10 kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thành công từ các mẹ mong con

Quá trình thụ tinh ống nghiệm (IVF) là hành trình đầy thách thức nhưng cũng mang lại niềm hy vọng có con chính chủ cho nhiều cặp vợ chồng. Một trong những bước quan trọng của quá trình này chính là giai đoạn chuyển phôi. Theo đó, chuyển phôi ngày 5 đang là xu hướng của nhiều Trung tâm IVF hàng đầu thế giới và thành công giúp hàng triệu cá nhân hoặc các cặp vợ chồng hoàn thành giấc mơ có con trong nhiều năm gần đây.

Dưới đây là những kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thực tế được chia sẻ từ các mẹ đã thành công. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và chuẩn bị tốt hơn cho hành trình “tìm con” của mình.

Kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 giúp vợ chồng làm IVF chuẩn bị tốt hơn

Thụ tinh trong ống nghiệm IVF là kỹ thuật điều trị vô sinh hiếm muộn hiện đại và phổ biến nhất hiện nay. Để thực hiện IVF, trứng của người vợ sẽ được kết hợp với tinh trùng của người chồng ở phòng thí nghiệm để tạo thành phôi. Phôi sẽ được nuôi cấy trong hệ thống tủ nuôi đặc biệt trong khoảng từ 2-5 ngày. Đến thời điểm thích hợp, phôi sẽ được chuyển vào buồng tử cung của người mẹ sau đó tiếp tục phát triển thành thai nhi.

Khi lên kế hoạch chuyển phôi, bác sĩ sẽ quan tâm đến nhiều yếu tố bao gồm chất lượng phôi, sự phát triển của phôi qua từng giai đoạn, nội mạc tử cung… với mục tiêu tối ưu các điều kiện để giúp phôi sau chuyển có thể làm tổ và phát triển thành bào thai khỏe mạnh.

Theo nhận định của nhiều chuyên gia, một số yếu tố cá nhân thường rất quan trọng trong việc đưa ra quyết định giai đoạn chuyển phôi phù hợp. Cụ thể các yếu tố này bao gồm:

• Tuổi của người vợ;
• Tiền sử các chu kỳ IVF trước đó;
• Số phôi dự kiến chuyển vào tử cung;
• Mong muốn sàng lọc di truyền tiền làm tổ của các cặp vợ chồng.

Một số kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thành công từ các mẹ mong con

Nhằm mục tiêu mang đến kết quả chuyển phôi tốt nhất, chị em có thể tham khảo một số kinh nghiệm hữu ích sau đây được chia sẻ từ các bà mẹ đã thực hiện chuyển phôi thành công:

1. Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Giai đoạn chuẩn bị trước khi chuyển phôi, chị em cần sử dụng thuốc đúng liều lượng và thời gian theo chỉ định của bác sĩ. Các loại thuốc nội tiết ngoại sinh chị em được chỉ định sử dụng trước khi chuyển phôi giúp chuẩn bị niêm mạc tử cung đạt điều kiện tốt nhất cho phôi làm tổ.

Theo đó, estrogen dạng uống sẽ được dùng ngay từ đầu chu kỳ kinh (thường từ ngày 2 của chu kỳ kinh) với liều lượng cho phép phù hợp từ 4 – 8mg/ngày. Khi niêm mạc tử cung dày từ 8mm trở lên và có hình ảnh đẹp, bác sĩ sẽ kê thêm progesterone (dạng đặt, đường uống).

Tại IVFTA Hà Nội, trong khoảng thời gian dùng thuốc chuẩn bị niêm mạc, chị em sẽ có lịch tái khám để các bác sĩ điều trị tiến hành kiểm tra và đánh giá độ dày, hình thái niêm mạc cũng như đánh giá các bất thường liên quan và điều chỉnh thuốc nếu cần.

