Cách kiểm tra nguy cơ đột quỵ (hay gọi tắt cách kiểm tra đột quỵ) gồm những bài test đơn giản, tuy nhiên chúng mang tính tham khảo, mỗi người cần thăm khám sức khỏe, tầm soát đột quỵ định kỳ chuyên sâu để giúp phát hiện sớm các nguy cơ đột quỵ.
Như đã nói, các cách kiểm tra nguy cơ đột quỵ tại nhà chỉ mang tính đánh giá, tham khảo bước đầu. Việc tầm soát đột quỵ cần thực hiện chuyên sâu bởi các bác sĩ với sự hỗ trợ của máy móc chuyên dụng hiện đại.
Đây là cách kiểm tra đột quỵ đơn giản và dễ thực hiện. Các chuyên gia đến từ Đại học Kyoto (Nhật Bản) đã tiến hành một nghiên cứu với gần 1400 người tham gia ở độ tuổi trung bình 67. Các tình nguyện viên được yêu cầu đứng 1 chân, mở mắt và giữ khoảng 20 giây. Trong số những người không thể giữ thăng bằng đến giây 20, khoảng 30% có hơn 2 tổn thương chảy máu não vi thể và khoảng 15.3% có 1 tổn thương chảy máu não vi thể. (1)
Để kiểm tra, chỉ cần đứng thẳng và co 1 chân lên sao cho vuông góc với thân người. Tiếp đến, giữ nguyên tư thế mà không dựa vào bất cứ vật gì xung quanh. Trong khoảng 20 giây, nếu cảm thấy chóng mặt, tê chân hoặc không thể giữ thăng bằng, nên đi kiểm tra sức khỏe để phòng tránh các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra.
Tìm hiểu thêm: Đứng 1 chân kiểm tra đột quỵ chính xác không? Cách thực hiện ra sao?
Yếu, tê bì một hoặc hai cánh tay cũng là một trong những triệu chứng của đột quỵ. Lúc này, cánh tay bị yếu sẽ lệch về một phía và không thể xoay lại một cách tự nhiên. Các bước kiểm tra đột quỵ bằng sức mạnh cơ bàn tay gồm: (2)
Thường xuyên chóng mặt và đau đầu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Tuy nhiên những triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường. Trong trường hợp này, người dân có thể thực hiện cách kiểm tra có bị đột quỵ không dựa vào bài test đi trên một đường thẳng:
Mắt và tay không phối hợp nhịp nhàng là một trong những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ. Vì vậy, người dân có thể thử chạm ngón tay đến một điểm nào đó để nhận biết. Cách kiểm tra đột quỵ này cần một người làm nhiệm vụ hỗ trợ. Cách thực hiện như sau:
Đột quỵ thường xảy ra đột ngột và nhanh chóng. Nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Mặt khác, trường hợp cấp cứu chậm trễ, sau quá trình điều trị, người bệnh sẽ gặp phải những di chứng như mất khả năng vận động, suy giảm thị giác, rối loạn ngôn ngữ…
Một số biểu hiện đột quỵ có thể xuất hiện trước đó nhưng ít được quan tâm. Vì vậy, kiểm tra triệu chứng đột quỵ hay nguy cơ sớm sẽ giúp phát hiện những dấu hiệu bất thường. Điều này giúp mỗi người tự bảo vệ và chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân.
Bên cạnh đó, biết cách kiểm tra đột quỵ còn hỗ trợ trong việc chăm sóc người thân, đặc biệt là với nhóm đối tượng có nguy cơ cao như người cao tuổi, người mắc bệnh huyết áp, tim mạch, đái tháo đường… Nhờ vậy có thể chủ động quan sát, đánh giá bước đầu các nguy cơ và xử lý kịp thời ngay khi xuất hiện cơn đột quỵ, đảm bảo thời gian vàng cấp cứu đột quỵ, giảm nguy cơ tử vong và gặp phải các di chứng nghiêm trọng.
BE FAST (trước đây là FAST) là cụm từ viết tắt được Hội Tim mạch Mỹ và nhiều tổ chức khác sử dụng. Cụm từ này giúp người bệnh cũng như người chăm sóc ghi nhớ các triệu chứng đột quỵ dễ dàng. Qua đó nhận biết và xử lý kịp thời trong trường hợp xảy ra đột quỵ.
Mỗi chữ cái trong BE FAST thể hiện một triệu chứng của đột quỵ:
Tầm soát đột quỵ góp phần phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ. Từ đó có biện pháp điều trị phù hợp, phòng tránh tối đa khả năng đột quỵ. Vì vậy, mỗi người nên chủ động tầm soát đột quỵ 1-2 lần mỗi năm, kể cả khi không xuất hiện những vấn đề sức khỏe đặc biệt. Một số đối tượng có nguy cơ cao, cần kiểm tra nguy cơ đột quỵ định kỳ gồm:
Để đặt lịch thăm khám tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, vui lòng liên hệ:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bài viết đã cung cấp thông tin về những cách kiểm tra đột quỵ đơn giản để tham khảo. Mỗi người nên chủ động tầm soát đột quỵ định kỳ, thăm khám sức khỏe 1-2 lần mỗi năm để phát hiện sớm yếu tố nguy cơ tiềm ẩn và có phương án điều trị thích hợp.
