Thay vì ăn kiêng cực đoan, việc lựa chọn đủ và đúng loại thực phẩm có thể giúp cơ thể đốt mỡ vùng nách hiệu quả hơn, duy trì vóc dáng mong muốn mà không cần gắng sức. Vậy ăn gì để giảm mỡ nách? Hãy cùng tham khảo 11 loại thực phẩm giúp vùng nách thon...