Khi niêm mạc đạt 8-12mm và hình thái phù hợp, không có các bất thường liên quan thì bác sĩ sẽ lên lịch chuyển phôi. Do đó, chị em cần tuân thủ chính xác phác đồ thuốc từ bác sĩ, không tự ý thay đổi liều vì sẽ ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của quá trình chuyển phôi cũng như giảm tỷ lệ mang thai thành công. Luôn thảo luận với bác sĩ trước khi có bất kỳ thay đổi nào.

2. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình chuyển phôi

Theo kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thành công của nhiều mẹ bầu hiếm muộn, việc bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn chuẩn bị chuyển phôi là rất quan trọng. Theo đó chị em nên chú ý ăn uống khoa học, đầy đủ và cân bằng các thành phần dinh dưỡng. Danh sách thực phẩm tốt cho niêm mạc được nhiều mẹ chia sẻ sau đây có thể giúp ích cho việc xây dựng thực đơn của bạn.

• Các chế phẩm từ đậu nành: Đậu nành được biết đến là thực phẩm giúp tăng nội tiết tố cho phụ nữ vì chứa hàm lượng estrogen dồi dào. Do đó, việc bổ sung đậu nành vào thực đơn trong giai đoạn trước khi chuyển phôi giúp phụ nữ tăng cường bổ sung nội tiết tố tự nhiên cũng như cân bằng được hormone trong cơ thể. Một số chế phẩm từ đậu nành bao gồm sữa đậu nành, đậu phụ, bột đậu nành, dầu đậu nành,…
• Ngũ cốc nguyên hạt: Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin B, magie, sắt cùng nhiều chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa tổn thương mô, giảm viêm và hỗ trợ niêm mạc tử cung khỏe mạnh.
• Quả bơ: Bơ là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, ngoài ra còn có axit béo omega-3, chất béo không bão hoà,… đều là những chất tốt cho khả năng sinh sản, giúp tạo máu và làm dày niêm mạc tử cung.
• Cá chép: Đây là thực phẩm có tác dụng an thai và ổn định thai kỳ hiệu quả.
• Các loại rau lá xanh đậm: Cải xoăn, cải xanh, rau bina, cải xoong, rau diếp, bắp cải,… là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, vitamin hỗ trợ tình trạng táo bón và bổ sung các chất chống oxy hoá.
• Sầu riêng: Trong sầu riêng có chứa hàm lượng estrogen tự nhiên vô cùng lớn, cùng với đó là sắt và axit folic đều là những chất có lợi cho việc thụ thai, hạn chế nguy cơ thiếu máu và hỗ trợ làm dày niêm mạc tử cung.
• Xây dựng lối sống lành mạnh, kiêng đồ uống có cồn như rượu, bia và đặc biệt tránh ra thuốc lá, chất kích thích…

3. Uống đủ nước mỗi ngày

Nhiều bà mẹ có kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thành công đã chia sẻ rằng bổ sung nhiều nước trong giai đoạn trước khi chuyển phôi có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời hạn chế tình trạng báo bón.

Mỗi ngày, nên uống từ 2-2,5L nước hoặc có thể kết hợp thêm với sữa đậu nành, nước ép trái cây nguyên chất như cam, bưởi, dưa hấu, cà rốt,… Không sử dụng nước ngọt có gas, và đặc biệt không uống thêm bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ.

4. Tập thể dục và vận động nhẹ nhàng đều đặn

Trên thực tế, nếu buồng tử cung không nhận đủ lượng máu sẽ không thể tạo ra lớp niêm mạc đủ tốt để chuẩn bị cho quá trình thụ thai. Theo đó, các chuyên gia IVF có lời khuyên đến những phụ nữ chuẩn bị thực hiện quá trình chuyển phôi nên duy trì thói quen vận động cơ thể nhẹ nhàng, đặc biệt ở phần hông, chân, bụng và lưng.

Việc vận động cơ thể giúp giữ cho các động mạch máu nuôi buồng tử cung mở và tăng cường lượng máu lưu thông đến cơ quan sinh sản. Ngoài ra còn có giúp tinh thần người mẹ được thư giãn, thoải mái, giảm căng thẳng stress hiệu quả.

