Giai đoạn hậu sản không chỉ là thời gian để cơ thể người mẹ phục hồi sau hành trình mang thai và vượt cạn, mà còn là bước ngoặt quan trọng để thiết lập nền tảng chăm sóc và nuôi con một cách khoa học, an toàn. Mẹ cần thích nghi toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, đồng thời trang bị kiến thức y khoa đúng đắn để vững vàng đồng hành cùng con trong những năm tháng đầu đời.
Không chỉ giúp mẹ chủ động trong kế hoạch sinh con tiếp theo, việc lựa chọn đúng phương pháp tránh thai sau sinh còn góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản, cân bằng nội tiết và phòng tránh nhiều rủi ro không mong muốn.
BS.CKI Nguyễn Ngọc Thi, Bác sĩ Đơn vị Sản Phụ khoa, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7 cho biết, các phương pháp tránh thai an toàn trong thời kỳ hậu sản cần đảm bảo không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, dễ sử dụng, hiệu quả cao và phù hợp với hoàn cảnh nuôi con nhỏ tại nhà.
Dựa vào thời điểm sau sinh cũng như tình trạng sức khỏe cụ thể, phụ nữ có thể được tư vấn sử dụng viên uống tránh thai chỉ chứa progestin, que cấy, vòng tránh thai, bao cao su hoặc áp dụng biện pháp tránh thai tự nhiên dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Điều này góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống gia đình và hạn chế các nguy cơ sản khoa trong những lần mang thai kế tiếp.
Bên cạnh đó, CNHS Nguyễn Thị Ngọc Diệp, Hộ sinh khoa Sản Phụ, BVĐK Tâm Anh Quận 8 nhấn mạnh, nuôi con bằng sữa mẹ chính là nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ cả về thể chất, trí tuệ lẫn hệ miễn dịch trong những năm tháng đầu đời.
Tuy nhiên, để đảm bảo nguồn sữa mẹ đạt chất lượng cần chú trọng đến nhiều yếu tố như tư thế cho bú đúng, cách ngậm bắt vú hiệu quả, thời điểm cho bú phù hợp, cũng như biết cách xử trí các vấn đề thường gặp như tắc tia sữa, nứt đầu vú, đau tức ngực,… Ngoài ra, người mẹ cần được hỗ trợ đầy đủ về dinh dưỡng, nghỉ ngơi và tinh thần để duy trì nguồn sữa ổn định, dồi dào. Thực hành nuôi con bằng sữa mẹ một cách khoa học chính là “lá chắn” bảo vệ trẻ khỏi nhiều bệnh lý nhiễm trùng thường gặp trong giai đoạn sơ sinh và nhũ nhi.
BS Trần Huỳnh Tấn, Quản lý Y khoa, Hệ thống Trung tâm tiêm chủng VNVC chia sẻ thêm, tiêm chủng đúng lịch và đầy đủ là biện pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe của hai mẹ con khỏi các bệnh lý truyền nhiễm. Trong thai kỳ, việc tiêm phòng các vắc xin như cúm, uốn ván – bạch hầu – ho gà (Tdap), viêm gan B,… không chỉ giúp phòng bệnh cho mẹ mà còn truyền miễn dịch thụ động sang thai nhi, giúp trẻ có lớp bảo vệ ngay từ khi chào đời.
Với trẻ sơ sinh, việc tiêm các mũi cơ bản trong 24 giờ đầu sau sinh điển hình là vắc xin viêm gan B và lao đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nhiều bệnh lý như ho gà, bạch hầu, bại liệt, viêm màng não, viêm phổi hay tiêu chảy do rotavirus,… Do đó, tuân thủ lịch tiêm chủng đầy đủ là điều cần thiết để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ và con yêu trong giai đoạn dễ tổn thương nhất.
Với mong muốn trang bị thêm kiến thức, kỹ năng cần thiết để chăm sóc tốt sức khỏe của mẹ và bé, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7 tổ chức LỚP HỌC TIỀN SẢN số 08 với những nội dung đầy bổ ích, bao gồm:
Đặc biệt, lớp học còn mang đến nhiều phần quà hấp dẫn, ý nghĩa gửi đến mẹ bầu từ nhà tài trợ VNVC – Trung tâm tiêm chủng Trẻ em & Người lớn. Ngoài ra, các mẹ bầu còn có cơ hội trải nghiệm những bài tập Yoga được thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Đơn vị Sản Phụ khoa, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7 xin được gửi lời cảm ơn đến Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng Trẻ em & Người lớn VNVC và Yoga House đã đồng hành cùng chúng tôi, mang đến chương trình ý nghĩa cho các mẹ bầu.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
