Sốt xuất huyết có được nằm máy lạnh không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Máy lạnh (hay máy điều hòa) được sử dụng rộng rãi nhưng nhiều người bệnh lo ngại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy sự thật thế nào? Hãy cùng BVĐK Tâm Anh tìm hiểu ngay bài viết bên dưới đây.
Người bệnh sốt xuất huyết có thể dùng máy lạnh, thế nhưng cần điều chỉnh mức nhiệt độ sao cho hợp lý, tránh để nhiệt độ quá thấp hoặc thổi hơi lạnh trực tiếp vào cơ thể. Hãy đảm bảo nguồn không khí lạnh lưu thông đều trong khắp phòng và tránh liên tục dùng máy lạnh. Nhiệt độ cần được điều chỉnh linh hoạt để tạo cảm giác mát mẻ và sự thoải mái cho người bệnh. Mặt khác, việc dùng máy lạnh không được khuyến khích cho người đang mắc bệnh lý về đường hô hấp, đang tiến triển giai đoạn xuất huyết nguy hiểm…
Chúng ta đã biết sốt xuất huyết có nên ngủ máy lạnh không, vậy cần dùng máy điều hòa như thế nào đúng cách để bảo vệ sức khỏe?
Việc điều chỉnh nhiệt độ phù hợp có ích với người bệnh. Nhiệt độ quá cao có thể làm gia tăng nguy cơ bị mất nước, rối loạn điện giải; nhiệt độ quá thấp có thể khiến hệ hô hấp bị tổn thương, tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, khiến tình trạng bệnh diễn tiến nghiêm trọng hơn.
Nhiệt độ phòng được khuyến cáo dành cho người bệnh sốt xuất huyết là từ 25 – 27℃. Mức nhiệt độ này vừa đủ mát để giúp làm giảm cơn sốt nhưng không quá lạnh dẫn đến rét run hoặc làm gia tăng nguy cơ bị mất nước. Khi nằm trong phòng máy lạnh, người bệnh có thể dùng thêm chăn mỏng để giữ ấm. Lưu ý, khi giảm nhiệt độ phòng cần điều chỉnh giảm dần dần, tránh tình trạng đột ngột thay đổi nhiệt độ.
>>>Xem thêm: Sốt xuất huyết có được đắp chăn không?
Người bệnh cần tránh để gió từ máy lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể. Điều này có thể dẫn đến những triệu chứng như ớn lạnh, run lạnh, tăng tình trạng mất nước. Thay vào đó, người bệnh có thể dùng quạt để làm phân tán gió trong phòng, giúp không khí lưu thông mà không làm ảnh hưởng trực tiếp đến thể trạng Một số loại máy lạnh thế hệ mới có chức năng điều phối luồng gió lưu thông trong phạm vi sử dụng, có thể tắt tính năng quạt gió. Người bệnh có thể chọn dùng các loại máy lạnh này để tránh tình trạng gió thổi trực tiếp vào cơ thể.
Bên cạnh việc tìm hiểu sốt xuất huyết có được nằm máy lạnh không, người bệnh cần chú ý đến việc kiểm soát thời gian sử dụng máy lạnh sao cho hợp lý. Người bệnh không nên dùng máy lạnh liên tục 24/7, hãy dành thời gian nghỉ ngơi trong điều kiện tự nhiên để giúp cơ thể điều hòa và thích ứng tốt hơn.
Máy lạnh giúp hạ độ ẩm, hạn chế tình trạng nồm ẩm nhưng cũng có thể làm không khí trở nên khô hơn, khiến người bệnh bị khô da và niêm mạc. Để giải quyết vấn đề này, người bệnh nên dùng các thiết bị giúp tạo độ ẩm không khí ở mức thích hợp, góp phần hỗ trợ đường hô hấp không bị kích thích, ngăn ngừa tình trạng khô da, nứt nẻ da.
Người bệnh cần đảm bảo không gian sống có sự thoáng khí, thỉnh thoảng có thể mở cửa sổ để giúp lưu thông không khí tự nhiên nhưng cần tránh để gió lùa trực tiếp vào cơ thể. Mặt khác, máy lạnh cần được vệ sinh thường xuyên. Máy lạnh lâu ngày không được sử dụng có thể tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn gây hại, tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp. Lưới lọc và những bộ phận khác của máy lạnh cần được vệ sinh định kỳ, tối thiểu 1 tháng/lần.