5. Chuẩn bị tinh thần và tâm lý ổn định

Chị em nên duy trì một tâm trạng tích cực, lạc quan và chuẩn bị một sức khỏe tinh thần ổn định, thoải mái trong suốt quá trình thực hiện IVF, nhất là giai đoạn trước khi chuyển phôi. Căng thẳng và lo lắng quá mức có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, làm giảm chất lượng trứng cũng như tỷ lệ thành công của quá trình thụ thai.

Một số phương pháp giảm stress hiệu quả chị em có thể tham khảo, chẳng hạn như thiền định, yoga hoặc tham gia các hoạt động giải trí mà bạn yêu thích có thể giữ cho tâm lý ổn định và lạc quan.

6. Có chế độ sinh hoạt điều độ

Một chế độ sinh hoạt điều độ, bao gồm việc nghỉ ngơi đủ giấc, ăn uống đúng giờ và duy trì một lối sống lành mạnh sẽ giúp cơ thể chuẩn bị tốt hơn cho quá trình chuyển phôi. Bạn nên tạo thói quen ngủ sớm, dậy sớm và tránh thức khuya để cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.

7. Kiêng quan hệ tình dục theo hướng dẫn của bác sĩ

Theo kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 của nhiều bà mẹ, vợ chồng nên kiêng quan hệ tình dục trong vòng 24 tiếng trước khi chuyển phôi, vì quan hệ lúc này có thể ảnh hưởng đến kết quả chuyển phôi.

8. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là một trong những lưu ý đặc biệt quan trọng giúp chị em tránh nhiễm trùng và bảo vệ sức khỏe sinh sản một cách tốt nhất. Hãy lựa chọn các sản phẩm vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ và tránh các loại dung dịch có chất tẩy rửa mạnh. Bên cạnh đó, chị em cũng nên duy trì thói quen vệ sinh cá nhân hàng ngày và thay đổi quần lót thường xuyên để giữ vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ.

>> Xem thêm: Sau chuyển phôi có nên dùng dung dịch vệ sinh không? 3 điều lưu ý chị em nên biết

9. Lựa chọn trung tâm hỗ trợ sinh sản uy tín

Bên cạnh sự chuẩn bị một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái trước khi thực hiện quá trình chuyển phôi, thì việc lựa chọn trung tâm hỗ trợ sinh sản chất lượng và đáng tin cậy cũng là yếu tố then chốt đảm bảo quá trình chuyển phôi được diễn ra an toàn và hiệu quả. Một số tiêu chí giúp chị em lựa chọn được cơ sở thực hiện IVF uy tín bao gồm:

• Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm;
• Trang thiết bị đạt tiêu chuẩn, cập nhật nhiều công nghệ hiện đại hỗ trợ quá trình nuôi phôi, chuyển phôi một cách tốt nhất;
• Tỷ lệ thành công cao và ổn định;
• Chất lượng dịch vụ mang lại sự thuận tiện và thoải mái cho người bệnh;
• Chi phí hợp lý khi đi kèm với chất lượng dịch vụ.

Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản, BVĐK Tâm Anh (IVF Tâm Anh) tự hào là đơn vị có tỷ lệ thành công trong điều trị vô sinh hiếm muộn cao hàng đầu cả nước nhờ cập nhật và làm chủ nhiều kỹ thuật tiên tiến như hệ thống tủ nuôi cấy phôi time-lapse, ứng dụng trí tuệ nhân tạo AI trong đánh giá phôi tự động,…

Bên cạnh đó, đội ngũ y bác sĩ, chuyên viên phôi học hàng đầu với nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị và thực hiện thành công nhiều ca vô sinh hiếm muộn, hệ thống phòng lab chuẩn ISO 6 với môi trường đạt chuẩn nhằm tối ưu hoá khả năng sinh sống, phát triển của giao tử và phôi.

Với tất cả những ưu thế vượt trội này, IVF Tâm Anh hy vọng sẽ nâng cao hơn nữa tỷ lệ thành công và mang lại niềm hy vọng cho hàng triệu cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam và cả những kiều bào ở nước ngoài.

