẽ được kỹ thuật viên quấn quanh ngực và bụng người thăm khám để đo nhịp thở. Nồng độ oxy sẽ được kiểm tra bằng một máy đo oxy nhỏ kẹp trên đầu ngón trỏ. Các điện cực, đai chun và máy đo oxy được thiết kế để tạo cảm giác thoải mái nhất có thể nên sẽ không gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Khi bắt đầu kiểm tra, kỹ thuật viên sẽ yêu cầu người thăm khám làm theo một số hướng dẫn, chẳng hạn như chớp mắt, cử động chân và nín thở. Việc này được thực hiện để đảm bảo thiết bị hoạt động bình thường. Thông thường, giấc ngủ có thể kéo dài từ 6 – 8 tiếng. Trong khi người bệnh ngủ, chuyên gia sẽ theo dõi và ghi lại các vấn đề như: sóng não, chuyển động của mắt, nhịp tim, kiểu thở, mức oxy trong máu, vị trí cơ thể, chuyển động của ngực và bụng, chuyển động tay chân, tiếng ngáy và những tiếng động khác…

Lưu ý khi thực hiện

Để hoàn thành quá trình chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể trước khi đo. Thông thường cần lưu ý đến những vấn đề sau:

• Đảm bảo người thăm khám đã ăn tối trước khi ngủ ít nhất 3 tiếng hoặc có thể ăn nhẹ trước khi đo.
• Không sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc tóc nào như gel vuốt tóc, keo xịt tóc… trước khi thăm khám vì những sản phẩm này sẽ ảnh hưởng đến kết quả đo.
• Không sử dụng bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống có chứa caffeine ít nhất 6 – 8 giờ trước khi đo đa ký giấc ngủ.
• Không uống rượu, dùng chất kích thích hoặc thuốc an thần vào ngày xét nghiệm.
• Người thăm khám cũng không nên ngủ trưa vào ngày đo đa ký giấc ngủ.
• Không sử dụng điện thoại di động trong quá trình đo đa ký.

Thời gian thực hiện phương pháp diễn ra trong bao lâu? 

Đo đa ký giấc ngủ chẩn đoán mất ngủ là các kiểm tra được thực hiện trong khi người bệnh ngủ. Vì vậy, trong hầu hết các trường hợp, người bệnh sẽ đến cơ sở thăm khám vào buổi tối, và quá trình xét nghiệm sẽ diễn ra qua một đêm. Trong vài trường hợp cần thiết, quá trình đo đa ký giấc ngủ có thể lặp lại 2 hoặc 3 đêm nếu bác sĩ cần thêm thông tin cho việc chẩn đoán. (2)

Mặt khác, người bệnh cũng không cần lo lắng nếu không thể ngủ dễ dàng hoặc ngủ ngon trong quá trình đo đa ký giấc ngủ như khi ở nhà.

Tình trạng mất ngủ khi nào được chỉ định đo đa ký giấc ngủ?

Các chuyên gia sức khỏe thường đề xuất chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ khi người thăm khám có triệu chứng, tình trạng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Điều này để xác định cách điều trị các tình trạng đó hoặc để xem các phương pháp điều trị đã sử dụng có hiệu quả hay không. Đây thường là những tình trạng ảnh hưởng hoặc làm gián đoạn chức năng não, hệ thần kinh, hô hấp và tim của người bệnh. (3)

Bác sĩ có thể đề nghị thực hiện đo đa ký giấc ngủ nếu nghi ngờ người thăm khám có những biểu hiện như:

• Ngưng thở khi ngủ hoặc rối loạn hô hấp khi ngủ, tức tình trạng ngưng thở trong một khoảng thời gian ngắn và lặp lại nhiều lần trong khi ngủ.
• Rối loạn vận động chân tay, người bệnh sẽ co và duỗi chân khi ngủ. Tình trạng này đôi khi liên quan đến hội chứng chân không yên.
• Bệnh ngủ rũ, biểu hiện là người bệnh thường buồn ngủ dữ dội vào ban ngày và có thể ngủ thiếp đi đột ngột.
• Rối loạn hành vi giấc ngủ, liên quan đến việc hành động theo giấc mơ trong khi ngủ.
• Hành vi bất thường khi ngủ như mộng du, bao gồm đi bộ, di chuyển xung quanh hoặc chuyển động có nhịp điệu trong khi ngủ.
• Mất ngủ kéo dài không rõ nguyên nhân, gặp khó khăn khi chìm vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ.

Chi phí đo đa ký giấc ngủ chẩn đoán mất ngủ

Chi phí cho một lần đo đa ký giấc ngủ chẩn đoán mất ngủ thường phụ thuộc vào một số yếu tố, như địa điểm thực hiện, cơ sở y tế và thiết bị đo… Quy trình này có thể bao gồm việc ghi lại nhiều thông số sinh lý trong khi người bệnh ngủ, như sóng não, nhịp tim, nhịp thở và cử động cơ thể. Để có thông tin chi tiết hơn về chi phí, người bệnh nên liên hệ trực tiếp với các bệnh viện lớn, có chuyên khoa Thần kinh.

Khám mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ ở đâu?

Chuyên khoa Thần kinh, Trung tâm Khoa học Thần kinh, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là một trong số ít đơn vị y tế uy tín, triển khai phương pháp đo đa ký giấc ngủ sử dụng hệ thống hiện đại thế hệ mới, giúp tối ưu hiệu quả đo lường chỉ số giấc ngủ, hỗ trợ nâng cao hiệu quả chẩn đoán bệnh lý thần kinh. Trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định kết hợp thêm các thiết bị và xét nghiệm chuyên sâu khác để hỗ trợ cho quá trình chẩn đoán, từ đó cung cấp thông tin đầy đủ và chính xác về tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Điều đặc biệt tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là mô hình đa chuyên khoa sâu, cho phép các bác sĩ từ nhiều chuyên khoa khác nhau, có thể tham gia vào quá trình hội chẩn và điều trị. Điều này giúp đảm bảo việc phát hiện và điều trị các bệnh lý mạn tính hoặc bệnh nền có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, mang đến hiệu quả điều trị tối ưu cho người bệnh.

Với sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là một địa chỉ uy tín cho những ai đang gặp phải các vấn đề về giấc ngủ.

Để đặt lịch thăm khám, đo đa ký giấc ngủ chẩn đoán mất ngủ tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách vui lòng liên hệ:

Như vậy, bài viết đã cung cấp những thông tin về phương pháp chẩn đoán nguyên nhân mất ngủ bằng đo đa ký giấc ngủ, cách thực hiện cũng như những ưu điểm mà phương pháp này đem lại. Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần của con người. Vì vậy, nếu có những biểu hiện sức khỏe không tốt cụ thể là về giấc ngủ, người dân cần nhanh chóng đến cơ sở chăm sóc sức khỏe để được thăm khám và điều trị.