Người bệnh cần thường xuyên dọn dẹp không gian sống cho sạch sẽ, tránh tình trạng bụi bẩn, ẩm mốc. Giữ không gian sạch sẽ giúp đảm bảo chất lượng không khí, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
Mặc dù khi mắc bệnh, người bệnh thường phải đối mặt với triệu chứng đột ngột sốt cao kèm ớn lạnh, khó chịu, đau nhức và việc giữ ấm cho cơ thể là cần thiết nhằm giảm bớt triệu chứng, tránh khiến tình trạng bệnh tiến triển nghiêm trọng. Thế nhưng, trong điều kiện thời tiết nóng bức, việc dùng máy lạnh giúp mang đến cảm giác dễ chịu, góp phần cải thiện triệu chứng phát ban, ngứa do xuất huyết dưới da, hỗ trợ tích cực cho việc chữa trị.
Dùng máy lạnh đúng cách khi đang bệnh còn giúp cân bằng độ ẩm trong không khí, mang đến nhiều lợi ích để hỗ trợ cải thiện triệu chứng, đặc biệt là với những người bệnh sống ở vùng nhiệt đới, có khí hậu nóng ẩm, độ ẩm cao, thời tiết nồm. Điều kiện thời tiết này có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, bức bối, dẫn đến tình trạng mất nước, gây rối loạn điện giải, tác động tiêu cực đến tình trạng bệnh.
Không gian có dùng máy lạnh thường ít xảy ra tình trạng đọng nước, độ ẩm cao, giúp hạn chế điều kiện thuận lợi để muỗi sinh sôi, góp phần ngăn ngừa nguy cơ bị muỗi đốt, gặp chứng nhiễm trùng thứ cấp.
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh và thân nhân cần biết về những trường hợp mắc bệnh không nên nằm trong phòng máy lạnh, có thể bao gồm:
Người bệnh đang gặp tình trạng sốc, có triệu chứng nghiêm trọng như xuất huyết nội tạng, suy đa cơ quan, hạ huyết áp… cần được theo dõi và chăm sóc y tế liên tục. Trong những trường hợp này, môi trường dùng máy lạnh tại nhà có thể không đảm bảo đủ độ ẩm, dẫn đến cảm giác lạnh quá mức, khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Những người bệnh có tiền sử bị bệnh hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) có thể gặp điều kiện bất lợi hơn khi ở trong môi trường máy lạnh. Không khí lạnh và khô có thể làm kích thích niêm mạc đường hô hấp, gia tăng cơn ho, khó thở.
Người lớn tuổi và trẻ nhỏ thường nhạy cảm hơn với sự thay đổi của nhiệt độ. Trẻ nhỏ nằm trong môi trường lạnh không phù hợp, kéo dài có thể cảm thấy không thoải mái, dễ bị khó ngủ, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Người già có khả năng điều chỉnh thân nhiệt kém hơn nên cần được chăm sóc trong môi trường thoải mái, ấm áp hơn.
Người bệnh cảm thấy lạnh, có triệu chứng ớn lạnh cần được giữ ấm. Môi trường lạnh có thể làm tăng cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng sức khỏe.
Mỗi người cần lưu ý một số yếu tố khi cho người bệnh dùng máy lạnh:
Người bệnh có điều kiện sức khỏe phù hợp, dùng máy điều hòa đúng cách… có thể nhận được lợi ích khi sử dụng máy lạnh, cảm thấy dễ chịu hơn, hỗ trợ cải thiện triệu chứng. Ngược lại, một số người bệnh dùng máy lạnh không đúng cách, có điều kiện sức khỏe không phù hợp để sử dụng máy điều hòa có thể làm tình trạng bệnh trở nặng.
Quạt có thể được sử dụng để làm phân tán gió trong phòng máy lạnh (với các dòng máy lạnh không có chức năng điều phối luồng gió, không tắt được tính năng quạt gió), qua đó hỗ trợ không khí lưu thông tốt hơn. Người bệnh cần tránh để luồng gió từ quạt và máy lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể.
>>>Xem thêm: Sốt xuất huyết có được nằm quạt không?
Nhìn chung, người bệnh có thể bật điều hòa từ 25 – 27℃, đây là mức nhiệt độ thường được khuyến nghị. Tuy nhiên tùy vào từng trường hợp cụ thể, người bệnh có thể điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp, mang đến lợi ích tối ưu. Lưu ý, người bệnh cần tránh để mức nhiệt độ quá lạnh do có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Tóm lại, sốt xuất huyết có được nằm máy lạnh không? Người bệnh có thể dùng máy lạnh nếu có điều kiện sức khỏe phù hợp, sử dụng đúng cách… Người bệnh nên đi khám để được bác sĩ tư vấn thêm cho từng trường hợp.