10. Tham khảo kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 từ cộng đồng IVF

Lắng nghe lời khuyên cũng như tham khảo kinh nghiệm từ những người đã trải qua quá trình chuyển phôi thành công sẽ là nguồn thông tin quý giá cho bạn. Tham gia các diễn đàn, hội nhóm trên mạng xã hội hoặc dự các hội thảo về IVF để học hỏi kinh nghiệm hoặc nhận sự hỗ trợ từ cộng đồng. Những câu chuyện thành công và lời khuyên từ những người đi trước sẽ giúp bạn tăng thêm niềm tin và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình “tìm con” của riêng mình.

Tham gia Cộng đồng IVF Tâm Anh để xem thêm nhiều chia sẻ chuyển phôi ngày 5

IVF là một hành trình đầy thách thức và gian nan, từ đó IVF Tâm Anh hiểu rằng sự hỗ trợ và chia sẻ từ cộng đồng có thể là yếu tố then chốt giúp các cặp vợ chồng vượt qua hành trình này dễ dàng hơn.

Chính vì thế, cộng đồng “IVF Tâm Anh – Hội các bà mẹ mong con” và “Hội IVF Tâm Anh HCM” đã được tạo thành với mục tiêu giúp nhiều bà mẹ dễ dàng tiếp cận những kinh nghiệm quý báu về hành trình thực hiện IVF và quá trình chuyển phôi ngày 5 thành công. Ngoài ra, đây còn là nơi các bà mẹ có thể đặt câu hỏi và nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp, đáng tin cậy từ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.

Một số lợi ích tuyệt vời bạn có thể nhận được từ Cộng đồng IVF Tâm Anh – Hội các bà mẹ mong con và Hội IVF Tâm Anh HCM như:

• Tham khảo nhiều kinh nghiệm từ những người đã thực hiện IVF thành công, những bước họ đã thực hiện, những khó khăn gặp phải và cách họ vượt qua. Điều này giúp bạn có cái nhìn thực tế và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình của mình.
• Nhận được sự hỗ trợ của chuyên gia. Cộng đồng IVF Tâm Anh còn có sự tham gia của nhiều chuyên gia y tế từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, do đó bạn có thể đặt câu hỏi về những thắc mắc của mình và nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp, đáng tin vậy từ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm.
• Nhiều sự kiện tư vấn trực tuyến miễn phí. Tại các sự kiện này, bạn có thể cập nhật những thông tin mới nhất về IVF, nhận lời khuyên từ các chuyên gia và kết nối với những người cùng hoàn cảnh.
• Tạo môi trường động viên, khích lệ lẫn nhau. Những câu chuyện thành công, những lời động viên chân thành sẽ tiếp thêm động lực và niềm tin cho bạn trong suốt quá trình điều trị.

Kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 từ bác sĩ vẫn là ưu tiên hàng đầu

Bên cạnh chia sẻ của những bà mẹ đã thực hiện thành công quá trình chuyển phôi, thì kinh nghiệm từ bác sĩ vẫn là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của quá trình thụ tinh ống nghiệm.

• Chuẩn bị sức khỏe thật tốt trước khi chuyển phôi.
• Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định.
• Theo dõi sát sao khi chuyển phôi. Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy liên hệ cho bác sĩ điều trị sớm nhất có thể để được kiểm tra và có biện pháp xử lý kịp thời.

Để đặt lịch thăm khám và nhận tư vấn từ các chuyên gia tại Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản, BVĐK Tâm Anh (IVF Tâm Anh), quý khách hàng có thể liên hệ đến thông tin:

Trên đây là một số kinh nghiệm chuyển phôi ngày 5 thành công được chia sẻ từ các bà mẹ mong con. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng về mặt tinh thần và thể chất, tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ và lựa chọn trung tâm IVF đáng tin vậy sẽ giúp tăng cơ hội thành công trong quá trình chuyển phôi. Chúc bạn sớm đón bé yêu về nhà và đón nhận niềm vui làm cha mẹ.