Sống khỏe

Phương pháp giảm cân cho người đau dạ dày an toàn và một số lưu ý

• Béo phì và bệnh nền
• Kiểm soát cân nặng

Giảm cân là quá trình cần sự kiên trì và khoa học, nhưng với những người đau dạ dày, việc lựa chọn phương pháp phù hợp thường khó khăn hơn. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn, gây đau, đầy hơi, buồn nôn...