Bức xạ là hiện tượng tự nhiên gắn liền với đời sống con người, từ ánh sáng mặt trời, sóng điện thoại cho đến các ứng dụng trong y học và công nghiệp. Tùy vào đặc tính, bức xạ có thể mang lại lợi ích to lớn nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiếp xúc quá mức. Vậy bức xạ là gì, có những loại nào và tác động ra sao?
Bài viết được tư vấn bởi BS.CKII Nguyễn Thế Hiển, Trưởng khoa Xạ trị, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

Bức xạ là quá trình phát ra và lan truyền năng lượng dưới dạng sóng điện từ hoặc hạt vật chất. Năng lượng này có thể truyền trong không gian, qua môi trường rắn, lỏng, khí và tác động lên sinh vật sống, thiết bị, vật liệu. (1)
Dựa trên tiêu chí về năng lượng và khả năng ion hóa, tức là khả năng làm bật electron ra khỏi nguyên tử hay phân tử, có thể chia bức xạ thành 2 loại chính, gồm:
Bức xạ ion hóa là dạng bức xạ có năng lượng cao, đủ mạnh để tách electron ra khỏi nguyên tử, tạo thành ion. Ví dụ: tia X, tia gamma, tia alpha, beta, neutron. Đây là nhóm bức xạ được ứng dụng rộng rãi trong y học chẩn đoán hình ảnh, xạ trị ung thư nhưng đồng thời cũng có nguy cơ gây hại cho tế bào sống nếu không được kiểm soát. (2)
Bức xạ không ion hóa có năng lượng thấp hơn, không đủ để tạo ion. Bao gồm: sóng radio, sóng vi ba, hồng ngoại, ánh sáng mà mắt thường có thể nhìn thấy được và tia cực tím mức thấp. Nhóm này hiện diện thường xuyên trong đời sống (wifi, điện thoại, lò vi sóng, ánh sáng mặt trời), đa phần an toàn nếu tiếp xúc ở mức độ cho phép.
Bức xạ có thể phát ra từ các nguồn tự nhiên hoặc nhân tạo, bao gồm:

Bức xạ, nếu được kiểm soát đúng liều lượng, mang lại nhiều ứng dụng hữu ích trong nhiều lĩnh vực khác nhau:

Nên bảo vệ bản thân khỏi tia bức xạ vì khi tiếp xúc nhiều hoặc tiếp xúc ở cường độ cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, như:
Có thể bạn quan tâm: Mức an toàn bức xạ trong y tế là bao nhiêu? Làm sao để đảm bảo?
Để phòng ngừa tác động của bức xạ đến cơ thể bạn có thể làm theo các hướng dẫn, lưu ý sau:
Bức xạ là hiện tượng năng lượng quen thuộc trong tự nhiên và đời sống, vừa mang lại lợi ích, vừa tiềm ẩn nguy cơ nếu không được kiểm soát. Việc hiểu rõ khái niệm, phân loại, nguồn gốc và tác dụng của bức xạ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa, đồng thời tận dụng tối đa những giá trị mà nó mang lại cho y học, khoa học và xã hội.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Hiện nay, BVĐK Tâm Anh đã thành lập Khoa Xạ trị, trang bị máy gia tốc xạ trị hiện đại và đồng bộ, có khả năng điều trị nhiều loại ung thư khác nhau. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, nơi đây mang đến cho người bệnh phác đồ điều trị cá thể hóa, an toàn và hiệu quả.
Radiation Basics | US EPA. (2025, September 10). US EPA. https://www.epa.gov/radiation/radiation-basics
Canadian Nuclear Safety Commission. (2025, October 16). Types and sources of radiation. https://www.cnsc-ccsn.gc.ca/eng/resources/radiation/types-and-sources-of-radiation/