Sưng khớp cổ tay: Nguyên nhân triệu chứng và cách chữa trị

Sưng khớp cổ tay là tình trạng phổ biến, có thể gặp ở tất cả mọi người. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau dai dẳng, ảnh hưởng đến chức năng vận động của cổ tay.

Sưng khớp cổ tay là bệnh gì?

Sưng khớp cổ tay là tình trạng các mô mềm xung quanh khớp cổ tay bị sưng nề có thể kèm theo đau, hạn chế vận động hay cứng khớp. Đây là một tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, từ chấn thương đến bệnh lý.

Nguyên nhân bị sưng cổ tay

1. Chấn thương và tai nạn

Chấn thương cổ tay thường xảy ra ở những người chơi thể thao hoặc làm việc nặng, đòi hỏi sức mạnh và sự linh hoạt cao. Khi cổ tay chịu nhiều áp lực trong một khoảng thời gian dài, các mô xung quanh khớp cổ tay sẽ bị tổn thương, dẫn đến sưng viêm, gây đau. Chấn thương ở cổ tay có thể là va chạm mạnh đột ngột (Gãy xương trật khớp…) hay những stress nhỏ lặp đi lặp lại (Hội chứng de quervain …)

2. Bệnh lý viêm khớp

Một số bệnh lý viêm khớp có thể gây sưng cổ tay như:

• Thoái hóa khớp nguyên phát: Là tình trạng sụn bị bào mòn, mô liên kết bao phủ các đầu xương bị phá vỡ, làm cho các đầu xương cọ xát vào nhau khi vận động. Từ đó, gây đau, sưng và cứng khớp. Tình trạng này thường gặp ở người cao tuổi do quá trình lão hóa. (1)
• Thoái hóa khớp sau chấn thương: Xảy ra sau khi người bệnh gặp các chấn thương như gãy xương hoặc bong gân. Tình trạng này có thể xuất hiện sau nhiều năm kể từ khi xảy ra chấn thương, dù lúc này xương và dây chằng đã lành lại bình thường.
• Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh tự miễn, khi hệ thống miễn dịch tấn công và làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, bao gồm cả sụn khớp. Bệnh thường bắt đầu ở các khớp nhỏ như cổ tay. (2)
• Viêm khớp vảy nến: Gây ra các mảng da có vảy. Một số người bị bệnh vảy nến cũng bị viêm khớp vảy nến ở cổ tay và các khớp khác.
• Gout: Xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao. Lượng axit dư thừa sẽ hình thành các tinh thể nhỏ trong khớp, gây sưng đau. Gout thường ảnh hưởng đến các khớp nhỏ như ngón chân, cổ tay…

3. Các nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác có thể khiến khớp cổ tay bị sưng như: nhiễm trùng, viêm bao hoạt dịch cổ tay, sử dụng khớp cổ tay quá mức…

Đôi khi, sưng khớp cổ tay có thể xảy ra ngay cả khi không có bất kỳ chấn thương nào. Thực hiện một động tác lặp lại liên tục như đánh máy tính, đan lát… cũng có thể làm tăng áp lực lên cổ tay, gây sưng đau.

Các triệu chứng sưng khớp ở cổ tay

Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Đối với một số người, các triệu chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Nhưng cũng có những trường hợp gặp các triệu chứng nhẹ, có thể tự khỏi.

Nhìn chung, bất thường ở khớp cổ tay thường có các dấu hiệu như: (3)

• Đau cổ tay. Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của viêm khớp cổ tay. Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh xoay cổ tay.
• Hạn chế vận động cổ tay, cứng khớp nặng hơn vào buổi sáng và cải thiện dần trong ngày.
• Các khớp đỏ, nóng hoặc sưng.
• Cổ tay và bàn tay yếu.

Chẩn đoán bị sưng cổ tay

Sưng cổ tay chỉ là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Do đó, người bệnh nên đến bệnh viện để bác sĩ khám trực tiếp và chỉ định thực hiện các cận lâm sàng phù hợp. Các cận lâm sàng có thể bao gồm: chụp X-quang để xem chấn thương gãy xương, trật khớp, thoái hóa hay xét nghiệm máu hoặc dịch khớp để kiểm tra tình trạng viêm, nhiễm và các bệnh tự miễn…

Cách chữa sưng khớp cổ tay

1. Sử dụng thuốc

Tùy theo nguyên nhân và mức độ tổn thương, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như: acetaminophen, tramadol, thuốc giảm đau tại chỗ, thuốc chống viêm không steroid, thuốc chống thấp khớp… Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định tiêm steroid.

