Khi mang thai, bên cạnh những thay đổi tự nhiên của cơ thể, mẹ bầu còn phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe khác phát sinh. Dù không phải lúc nào các vấn đề này cũng nguy hiểm, nhưng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, chúng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Do đó, việc trang bị đầy đủ kiến thức và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa là điều cần thiết để mẹ bầu duy trì sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ.
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Tâm, Trung tâm Sản Phụ khoa, BVĐK Tâm Anh, són tiểu trong thai kỳ thường xảy ra khi cơ đáy chậu phải chịu áp lực do bụng bầu ngày càng lớn. Khi thai nhi phát triển, cơ đáy chậu bị kéo căng và dễ dẫn đến hiện tượng rò rỉ nước tiểu ngoài ý muốn, đặc biệt khi mẹ bầu ho, cúi người hoặc thay đổi tư thế.
Thông thường, tình trạng này sẽ tự thuyên giảm trong vài ngày đến vài tuần sau sinh. Dù vậy, vẫn có trường hợp triệu chứng kéo dài hoặc trở nên trầm trọng hơn. Để giảm thiểu tình trạng này, mẹ bầu được khuyến khích thực hiện các bài tập tăng cường cơ đáy chậu (như Kegel), có chế độ dinh dưỡng hợp lý và uống đủ nước.
Một vấn đề hiếm gặp những mẹ bầu vẫn có thể đối mặt trong thai kỳ là sa tử cung – tình trạng xảy ra khi thai nhi lớn dần, gây áp lực lên các dây chằng nâng đỡ tử cung. Khi bị sa tử cung, mẹ bầu thường cảm thấy đau bụng dưới, có cảm giác nặng nề ở vùng âm đạo và âm hộ, kèm theo đau lưng,… Nhưng những triệu chứng trên đôi khi dễ nhầm lẫn với cảm giác đau nhức thông thường khi mang thai.
Để phòng tránh sa tử cung cũng như các vấn đề sức khoẻ khác, mẹ bầu cần duy trì chế độ sinh học, tập thể dục nhẹ nhàng, giữ tinh thần thoải mái. Ngoài ra, thăm khám thai định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường cũng là điều rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
Bên cạnh đó, BS Bùi Thanh Phong, Quản lý Y khoa, Hệ thống Trung tâm tiêm chủng VNVC cho biết, trong quá trình mang thai mẹ bầu luôn phải đối mặt với nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và sự phát triển của thai nhi. Một trong những mối nguy hiểm mà mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý là các bệnh truyền nhiễm như ho gà, bạch hầu và uốn ván. Đây là những căn bệnh dễ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phòng ngừa và điều trị đúng cách. Ho gà có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, khó thở,… trong khi bạch hầu và uốn ván cũng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng.
Để bảo vệ sức khỏe cho cả hai mẹ con, việc tiêm phòng đầy đủ trước và trong khi mang thai là rất quan trọng. Bằng việc hiểu rõ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa đúng cách, mẹ bầu có thể bảo vệ sức khỏe của mình và sự phát triển an toàn của thai nhi trong suốt thai kỳ.
Với mong muốn trang bị thêm kiến thức, kỹ năng cần thiết để chăm sóc tốt sức khỏe của hai mẹ con ở giai đoạn trong thai kỳ và sau sinh, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM tổ chức LỚP HỌC TIỀN SẢN số 07 với những nội dung đầy bổ ích, bao gồm:
Đặc biệt, lớp học còn mang đến nhiều phần quà hấp dẫn, ý nghĩa gửi đến mẹ bầu từ nhà tài trợ: Công ty TNHH DANONE Việt Nam và VNVC – Trung tâm tiêm chủng Trẻ em & Người lớn. Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM xin được gửi lời cảm ơn đến Công ty TNHH DANONE Việt Nam và Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn VNVC đã đồng hành cùng chúng tôi, mang đến chương trình ý nghĩa cho các mẹ bầu.
