Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thường được dùng để điều trị mụn, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa. Tẩy da chết hóa học cũng là phương pháp phổ biến giúp làm sáng da, giảm mụn và đều màu da. Vậy liệu đang dùng retinol có peel da được không? Hãy cùng bác sĩ chuyên khoa I Võ Thị Tường Duy, Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ Da, Trung tâm Khám chữa bệnh Tâm Anh Quận 7 tìm hiểu qua bài viết này.
Đang dùng retinol có peel da được không?
Khi đang sử dụng retinol, bạn không nên thực hiện peel da hóa học vì cả hai đều là những hoạt chất mạnh có khả năng làm mỏng, nhạy cảm và dễ bị kích ứng, đỏ rát hơn bình thường. Vì vậy, nếu muốn peel trong thời gian dùng retinol, bạn nên thận trọng và cân nhắc giãn cách thời gian giữa hai phương pháp, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ Da liễu.
Vì sao cần thận trọng khi kết hợp retinol và peel da?
Khi sử dụng retinol kết hợp với các sản phẩm peel da như AHA, BHA hoặc TCA peel,… bạn cần cẩn thận vì đây là những hoạt chất mạnh có khả năng tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo da. Nếu không dùng đúng cách, da có thể bị tổn thương như rát, châm chích, nổi mẩn đỏ hoặc khô và bong tróc do mất lớp dầu và độ ẩm tự nhiên.
Ngoài ra, lạm dụng các hoạt chất này còn khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng và môi trường bên ngoài, từ đó làm tăng nguy cơ kích ứng và xuất hiện nám.
Hậu quả nếu vừa dùng retinol vừa peel da không đúng cách
Việc kết hợp retinol với các hoạt chất peel da như AHA/BHA, Vitamin C, Benzoyl Peroxide hoặc Salicylic Acid không đúng cách có thể khiến da bị tổn thương.
AHA/BHA: đây là các acid tẩy tế bào chết hóa học, giúp làm sạch bề mặt da. Trong khi đó, retinol cũng thúc đẩy quá trình bong da và tái tạo tế bào mới. Khi dùng cả hai cùng lúc, da có thể bị khô, bong tróc mạnh và xuất hiện cảm giác châm chích nhẹ.
Vitamin C: vitamin C và retinol đều giúp làm sáng da và kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, chúng hoạt động tốt ở các mức pH khác nhau ví như retinol cần môi trường pH trung tính, còn vitamin C cần môi trường acid thấp. Với da nhạy cảm, nếu kết hợp sai cách, hai sản phẩm có thể kém hiệu quả và dễ gây kích ứng da.
Benzoyl Peroxide (BPO): hoạt chất trị mụn phổ biến nhưng cũng rất dễ gây khô da và bong tróc. Nếu dùng chung với retinol, nguy cơ kích ứng càng cao hơn, khiến da trở nên mỏng yếu và nhạy cảm.
Salicylic Acid (SA): một hoạt chất trị mụn thường dùng trên diện rộng, đặc biệt với da dầu hoặc da dễ bị mụn. Tuy nhiên, nếu đang dùng SA thì nên tạm dừng retinol để tránh làm da bị kích ứng nặng.
Bao lâu sau peel thì được dùng lại retinol?
Sau khi peel da, bạn nên để da nghỉ ngơi ít nhất từ 7-10 ngày trước khi dùng lại retinol tùy vào loại peel bạn sử dụng và nồng độ retinol đang dùng. Đây là khoảng thời gian cần thiết để da hồi phục và lấy lại sự cân bằng.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế thực hiện thêm các liệu trình chăm sóc da xâm lấn khác trong vòng 2-3 tuần, vì lúc này da vẫn còn nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm mạnh trong giai đoạn này, da có thể trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Bạn nên nghỉ 7-10 ngày sau peel rồi mới dùng lại retinol, tùy theo loại peel và nồng độ retinol
Ai không nên kết hợp retinol và peel da cùng lúc?
Người có da nhạy cảm: những người có làn da dễ kích ứng hoặc mắc bệnh trứng cá đỏ nên thận trọng và tránh dùng retinol cùng peel da quá thường xuyên để không làm tổn thương da.
Người mới bắt đầu dùng sản phẩm chăm sóc da: nếu bạn mới bắt đầu sử dụng các sản phẩm chứa retinol, AHA hoặc BHA, không nên dùng tất cả cùng lúc. Thay vào đó, hãy dùng từng sản phẩm riêng biệt, với tần suất thấp để da có thời gian thích nghi. Điều này giúp hạn chế kích ứng và giúp da quen dần với các hoạt chất mạnh.
Lưu ý cần biết trước khi lựa chọn hạn chế kích ứng
Không sử dụng cùng lúc retinol và peel da: tránh dùng retinol vào ngày bạn thực hiện peel (tẩy da chết hóa học) để hạn chế nguy cơ da bị kích ứng nặng.
Sử dụng giãn cách hợp lý: các sản phẩm tẩy da chết (AHA/BHA,…) nên thực hiện 1-2 lần/tuần. Trong khi đó retinol nên dùng vào các buổi tối khác, không trùng với ngày tẩy da chết.
Thử phản ứng trước khi dùng toàn mặt: khi mới bắt đầu dùng retinol hoặc peel, hãy thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra độ phản ứng. Nếu không xuất hiện dấu hiệu kích ứng, bạn có thể thoa lên toàn bộ khuôn mặt.
Luôn dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ: dưỡng ẩm giúp làm dịu da, chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, cả hai bước này đều quan trọng sau khi dùng retinol hoặc peel da.
Hạn chế trang điểm và hoạt động mạnh: tránh trang điểm đậm; nếu cần, hãy chọn sản phẩm không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tránh các hoạt động khiến cơ thể ra mồ hôi nhiều như tập thể dục cường độ cao, vì mồ hôi có thể khiến da bị kích ứng.
Sau khi dùng retinol hoặc peel da, hãy luôn dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng đầy đủ để làm dịu da và bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội:
108 Phố Hoàng Như Tiếp, Phường Bồ Đề, TP. Hà Nội
(Đ/c cũ: 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP. Hà Nội)
Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc đang dùng retinol có peel da được không? Thực tế, cả retinol và các hoạt chất peel đều là những thành phần mạnh, nếu không sử dụng đúng cách có thể khiến da bị khô, rát hoặc kích ứng. Vì vậy, hãy cẩn trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn cho làn da của mình.
