Điều trị đau lưng, đi còng do ngồi nhiều ra sao?

Kim Bình
Tôi năm nay 44 tuổi, tôi hay có hiện tượng đau lưng. Khi ngồi lâu thì thường bị đau vùng lưng dưới, đứng dậy phải đi còng còng 1 lúc mới thẳng được người lên. Tôi đi khám thì được kết luận cột sống thẳng, bình thường, bác sĩ chỉ kê đơn Glucosamin. Cho tôi hỏi tôi bị như vậy có phải do thiếu canxi không? Tôi có thể bổ sung thuốc, hoặc luyện tập như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ.
PGS.TS.BSCC ĐẶNG HỒNG HOA
PGS.TS.BSCC ĐẶNG HỒNG HOA
Trưởng khoa
Khoa Cơ xương khớp
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Chào bạn,

Ngồi lâu 1 tư thế cũng có thể là một yếu tố nguy cơ gây căng cứng cơ và không tốt cho xương khớp. Để khẳng định chắc chắn tình trạng bệnh, bạn cần đến viện làm xét nghiệm máu và chụp cộng hưởng từ cột sống thắt lưng để đánh giá thêm về cột sống, đĩa đệm và khớp cùng chậu. Từ đó bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp.

Nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chương trình, hoặc gọi lên tổng đài của Hệ thống bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, tại Hà Nội: 1800 6858, tại TP.HCM: 0287 102 6789 để được hỗ trợ.

Trân trọng!

Đánh giá bài viết:

ĐẶT CÂU HỎI VỚI CHUYÊN GIA NGAY




ĐĂNG KÝ NHẬN TIN

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI

ĐỐI TÁC BẢO HIỂM