Mắt loạn thị 0.5 độ có nên đeo kính không? Tần suất và một số lưu ý

Mắt loạn thị 0.5 độ có nên đeo kính không là thắc mắc của rất nhiều người khi mắc chứng loạn thị. Loạn thị là một tật khúc xạ của mắt xảy ra khi bề mặt giác mạc hoặc thể thủy tinh có độ cong không đều, dẫn đến ánh sáng đi vào mắt không hội tụ đúng tại một điểm trên võng mạc. Đây cũng là một trong những tình trạng thị lực phổ biến hiện nay gây mỏi, mờ mắt, đau đầu… Vậy loạn 0.5 độ có nên đeo kính không và đeo với tần suất như nào để thị lực được cải thiện?

Mắt loạn thị 0.5 độ có nên đeo kính không?

Loạn thị 0.5 độ được xem là mức độ nhẹ và có thể không cần thiết phải đeo kính trong nhiều trường hợp. Tuy nhiên, việc quyết định có đeo kính hay không phụ thuộc vào các yếu tố:

• Triệu chứng: nếu bạn có các triệu chứng như nhìn mờ, nhức đầu, mỏi mắt, đặc biệt khi đọc sách, làm việc với máy tính hoặc lái xe, thì nên đeo kính để cải thiện chất lượng thị giác.
• Đặc điểm công việc và học tập: người cần tập trung nhìn chi tiết lâu dài (như học sinh, sinh viên, người làm việc văn phòng) nên đeo kính để giảm căng thẳng cho mắt.

Thông thường loạn thị sẽ có thể đi cùng với các tật khúc xạ khác như cận thị hoặc viễn thị. Do đó, khi bị loạn thị kết hợp bất kỳ loại tật khúc xạ nào khác thì việc đeo kính đúng độ để cải thiện thị lực là rất quan trọng.

Tần suất đeo kính cho người loạn thị 0.5 độ

Loạn 0.5 độ có nên đeo kính và với tần suất nhiều hay ít còn phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể:

• Không có triệu chứng rõ rệt: không cần đeo kính thường xuyên, có thể chỉ đeo trong các hoạt động yêu cầu tầm nhìn rõ nét như đọc sách, làm việc, hoặc lái xe vào ban đêm.
• Có triệu chứng khó chịu: nên đeo kính thường xuyên, đặc biệt trong công việc đòi hỏi thị giác tập trung.

Do đó, để biết loạn thị 0.5 độ có nên đeo kính không và thời gian đeo như thế nào chúng ta nên đi thăm khám kiểm tra thị lực ở những bệnh viện uy tín để có được kết quả chính xác về độ loạn và thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ. Mục đích lớn nhất của việc đeo kính là giúp người mắc chứng loạn thị có thể nhìn rõ mọi vật và hạn chế tối đa những ảnh hưởng đến mắt như: mỏi mắt, đau đầu, chóng mặt, chảy nước mắt…

Các loại kính phù hợp cho người bị loạn thị 0.5 độ

Có nhiều lựa chọn điều trị để cải thiện thị lực cho người mắc loạn thị và đeo kính là một trong những phương pháp đem lại hiệu quả. Một số loại kính phù hợp cho người có độ loạn 0.5 có thể kể đến như:

1. Kính gọng

Kính gọng cho người loạn thị là loại kính trụ, giúp điều chỉnh sự sai lệch ánh sáng do độ cong không đều của giác mạc. Kính gọng đơn giản, dễ sử dụng và phù hợp với mọi lứa tuổi.

2. Kính áp tròng

Nếu sử dụng kính áp tròng, lựa chọn tốt nhất sẽ là loại tiếp xúc mềm gọi là thấu kính Toric. Kính áp tròng Toric giúp điều chỉnh loạn thị nhẹ, cải thiện thị lực, giúp mắt có thể nhìn rõ mọi vật. Trong trường hợp loạn thị do giác mạc bệnh lý (như giác mạc hình chóp), kính áp tròng cứng sẽ mang đến hiệu quả tối ưu hơn.

Khi sử dụng kính áp tròng cần hết sức cẩn thận trong việc vệ sinh và chăm sóc kính áp tròng để ngăn ngừa nhiễm trùng và các vấn đề về mắt khác.

3. Kính áp tròng ban đêm (Ortho-K)

Orthokeratology là một phương pháp chuyên dụng giúp điều chỉnh lại hình dạng của giác mạc bằng cách đeo kính vào ban đêm mà không phải phẫu thuật [1]. Tuỳ vào sự thay đổi của cấu trúc mắt mà tần suất đeo kính sẽ thay đổi trong quá trình điều trị. Việc duy trì đeo kính vào mỗi tối khi ngủ sẽ giúp người bị loạn thị có thể nhìn rõ mọi vật vào hôm sau mà không cần đeo kính.

4. Một số lưu ý khi lựa chọn kính cho người loạn 0.5 độ

Để lựa chọn được kính phù hợp với tình trạng loạn thị cần lưu ý một số điều sau:

• Thăm khám định kỳ nơi uy tín: việc thăm khám định kỳ, kiểm tra độ loạn, sử dụng kính đúng với độ loạn từng thời điểm là rất quan trọng. Nên thăm khám mắt định kỳ ở những bệnh viện mắt uy tín để đảm bảo tính chính xác và hiệu của của việc sử dụng kính.
• Lựa chọn kính có thương hiệu uy tín: nên lựa chọn kính từ những thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng, không gây ảnh hưởng đến thị lực trong quá trình sử dụng.
• Chọn gọng kính có kích thước và hình dạng phù hợp: cần lựa chọn gọng kính nằm chắc chắn trên sống mũi để nhìn rõ và có được cảm giác thoải mái.
• Chọn chất liệu kính: nên chọn tròng kính mỏng, nhẹ và chống xước để tăng tính thẩm mỹ và độ bền. Thử kính trước khi mua để đảm bảo kính giúp nhìn rõ nét và không gây cảm giác chóng mặt hay mỏi mắt.