2. Vật lý trị liệu

Các bài tập vật lý trị liệu được thiết kế riêng tùy theo tình trạng cụ thể của từng người bệnh bị sưng đau cổ tay. Những bài tập này có thể giúp giảm đau, tăng phạm vi chuyển động của khuỷu tay, cổ tay và ngăn ngừa cứng khớp. Ngoài ra, tập luyện đúng cách còn giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức mạnh, kéo giãn cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt của dây chằng.

3. Can thiệp phẫu thuật

Nếu triệu chứng sưng khớp cổ tay do các nguyên nhân buộc phải can thiệp, giải quyết bằng phẫu thuật để tránh ảnh hưởng đến chức năng sau này thì phẫu thuật sẽ được chỉ định có thể từ đơn giản đến phức tạp:

• Phẫu thuật cắt bỏ hàng xương cổ tay gần nhất: Phương pháp này loại bỏ một số xương ở cổ tay, giúp xương có nhiều không gian hơn để chuyển động mà không bị ma sát, thường gặp trong các trường hợp tổn thương mạn tính của trật quanh nguyệt ,..
• Phẫu thuật cắt dây thần kinh: Nhằm mục đích ngắt kết nối các dây thần kinh ở khớp cổ tay, giúp giảm đau.
• Phẫu thuật cố định, kết hợp xương: khi có gãy xương hoặc mất vững cổ tay

Một số lưu ý khi bị sưng phù cổ tay

1. Khám bác sĩ

Người bệnh sưng khớp cổ tay nên đi khám bác sĩ ngay khi có các triệu chứng như:

• Đau nhức dữ dội ở cổ tay, kèm theo bầm tím và sưng đỏ quanh khuỷu tay.
• Sốt cao kéo dài, các biện pháp hạ sốt đều không hiệu quả.
• Không cử động bàn tay, cổ tay hoặc ngón tay.
• Khớp cổ tay bị biến dạng.

2. Lưu ý chế độ ăn uống

Đối với những tình trạng khớp cổ tay bị sưng do bệnh lý viêm, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa tình trạng này. Người bệnh nên tránh các loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu đường: đồ ngọt, nước ngọt có gas, bánh kẹo, kem… có thể làm tăng lượng đường trong máu, gây viêm khớp.
• Thực phẩm giàu cholesterol: thịt đỏ, bơ… có thể làm tăng lượng cholesterol trong máu, gây ra viêm khớp.
• Thực phẩm chứa purine: hải sản, gan, thận, sò, mực… có thể khiến nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao, làm bệnh gout tiến triển nặng.
• Các loại thực phẩm có tính axit cao: rượu, cà phê, các loại gia vị cay nóng và đồ uống có gas… cũng cần hạn chế

3. Thời gian nghỉ ngơi hợp lý

Khớp cổ tay hoạt động quá mức là một trong những nguyên nhân gây sưng đau cổ tay thường gặp. Do đó, để hạn chế xảy ra tình trạng này, nên để tay được nghỉ ngơi đầy đủ, không làm việc quá sức, đặc biệt là khi đã bị tổn thương.

Nghỉ ngơi là điều cần thiết để chữa lành cổ tay bị thương, vì vậy hãy tránh thực hiện các hoạt động gây căng thẳng cho đến khi tình trạng sưng giảm. Nếu tình trạng sưng vẫn tiếp diễn, hãy đến gặp bác sĩ để kịp thời điều trị.

Câu hỏi thường gặp

1. Sưng đỏ khớp cổ tay có nguy hiểm không?

Sưng khớp cổ tay không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây đau dai dẳng. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây cứng khớp, yếu tay… làm giảm khả năng vận động và cầm nắm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nếu sưng khớp có nguyên nhân do viêm khớp cổ tay,  trong những trường hợp nghiêm trọng, bệnh có thể lan sang các mô và cơ quan khác trong cơ thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm khác.

2. Có thuốc chữa sưng khớp cổ tay không?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, ở những trường hợp nhẹ, bác sĩ sẽ chỉ định dùng các loại thuốc phù hợp. Nếu điều trị bảo tồn không hiệu quả, người bệnh có thể được phẫu thuật.

3. Thời gian phục hồi khi bị sưng đau khớp cổ tay là bao lâu?

Thời gian phục hồi ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào mức độ tổn thương và phương pháp điều trị, thể trạng của người bệnh…

Để đặt lịch khám và điều trị với các chuyên gia tại Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách vui lòng liên hệ:

Sưng khớp cổ tay là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn. Ngay khi phát hiện các bất thường ở cổ tay, người bệnh nên đi khám để được điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.