Người dân cần trao đổi với bác sĩ để biết rõ các cách chăm sóc người bệnh hen phế quản hiệu quả, an toàn ngay tại nhà. Việc lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân hen suyễn cần được bác sĩ tư vấn để đảm bảo hiệu quả.
Người thân cần trao đổi với bác sĩ để hiểu rõ cách chăm sóc người bệnh hen phế quản, đảm bảo điều kiện để người bệnh phục hồi sức khỏe, cải thiện triệu chứng như: áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp; vệ sinh cá nhân và nơi sinh sống; kiểm soát các chất gây dị ứng trong nhà và ngoài nhà; áp dụng lối sống khoa học, tập thể dục phù hợp, nghỉ ngơi hợp lý… (1)
Khi lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân hen phế quản, bác sĩ có thể tư vấn về thời điểm sử dụng một số loại thuốc nhất định hoặc thời điểm giảm – tăng liều thuốc dựa trên triệu chứng của người bệnh. Việc lập kế hoạch chăm sóc hen suyễn phải bao gồm cả danh sách các tác nhân có thể gây bệnh và những bước mà người bệnh cần thực hiện để tránh tiếp xúc với chúng. (2)
Bác sĩ cũng có thể khuyến khích người bệnh nên theo dõi các triệu chứng hen phế quản hoặc sử dụng thiết bị chuyên dụng để kiểm tra hiệu quả kiểm soát bệnh hen phế quản… Nhìn chung, kế hoạch chăm sóc bệnh nhân hen hen suyễn có thể bao gồm:
Nếu xuất hiện cơn hen, người bệnh phải tránh tiếp xúc ngay với các tác nhân gây khởi phát bệnh, ví dụ như phấn hoa, khói thuốc lá, khói bụi, mùi hóa chất nồng. Một số tác nhân khác cũng cần được loại bỏ bao gồm mạt bụi nhà, nấm mốc, lông thú (chó, mèo…), sơn, phụ gia thực phẩm…
Khi chăm sóc người bệnh hen phế quản, cần quan tâm đến việc gia tăng khả năng thông khí cho người bệnh bằng cách để người bệnh nằm ở tư thế đầu cao và nằm trong phòng thông thoáng. Máy điều hòa cũng có thể được sử dụng để giúp làm giảm lượng phấn hoa trong không khí (từ cỏ, cây cối, hoa…) bay vào nhà. Nếu không có máy điều hòa, người bệnh nên đóng cửa sổ trong mùa có phấn hoa.
Người bệnh hen phế quản có thể dùng máy điều hòa để làm giảm độ ẩm trong nhà. Nếu nơi người bệnh ở có khí hậu ẩm ướt, hãy trao đổi với bác sĩ về việc dùng máy hút ẩm. Khi vào mùa lạnh, người bệnh cần giữ ấm cho cơ thể.
Người thân khi chăm sóc người bệnh hen phế quản, cần chú ý cho người bệnh dùng thuốc dự phòng cơn hen, thuốc cắt cơn hen đều đặn theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý giảm liều, ngắt liều hoặc ngừng uống.
Khi xuất hiện cơn hen, người bệnh cần dùng thuốc cắt cơn hen được bác sĩ chỉ định, giúp làm giảm triệu chứng tức ngực, khó thở. Nếu gặp cơn hen nhẹ, người bệnh có thể xịt thuốc cắt cơn hen 2 nhát/lần. Sau khoảng 20 phút, nếu chưa dứt cơn hen, người bệnh có thể xịt thêm 2 nhát.
Trong trường hợp cơn hen diễn tiến nặng hơn, người bệnh có thể xịt khoảng 3 lần, 2 nhát/lần và xịt cách nhau 20 phút hoặc di chuyển đến cơ sở y tế gần nhất. Lưu ý, liều dùng này chỉ mang tính chất tham khảo, tùy vào tình trạng sức khỏe của từng người bệnh, bác sĩ sẽ có chỉ định dùng thuốc phù hợp.
Trong kế hoạch chăm sóc bệnh nhân hen suyễn, bác sĩ sẽ lưu ý người bệnh cần quan tâm đến việc kiểm soát cơn hen cấp tính. Phải luôn mang theo bên mình bình xịt giãn phế quản giúp cắt cơn hen để có thể sử dụng bất cứ khi nào khởi phát cơn hen cấp tính.
Việc chăm sóc người bệnh hen phế quản cũng bao gồm chú ý đến chế độ vận động, tập luyện hàng ngày của người bệnh. Thường xuyên tập luyện giúp cơ thể người bệnh dẻo dai hơn, hỗ trợ thư giãn tinh thần và nâng cao sức khỏe. Thế nhưng, người bệnh hen suyễn cần chọn bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn bài tập phù hợp, tránh tập quá sức khiến bệnh khởi phát. Nếu tập thể dục ở nhiệt độ lạnh, người bệnh hãy đeo khẩu trang để giảm không khí lạnh hít vào.
Xây dựng khẩu phần khoa học, phù hợp hỗ trợ rất nhiều trong việc gia tăng sức đề kháng, làm giảm sự kích ứng, nhạy cảm với thời tiết và những yếu tố ngoài môi trường. Trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, người bệnh nên tập trung dung nạp đầy đủ dưỡng chất, dùng các món dễ nuốt như súp, cháo, món hầm… để dễ ăn hơn.
Các loại trái cây giàu vitamin C như dâu tây, quýt, cam… nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Người bệnh hen phế quản cần tăng cường ăn rau lá xanh đậm để cung cấp khoáng chất, chất xơ cho cơ thể. Những loại trái cây tươi cũng có lợi cho sức khỏe người bệnh hen suyễn.
Trong thời gian điều trị hen phế quản, người bệnh nên tránh dùng những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, làm khởi phát cơn hen như món nhiều dầu mỡ, hải sản, thực phẩm lạ, rượu bia, chất kích thích… Người bệnh cũng cần tránh dùng các món có mùi vị đặc biệt.
Một số lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân hen phế quản tại nhà, gồm:
Bên cạnh việc tìm hiểu về cách chăm sóc người bệnh hen phế quản, mỗi người nên biết biện pháp nào có thể giúp phòng ngừa bệnh hen suyễn.
Nếu trong quá trình chăm sóc người bệnh hen phế quản, cơn hen của người bệnh diễn tiến nghiêm trọng, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện để được bác sĩ điều trị.
Cần dùng bình xịt cứu hộ (được bác sĩ hướng dẫn trước đó) sử dụng thuốc có tác dụng nhanh giúp mở đường thở. Loại bình xịt này khác với bình xịt duy trì sử dụng hàng ngày. Nếu bình xịt cứu hộ không phát huy tác dụng hoặc người bệnh không mang theo bình xịt thì hãy đến khoa cấp cứu ngay lập tức, đặc biệt là khi:
Để đặt lịch thăm khám, điều trị bệnh tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách vui lòng liên hệ:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Tóm lại, chăm sóc người bệnh hen phế quản đúng cách sẽ góp phần giúp nâng cao hiệu quả điều trị, kiểm soát triệu chứng, hạn chế nguy cơ gặp biến chứng nặng. Gia đình và người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Hô hấp để được lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân hen suyễn phù hợp.
