Đau khớp vai phải thường khiến nhiều người mệt mỏi vì những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt khi vận động cánh tay. Tình trạng này có thể xuất phát từ các nguyên nhân như viêm gân, chấn thương, hoặc thoái hóa khớp. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và điều trị đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm đau hiệu quả, cải thiện khả năng vận động và phòng tránh biến chứng lâu dài.
Đau khớp vai phải là tình trạng đau nhức, khó chịu xảy ra ở vùng vai bên phải, có thể do tổn thương tại các cấu trúc như cơ, gân, dây chằng, bao khớp, sụn khớp hoặc dây thần kinh xung quanh khớp vai phải. Hiện tượng này có thể xảy ra đột ngột sau một chấn thương, hoặc tiến triển từ từ do các bệnh lý mạn tính. Tùy vào nguyên nhân gây ra mà mức độ đau và giới hạn vận động sẽ khác nhau, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Đau nhức khớp ở vùng vai phía bên tay phải không chỉ biểu hiện qua cảm giác đau nhức đơn thuần, mà còn đi kèm nhiều triệu chứng đặc trưng ảnh hưởng đến vận động và sinh hoạt hàng ngày. Nhận diện sớm các dấu hiệu này giúp việc chẩn đoán và điều trị hiệu quả hơn. (1)
Triệu chứng đầu tiên và phổ biến nhất là cảm giác đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội tại vùng vai phải. Cơn đau có thể lan xuống cánh tay, cổ hoặc lưng trên, thường trở nên nghiêm trọng hơn khi vận động, thay đổi tư thế, hoặc về đêm khi nằm nghiêng về bên vai đau.
Người bệnh có thể gặp khó khăn khi nâng tay, xoay vai hoặc với tay ra sau lưng. Việc mặc áo, gãi lưng hoặc nâng vật nặng trở nên khó khăn, đôi khi gần như không thể thực hiện do đau và hạn chế tầm vận động.
Vai phải có thể bị cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau thời gian không hoạt động. Tình trạng này khiến việc vận động trở nên khó khăn, cảm giác như vai bị “đóng băng” tạm thời.
Khi cử động vai, người bệnh có thể nghe thấy tiếng lạo xạo, rắc rắc hoặc cảm nhận được sự ma sát trong khớp. Đây thường là dấu hiệu cảnh báo tổn thương cấu trúc bên trong như sụn, gân hoặc dây chằng quanh khớp vai.
Tình trạng này có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Một số trường hợp đến từ chấn thương, một số khác là do các bệnh lý xương khớp hoặc vận động sai cách trong thời gian dài. (2)
Thoái hóa khớp vai là tình trạng tổn thương và suy giảm chức năng khớp do sự hao mòn của lớp sụn bảo vệ, khiến xương cọ sát với nhau và gây đau đớn, khó chịu. Đây là một vấn đề thường gặp ở những người lớn tuổi hoặc những ai làm công việc nặng nhọc, đặc biệt là những người thuận tay phải, vì vùng vai này chịu nhiều áp lực. Cảm giác đau có thể âm ỉ và gia tăng khi người bệnh vận động hoặc khi thời tiết thay đổi.
Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn, trong đó hệ miễn dịch tấn công nhầm vào lớp màng lót khớp, gây ra tình trạng viêm, đau và sưng tấy, đặc biệt ở khớp vai bên trái. Các triệu chứng thường rõ rệt hơn vào buổi sáng hoặc sau khi không vận động trong thời gian dài. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến biến dạng và tổn thương khớp vĩnh viễn. Bên cạnh viêm khớp dạng thấp còn có nhiều bệnh lý khác cũng có thể ảnh hưởng đến khớp vai như đau cơ dạng thấp, bệnh gout hay viêm khớp vảy nến…
Đây là nguyên nhân phổ biến hàng đầu, thường gặp khi té ngã, va chạm mạnh hoặc tai nạn lao động, thể thao. Chấn thương có thể ảnh hưởng đến xương, dây chằng, gân hoặc cơ vùng vai phải. Các tổn thương này gây ra cảm giác đau nhức, bầm tím, sưng tấy hoặc hạn chế cử động. Nếu không được xử lý đúng cách, chấn thương có thể dẫn đến viêm mạn tính hoặc tổn thương lâu dài ở khớp.
Viêm gân, đặc biệt là viêm gân chóp xoay là một trong những nguyên nhân thường gặp gây đau ở vai phải. Tình trạng này thường khởi phát do các hoạt động lặp đi lặp lại, mang vác nặng hoặc quá trình lão hóa tự nhiên. Người mắc viêm gân có thể cảm thấy đau khi nâng tay lên cao hoặc khi nằm nghiêng về phía vai bị ảnh hưởng.
Đông cứng khớp vai hay còn được biết đến với tên gọi viêm dính bao khớp là tình trạng gây đau và làm giảm đáng kể khả năng cử động của khớp vai. Bệnh thường tiến triển từ từ theo thời gian và có thể kéo dài trong nhiều tháng, thậm chí vài năm nếu không được điều trị đúng cách.
Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm xảy ra ở túi dịch nằm giữa các mô của khớp vai, nơi đóng vai trò như lớp đệm giúp khớp vận động trơn tru. Khi bị viêm, khu vực này trở nên sưng đau và làm giảm khả năng vận động của vai. Nguyên nhân thường gặp bao gồm chấn thương, hoạt động quá mức hoặc nhiễm trùng.
Gãy xương đòn, xương cánh tay trên hoặc trật khớp vai phải có thể xảy ra sau những cú ngã mạnh hoặc va đập trực tiếp vào vùng vai. Những tổn thương này thường khá nghiêm trọng, gây đau dữ dội, biến dạng vùng khớp và khiến người bệnh không thể cử động vai bình thường.
Các dây thần kinh ở vùng cổ và vai có thể bị đè nén do những nguyên nhân như thoát vị đĩa đệm, gai xương hoặc chấn thương. Khi bị chèn ép, người bệnh thường cảm thấy cơn đau lan từ cổ xuống vai trái, kèm theo hiện tượng tê, yếu cơ hoặc cảm giác đau nhói như bị điện giật.
Không phải ai cũng dễ bị nguy cơ này; tuy nhiên, một số yếu tố có thể khiến tình trạng này xảy ra thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn như: (3)
Tình trạng này không chỉ gây khó chịu về thể chất mà còn ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần của người bệnh. Tình trạng này kéo dài có thể làm nhiều người rơi vào trạng thái mệt mỏi và suy giảm hiệu suất sinh hoạt hằng ngày.
Không phải lúc nào tình trạng đau cũng nghiêm trọng, nhưng có những dấu hiệu cảnh báo mà bạn không nên chủ quan. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp phát hiện sớm nguyên nhân tiềm ẩn và tránh biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra:
Tâm Anh hiện nay cũng là một trong những bệnh viện điều trị các bệnh lý xương khớp uy tín để khách hàng có thể tin tưởng và lựa chọn.
Để xác định chính xác nguyên nhân gây nhức mỏi, bác sĩ sẽ cần thực hiện:
Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng đau, mức độ nghiêm trọng của cơn đau và phản ứng của cơ thể người bệnh với từng phương pháp. Dưới đây là những phương pháp phổ biến được áp dụng:
Nghỉ ngơi hợp lý, chườm lạnh hoặc chườm ấm lên vùng vai bị đau có thể giúp giảm viêm và cải thiện triệu chứng. Ngoài ra, người bệnh nên hạn chế các hoạt động lặp đi lặp lại liên quan đến vai, kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng để duy trì độ linh hoạt.
Các loại thuốc giảm đau như paracetamol hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen thường được chỉ định để làm dịu cơn đau và giảm viêm. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê thuốc giãn cơ hoặc thuốc giảm đau mạnh hơn nếu cơn đau nghiêm trọng.
Vật lý trị liệu là phương pháp quan trọng giúp phục hồi chức năng vận động của khớp vai. Người bệnh sẽ được hướng dẫn các bài tập giãn cơ, tăng sức mạnh và cải thiện phạm vi chuyển động. Việc tập luyện đúng cách giúp giảm nguy cơ đau tái phát và cải thiện chất lượng cuộc sống lâu dài.
Nếu các biện pháp điều trị thông thường không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định tiêm corticosteroid trực tiếp vào khớp vai. Phương pháp này giúp giảm viêm nhanh chóng và kiểm soát cơn đau trong thời gian ngắn, đặc biệt hiệu quả với tình trạng viêm bao hoạt dịch hoặc viêm gân.
Phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng khi các phương pháp bảo tồn không hiệu quả hoặc khi người bệnh bị tổn thương nghiêm trọng như rách chóp xoay lớn, trật khớp mãn tính hay gãy xương không thể tự liền. Các kỹ thuật phẫu thuật có thể bao gồm nội soi khớp vai, sửa chữa gân hoặc thay khớp tùy theo mức độ tổn thương.
Để giảm nguy cơ bị đau nhức thường xuyên, bạn nên chủ động bảo vệ vai trong sinh hoạt hằng ngày. Một vài thói quen và biện pháp dưới đây có thể giúp bạn duy trì sức khỏe khớp vai tốt hơn:
Chuyên khoa Cơ Xương khớp Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội là địa chỉ tin cậy trong thăm khám, điều trị và phục hồi chức năng các bệnh lý xương khớp. Khoa quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành như PGS.TS.BSCC Đặng Hồng Hoa, PGS.TS.BS Vũ Thị Thanh Thủy, BS.CKI Nguyễn Thị Kim Loan… cùng hệ thống thiết bị chẩn đoán và can thiệp hiện đại bậc nhất, giúp tối ưu hiệu quả cho từng người bệnh.
Nếu có bất kỳ câu hỏi nào liên quan tới các bệnh lý xương khớp, quý khách vui lòng liên hệ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Đau khớp vai phải là một tình trạng phổ biến nhưng không nên xem nhẹ, vì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp sẽ giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, phục hồi chức năng vận động và ngăn ngừa biến chứng lâu dài.