Loạn 0.5 độ không đeo kính có bị tăng độ không?

Loạn thị thường là một tật khúc xạ cố định và không tự tăng độ nếu không có các yếu tố nguy cơ như:

• Giác mạc bị tổn thương: do bệnh lý (như giác mạc hình chóp), chấn thương, hoặc sẹo.
• Tăng sử dụng mắt không đúng cách: nhìn gần quá lâu, không nghỉ ngơi mắt hợp lý.
• Không kiểm soát các bệnh lý toàn thân: như đái tháo đường hoặc bệnh lý liên quan đến mắt.

Tuy nhiên, việc không đeo kính khi cần có thể gây mỏi mắt, nhức đầu, hoặc làm giảm hiệu suất làm việc và học tập. Đeo kính đúng cách giúp ổn định thị lực và giảm căng thẳng thị giác. Nếu bạn lo ngại về nguy cơ tăng độ loạn thị, hãy kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện kịp thời các thay đổi.

Chẩn đoán tình trạng loạn thị tại Trung tâm Mắt – BVĐK Tâm Anh

Trung tâm Mắt – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là một địa chỉ uy tín và chuyên nghiệp trong việc chẩn đoán và điều trị các tình trạng loạn thị. Chẩn đoán tình trạng loạn thị tại đây được thực hiện bởi các kỹ thuật viên khúc xạ và các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm lâu năm cùng các thiết bị tiên tiến.

Thông thường để thực hiện đầy đủ các bước kiểm tra có thể sẽ kéo dài hàng giờ, tuỳ thuộc vào từng bệnh nhân. Loạn thị được phát hiện qua các phương pháp đo khúc xạ, bao gồm:

• Đo thị lực: đo mức độ rõ ràng khi nhìn các dòng chữ kích thước khác nhau ở khoảng cách quy định.
• Đo khúc xạ kế tự động và soi bóng đồng tử, thử kính: đảm bảo xác định chính xác độ khúc xạ của mắt cũng như độ kính phù hợp nhất.
• Một số trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định kiểm tra giác mạc bằng các phương pháp chuyên sâu như chụp bản đồ giác mạc, đánh giá độ cong, độ bền cơ sinh học của giác mạc.

Với trình độ chuyên môn cao cùng kỹ thuật máy móc hiện đại, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là nơi cung cấp đầy đủ các dịch vụ đáp ứng mọi nhu cầu từ khách hàng.

Câu hỏi thường gặp về tình trạng mắt bị loạn thị 0.5 độ

1. Loạn thị 0.5 độ đeo kính có tự khỏi không?

Loạn thị 0.5D sẽ không tự khỏi khi đeo kính, vì:

• Kính chỉ giúp điều chỉnh tật khúc xạ, đưa ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc để cải thiện thị lực, chứ không làm thay đổi cấu trúc giác mạc hay thể thủy tinh.
• Loạn thị thường là một tình trạng cố định liên quan đến độ cong của giác mạc hoặc thể thủy tinh, và kính không thể tác động đến cấu trúc này.

Tuy nhiên, đeo kính có thể giúp:

• Giảm mỏi mắt và cải thiện chất lượng thị giác.
• Hạn chế nguy cơ xuất hiện các biến chứng liên quan đến thị lực như nhức đầu, căng thẳng thị giác.

2. Bị loạn thị 0.5 độ đeo kính có bị tăng độ không?

Việc đeo kính đúng cách không làm tăng độ loạn thị. Trái lại, đeo kính phù hợp giúp ổn định thị lực và ngăn chặn các vấn đề phát sinh. Tuy nhiên, độ loạn thị có thể tăng trong một số trường hợp không liên quan đến việc đeo kính, như:

• Yếu tố tự nhiên: loạn thị nhẹ có thể tiến triển khi mắt phát triển (thường gặp ở trẻ em và người trẻ tuổi). Ở người lớn, độ loạn thị thường ổn định.
• Tổn thương giác mạc: chấn thương, viêm nhiễm hoặc bệnh lý như giác mạc hình chóp có thể làm tăng độ loạn thị.
• Sai lầm khi đeo kính: đeo kính không đúng số đo hoặc không phù hợp với mức độ loạn thị có thể gây căng thẳng thị giác, làm người đeo cảm thấy khó chịu, nhưng điều này không trực tiếp làm tăng độ loạn thị

Khi gặp phải các vấn đề về liên quan đến tật khúc xạ hay cần đặt lịch thăm khám với các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa đầu ngành qua tại Trung tâm Mắt Công nghệ cao Bệnh viện đa khoa Tâm Anh, có thể liên hệ qua phương thức:

Bài viết đã giải đáp cho thắc mắc loạn thị 0.5 độ có nên đeo kính không? Cùng với đó cũng là những chia sẻ xoay quanh vấn đề chăm sóc mắt cho người loạn thị 0.5 độ. Hy vọng, những thông tin đó sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để có một sức khỏe thị lực tốt.