Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách đối với người phụ nữ. Ở mỗi giai đoạn thai kỳ, cơ thể mẹ đều trải qua những cột mốc quan trọng cần được theo dõi và chăm sóc đúng cách. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng, chủ động tìm hiểu và đồng hành cùng bác sĩ trong suốt quá trình tầm soát, dự phòng sẽ giúp mẹ yên tâm hơn, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh và đảm bảo một hành trình “về đích” an toàn, trọn vẹn.
Tiền sản giật là một trong những biến chứng thai kỳ nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời. Theo BS Đặng Thị Thu Hiền, Trung tâm Sản Phụ khoa BVĐK Tâm Anh TP.HCM, y học hiện đại đã có những bước tiến trong việc tầm soát tiền sản giật ngay từ tam cá nguyệt đầu, giúp mẹ bầu dự đoán sớm nguy cơ và có kế hoạch can thiệp kịp thời. Với các mẹ bầu thuộc nhóm nguy cơ cao, việc dự phòng bằng thuốc, điều chỉnh lối sống, bổ sung canxi và theo dõi sát sao thai kỳ có thể giúp giảm rõ rệt nguy cơ tiền sản giật nặng cũng như sinh non.
Theo BS.CKI Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, BVĐK Tâm Anh TP.HCM, dinh dưỡng trong thai kỳ không đơn thuần là “ăn cho hai người” mà quan trọng là ăn đúng – đủ – cân đối để vừa nuôi dưỡng thai nhi phát triển toàn diện, vừa giúp mẹ duy trì sức khỏe và thể trạng tốt.
Trung bình, mẹ bầu nên tăng khoảng 10 – 12 kg trong suốt thai kỳ, tùy vào chỉ số khối cơ thể (BMI) trước khi mang thai. Việc lựa chọn thực phẩm tươi, đa dạng nhóm chất, hạn chế tinh bột tinh chế, đồ ngọt, kết hợp vận động nhẹ nhàng sẽ giúp kiểm soát cân nặng hợp lý, giảm nguy cơ đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật và biến chứng khi sinh. Như vậy, một thai kỳ khỏe mạnh thường bắt đầu từ từng bữa ăn khoa học mỗi ngày.
Ba tháng cuối là giai đoạn cơ thể mẹ có nhiều thay đổi về miễn dịch, dễ nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh truyền nhiễm. Những bệnh lý như cúm, viêm gan B, thủy đậu,… không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ sinh non, suy thai hoặc lây truyền dọc cho trẻ sơ sinh. Do đó, BS Trần Huỳnh Tấn, Quản lý Y khoa Hệ thống Trung tâm tiêm chủng VNVC khuyến cáo, mẹ cần đặc biệt chú ý tầm soát các bệnh lý truyền nhiễm, tiêm ngừa đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân và dinh dưỡng để tăng sức đề kháng toàn diện.
Ngoài ra, khi có biểu hiện bất thường như sốt, đau bụng, ra dịch,… mẹ nên thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Với mong muốn trang bị thêm kiến thức, kỹ năng cần thiết để chăm sóc tốt sức khỏe của hai mẹ con ở giai đoạn trong thai kỳ và sau sinh, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM tổ chức LỚP HỌC TIỀN SẢN số 17 với những nội dung đầy bổ ích, bao gồm:
Thông tin lớp học
Đặc biệt, lớp học còn mang đến nhiều phần quà hấp dẫn, ý nghĩa gửi đến mẹ bầu từ nhà tài trợ VNVC – Trung tâm tiêm chủng Trẻ em & Người lớn. Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh xin được gửi lời cảm ơn đến Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn VNVC đã đồng hành cùng chúng tôi, mang đến chương trình ý nghĩa cho các mẹ bầu.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
