Loạn thị có giảm được không? Phải làm sao?

Loạn thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến hiện nay, có thể gây ra nhiều khó khăn trong các hoạt động hàng ngày từ đọc sách, lái xe đến sử dụng máy tính. Vậy liệu tình trạng loạn thị có giảm được không và có những cách nào để kiểm soát độ loạn thị không tăng lên?

Loạn thị có giảm được không?

Nhiều người thắc mắc, liệu loạn thị có giảm được không? Câu trả lời là không, loạn thị không thể tự giảm và tự “hết” một cách tự nhiên. Loạn thị là tật khúc xạ do giác mạc hoặc thủy tinh thể có hình dạng không đều, khiến các tia sáng đi vào mắt không hội tụ tại một điểm duy nhất trên võng mạc. Kết quả là hình ảnh trở nên mờ nhòe, méo mó, đặc biệt khi nhìn các vật ở xa hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu. Đây là một vấn đề về cấu trúc, vì vậy không thể tự biến mất.

Các phương pháp kiểm soát độ loạn thị không tăng

Dù không thể tự khỏi, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể điều chỉnh và theo dõi để đảm bảo thị lực tối ưu bằng nhiều phương pháp hiệu quả.

• Kính gọng: Đây là phương pháp phổ biến và phù hợp với hầu hết mọi người. Tròng kính loạn thị (trụ – cylinder) được chế tạo theo đơn kính riêng biệt, giúp bù trừ sai số khúc xạ do độ cong không đều của giác mạc hoặc thủy tinh thể, từ đó cho phép ánh sáng hội tụ chính xác tại võng mạc.
• Kính áp tròng mềm Toric: Không giống với kính áp tròng mềm thông thường, kính áp tròng toric được thiết kế đặc biệt với độ trụ và trục phù hợp, giúp điều chỉnh loạn thị từ nhẹ đến trung bình. Kính toric có cơ chế ổn định để giữ đúng vị trí trên mắt, đảm bảo ánh sáng hội tụ chính xác.
• Kính áp tròng cứng thấm khí (RGP): Loại kính này không ôm sát toàn bộ giác mạc như kính mềm, mà tạo ra một bề mặt quang học đều hơn, giúp điều chỉnh các bất thường bề mặt giác mạc. Phù hợp với các trường hợp độ loạn thị cao, loạn thị không đều hoặc trong các bệnh lý như giác mạc chóp.
• Phẫu thuật laser: Các phẫu thuật bằng laser, chẳng hạn như Femto LASIK hoặc PRK, SMILE có thể điều chỉnh loạn thị bằng cách định hình lại giác mạc, từ đó điều chỉnh độ loạn thị. Phẫu thuật laser mang lại giải pháp lâu dài giúp người bệnh không còn phụ thuộc vào kính.
• Thay đổi lối sống: Duy trì những thói quen tốt cũng là cách giúp bạn kiểm soát loạn thị hiệu quả. Hạn chế dụi mắt thường xuyên hoặc dùng lực quá mạnh, vì điều này có thể làm chấn thương hoặc thay đổi hình dạng giác mạc. Ngoài ra khi làm việc và học tập, cứ sau 20 phút, hãy nhìn vào một vật cách xa 6 mét trong 20 giây để mắt được thư giãn. Chế dộ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, và E từ rau củ quả để hỗ trợ sức khỏe toàn diện cho đôi mắt.

>>> Xem thêm: Mắt bị loạn thị có tăng độ không? Cách kiểm soát độ loạn hiệu quả

Khi nào cần đi khám?

Bạn cần thăm khám với bác sĩ chuyên khoa mắt khi có các bất thường về thị lực. Việc tự đánh giá thị lực tại nhà hay qua các bài kiểm tra trực tuyến thường không thể cho kết quả chính xác, do đó bạn cần đến bệnh viện để được kiểm tra, đánh giá toàn diện..

Đặc biệt với trẻ nhỏ, việc khám mắt định kỳ là hết sức quan trọng. Trẻ thường không nhận ra hoặc không thể diễn tả các vấn đề về thị lực của mình bởi trẻ đã quen với một tầm nhìn không rõ nét. Do đó, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến các dấu hiệu bất thường để đưa trẻ đi khám kịp thời, giúp việc học tập và sinh hoạt của con được tốt hơn.

Hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay nếu bạn hoặc con bạn có các triệu chứng dưới đây:

• Nhìn mờ ở mọi khoảng cách.
• Nhìn đôi ở một hoặc cả hai mắt.
• Đau đầu hoặc nhức mỏi mắt thường xuyên.
• Nheo mắt liên tục để cố gắng nhìn rõ.
• Khó nhìn rõ các vật thể, đặc biệt vào ban đêm.

Khi nghi ngờ loạn thị hoặc có các bất thường về mắt, bạn có thể đến Trung tâm Mắt Công nghệ cao, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, tại đây bạn sẽ được thăm khám với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm. Ngoài sự tận tình và chu đáo của bác sĩ, khách hàng còn được thăm khám với sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại nhập khẩu 100% từ các đơn vị uy tín như Alcon (Mỹ), Carl Zeiss, Schwind (Đức), Keeler (Anh)… Đặc biệt, Trung tâm cung cấp đầy đủ các phương pháp phẫu thuật khúc xạ tiên tiến như LASIK, SMILE Pro và PRK, giúp khách hàng có cơ hội cải thiện thị lực, giảm sự phụ thuộc vào kính gọng.

Để đặt lịch khám, tư vấn, điều trị các vấn đề liên quan đến mắt tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách hàng có thể liên hệ theo thông tin:

Loạn thị là một tật khúc xạ phổ biến nhưng không phải là không thể kiểm soát và Tâm Anh đã giải đáp “loạn thị có giảm được không?” Mặc dù không thể tự khỏi, bạn hoàn toàn có thể lấy lại thị lực rõ nét nhờ các phương pháp khác nhau. Việc chủ động đi khám mắt định kỳ và lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ nhãn khoa là bước quan trọng nhất để tìm ra giải pháp phù hợp, giúp đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh, cải thiện chất lượng sống.