Sốt xuất huyết uống nước dừa được không là thắc mắc thường gặp ở nhiều người bệnh. Nước dừa chứa nhiều khoáng chất có lợi và giúp cân bằng điện giải, nhưng cần sử dụng đúng cách, đảm bảo lượng tiêu thụ hợp lý.
Người bệnh sốt xuất huyết có thể uống nước dừa để bù nước cho cơ thể, cải thiện tình trạng mất nước do sốt cao. Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh, vì vậy bên cạnh điều trị giảm triệu chứng, tăng đề kháng theo bác sĩ chỉ định, người bệnh cần được chăm sóc dinh dưỡng để nâng cao thể trạng và sức đề kháng.
Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể người bệnh bị mất nước nhiều, nếu không bổ sung nước kịp thời có thể khiến sức khỏe chuyển biến xấu. Vì vậy, đối với người bệnh điều cần thiết nhất là bù nước, bù ion đầy đủ và nước dừa là nguồn thực phẩm giàu khoáng chất cùng các chất điện giải thiết yếu, giúp bổ sung nước, hỗ trợ giải nhiệt.
Hơn 95% thành phần trong nước dừa là nước, còn lại là các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, các vitamin nhóm B, chất béo, acid amin, canxi, kali, natri, magie… Uống nước dừa phù hợp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bệnh.
Cơ thể người bệnh bị mất nước và chất điện giải do đổ mồ hôi khi sốt cao (mồ hôi chứa cả nước và chất điện giải), làm rối loạn sự cân bằng dịch lỏng trong cơ thể. Nước dừa là nguồn cung cấp chất lỏng tự nhiên tốt cho người bệnh với lượng nước dồi dào và giàu khoáng chất, hỗ trợ điều chỉnh các cơ chế hoạt động trong cơ thể, giúp cơ thể giữ nước hiệu quả.
Trong giai đoạn nhiễm bệnh, tủy xương (nơi sản xuất tiểu cầu) bị ức chế bởi các kháng thể, dẫn đến phá hủy số lượng lớn tiểu cầu, tăng kết dính tiểu cầu với nội mạc mạch máu. Uống nước dừa có thể hỗ trợ tăng tiểu cầu trong huyết tương, cải thiện và ngăn ngừa tình trạng xuất huyết, suy giảm khả năng đông máu và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Uống nước dừa có thể giúp người bệnh tăng cường khả năng miễn dịch, vì trong nước dừa gần như có toàn bộ các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nước dừa chứa ít chất béo và calo, nhưng là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin, chất chống oxy hóa, đường tự nhiên… Các dưỡng chất này bổ sung và nâng cao mức năng lượng cần thiết, giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.
Nhờ thành phần có chứa chất chống oxy hóa và những dưỡng chất thiết yếu khác, nước dừa có thể hỗ trợ cơ thể kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống oxy hóa, chống viêm… Uống nước dừa giúp người bệnh đẩy lùi sự tấn công của virus, mau chóng phục hồi sức khỏe.
Người bệnh còn cần tìm hiểu cách sử dụng nước dừa đúng cách. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về liều lượng và thời điểm uống thích hợp.
Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh chỉ nên uống 1-2 ly nước dừa (khoảng 500ml)/ngày, tối đa 2-3 lần/tuần. Người bệnh không nên uống nước dừa quá nhiều để tránh bị đầy bụng, tăng đường huyết, mất cân bằng điện giải…
Tuy nhiên, lượng nước dừa cần thiết còn phụ thuộc vào độ tuổi, tần suất vận động, tình trạng sức khỏe và các yếu tố bệnh lý kèm theo. Người bệnh tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước dừa, nhất là các trường hợp có bệnh nền như huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận hoặc có biểu hiện rối loạn điện giải.
Thời điểm uống nước dừa thích hợp nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc trước bữa ăn. Người bệnh không nên uống nước dừa vào buổi tối để tránh bị đầy bụng, khó tiêu.
Khi uống nước dừa, người bệnh nên cho thêm một ít muối, nhất là người bệnh đang trong giai đoạn pha 2 (từ cuối ngày thứ 3 đến hết ngày thứ 7) đã hạ sốt nhưng vẫn cần bù nước, bù điện giải. Các chuyên gia giải thích rằng, người bệnh ở giai đoạn này có nồng độ muối trong máu thấp, việc bổ sung muối đồng thời với nước dừa có thể giúp phòng tránh biến chứng thoát dịch, hạn chế nguy hiểm.
Khi uống nước dừa, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:
Người bệnh nên uống nước dừa với lượng vừa phải để hỗ trợ bù nước, bù điện giải cho cơ thể. Ngoài nước dừa, người bệnh còn có thể uống nước cam, nước có chứa Oresol hoặc Hydrit để bổ sung chất điện giải.
Người bệnh uống nước dừa có thể giúp tăng tiểu cầu trong huyết tương, hỗ trợ cải thiện tình trạng mất nước do triệu chứng sốt gây ra.
>>>Xem thêm: Sốt xuất huyết ăn gì để tăng tiểu cầu?
Trẻ em bị bệnh có thể uống nước dừa, nhưng cần lưu ý chỉ uống lượng nhỏ, ít hơn so với người lớn. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về lượng nước dừa thích hợp cho trẻ em.
Uống nước dừa không gây ra tác dụng phụ nếu người bệnh sử dụng đúng cách, đúng lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng nếu uống nước dừa quá nhiều, người bệnh có thể bị đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, tiêu chảy… nhất là đối với người có dạ dày nhạy cảm hoặc bị viêm loét dạ dày.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Tìm hiểu sốt xuất huyết uống nước dừa được không giúp người bệnh chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn. Ngoài uống nước dừa, người bệnh còn cần nhiều nguồn nước khác để bù nước, bù điện giải, đồng thời xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học. Người bệnh nên đi khám, làm theo chỉ dẫn của bác sĩ trong quá trình điều trị để đẩy lùi bệnh nhanh chóng và hiệu quả hơn.
