Hơn nửa năm sau sinh, chị Hường (32 tuổi, TP.HCM) nhận thấy các mảng nâu đậm màu dày đặc ở má, trán và lan rộng khắp mặt dù đã che chắn kỹ, khiến chị mất tự tin khi quay lại công việc.

Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM (cơ sở phường Tân Sơn Hòa – quận Tân Bình cũ), TS.BS.CKII Đặng Thị Ngọc Bích, Trưởng chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, chẩn đoán chị Hường bị nám hỗn hợp sau sinh, một dạng rối loạn sắc tố thường gặp ở phụ nữ.

Theo bác sĩ Bích, nám hỗn hợp là sự kết hợp giữa nám thượng bì và nám hạ bì. Nám thường xảy ra ở vùng trán và hai má, còn có những chấm tàn nhang, biểu hiện bằng các mảng tăng sắc tố màu nâu nhạt xen kẽ nâu sẫm hoặc xám, bờ không đều. Khi mang thai và sau sinh, sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone, kích thích tế bào tăng sản xuất melanin, khiến nám xuất hiện và tiến triển nhanh.

Bên cạnh yếu tố nội tiết, tình trạng thiếu ngủ kéo dài, căng thẳng khi chăm con nhỏ và tiếp xúc ánh nắng dù cường độ thấp cũng góp phần làm nám của chị Hường đậm màu hơn. Chị cho biết đã chăm chỉ skincare nhưng không cải thiện nhiều.

“Với nám hỗn hợp sau sinh, chỉ dùng thuốc bôi, mỹ phẩm đơn thuần thường không đủ hiệu quả mà cần kết hợp thêm các công nghệ phù hợp và phác đồ kiểm soát lâu dài”, bác sĩ Bích cho biết.

Dựa trên tình trạng da và yếu tố an toàn cho mẹ bỉm, bác sĩ chỉ định dùng các loại thuốc uống trị nám, kết hợp với các sản phẩm bôi thoa, kem chống nắng, song song đó là sử dụng laser pico pro từ 2-3 lần, mỗi tháng 1 lần với điện di tinh chất giúp làm trắng sáng da. Năng lượng laser được điều chỉnh ở mức an toàn, tập trung vào vùng nám thượng bì sẫm màu và theo dõi sát phản ứng da sau mỗi lần điều trị.

Laser Pico Pro sử dụng xung laser cực ngắn tính bằng picosecond, tạo hiệu ứng quang cơ giúp phá vỡ hạt sắc tố melanin thành các mảnh rất nhỏ, từ đó được cơ thể đào thải dần, hiệu quả hơn rất nhiều so với laser pico thường. Công nghệ này giúp giảm sinh nhiệt, hạn chế tổn thương mô xung quanh, phù hợp với làn da nhạy cảm sau sinh và giảm nguy cơ tăng sắc tố sau viêm nếu được chỉ định đúng.

Sau khoảng 4 tháng tuân thủ điều trị và chăm sóc da theo hướng dẫn, tình trạng nám của chị Hường cải thiện rõ rệt, các mảng sậm màu và tàn nhang nhạt dần, làn da sáng và đều màu hơn nhưng vẫn cần duy trì phác đồ và chăm sóc da đúng cách để hạn chế tái phát.

Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ sau sinh không nên tự điều trị nám da bằng kem trộn, lột da hoặc thuốc không kê đơn vì có thể khiến da mỏng yếu, tăng nguy cơ biến chứng và khó điều trị về sau. Khi xuất hiện nám sẫm màu, nên thăm khám sớm tại bệnh viện, có bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được chẩn đoán và xây dựng phác đồ cá thể hóa.

Sau điều trị bằng laser cần tránh nắng nghiêm ngặt, sử dụng kem chống nắng phổ rộng, che chắn kỹ khi ra ngoài và hạn chế trang điểm trong vài ngày đầu. Chú ý cấp ẩm cho da, không tự ý peel, tẩy tế bào chết hay dùng sản phẩm làm trắng mạnh.

Về chế độ ăn uống, bác sĩ khuyến cáo tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin C, E, uống đủ nước; hạn chế đồ cay nóng, rượu bia, cà phê và thức ăn nhiều đường vì có thể làm tình trạng tăng sắc tố kéo dài. Lối sống điều độ, ngủ đủ giấc giúp ổn định nội tiết, hỗ trợ kiểm soát nám lâu dài.

*Tên nhân vật đã được thay đổi