Nhiều người thắc mắc sau peel da bao lâu thì rửa mặt bình thường? Kiêng nước bao lâu? ThS.BS Vũ Thị Thùy Trang, Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM sẽ giúp bạn hiểu rõ cách rửa mặt đúng và những lưu ý cần thiết để làn da phục hồi nhanh, mịn màng và khỏe đẹp hơn.
Sau khi peel da có kiêng nước không?
Sau khi peel không cần kiêng nước hoàn toàn nhưng cần hạn chế tiếp xúc với nước trong khoảng từ 24 đến 48 giờ đầu tiên. Nước có thể làm da nhạy cảm hơn và dễ bị nhiễm khuẩn nếu không được chăm sóc đúng cách. Sau thời gian này, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm sạch và sản phẩm dịu nhẹ.
Sau peel da bao lâu thì rửa mặt được?
Sau khi peel, bạn nên đợi ít nhất 4-6 tiếng trước khi rửa mặt bình thường. Cần ưu tiên sử dụng nước lọc, nước muối sinh lý hoặc nước tinh khiết theo chỉ định của bác sĩ để vệ sinh nhẹ nhàng, tránh tuyệt đối dùng sữa rửa mặt hay bất kỳ sản phẩm làm sạch nào khác trong thời gian này.
Sau peel không cần kiêng nước nhưng cần hạn chế.
Cần tránh sử dụng nước nào sau peel?
Sau khi peel, chọn loại nước phù hợp để vệ sinh da rất quan trọng nhằm tránh kích ứng và hỗ trợ da phục hồi nhanh. Dưới đây là các loại nước nên dùng và cần tránh: (1)
1. Các loại nước cần tránh sau khi peel
Nước đá quá lạnh: Gây co mạch máu đột ngột, dễ khiến da bị kích ứng hoặc đỏ rát.
Nước nóng: Làm nước dễ dàng bốc hơi qua da, khiến da bị khô.
Nước có pha tinh dầu hoặc thảo dược: Dễ gây kích ứng, dị ứng vì da rất nhạy cảm sau peel.
Nước tẩy trang có cồn: Làm khô và tổn thương lớp bảo vệ da đang phục hồi.
2. Những loại nước nên dùng để vệ sinh da sau peel
Nước muối sinh lý: Làm sạch nhẹ nhàng, sát khuẩn dịu và an toàn cho da nhạy cảm.
Nước khoáng xịt dưỡng da: Cung cấp khoáng chất, làm dịu, cấp ẩm và giúp da phục hồi nhanh hơn.
Có thể dùng nước muối sinh lý hoặc xịt khoáng để làm sạch da nhẹ nhàng.
Cách rửa mặt đúng sau peel hạn chế nhiễm trùng, kích ứng
Sau peel, da trở nên mỏng, nhạy cảm và dễ bị vi khuẩn tấn công nếu không được làm sạch cẩn thận. Vì vậy, rửa mặt đúng cách là bước chăm sóc cực kỳ quan trọng để hạn chế nhiễm trùng, giảm kích ứng và hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn. Các bước rửa mặt sau khi peel da:
Bước 1: Rửa tay sạch.
Bước 2: Làm ướt mặt bằng nước phù hợp theo dặn dò của bác sĩ.
Bước 3: Sau peel từ 1-2 ngày, có thể thoa sữa rửa mặt dịu nhẹ, massage nhẹ nhàng trong 30-60 giây.
Bước 4: Rửa lại bằng nước sạch và thấm khô da bằng khăn mềm sạch.
Bước 5: Xịt khoáng hoặc dưỡng da theo chỉ định bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da (nếu có).
Một số sai lầm thường gặp
Nhiều người cho rằng sau peel phải tuyệt đối kiêng nước trong vài ngày. Thực tế, không cần kiêng nước mà chỉ hạn chế lạm dụng, cần vệ sinh bằng nước sạch và sản phẩm dịu nhẹ.
Sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt, gây kích ứng cho làn da nhạy cảm sau peel.
Tự pha nước muối hoặc tinh dầu thảo dược để rửa mặt.
Gợi ý các bước chăm sóc da cơ bản giúp da nhanh hồi phục
Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc da sau peel nhanh hồi phục:
Người có làn da ngăm hoặc dễ tăng sắc tố, sẽ được bác sĩ hướng dẫn sử dụng sản phẩm làm sáng da chứa hoạt chất phù hợp trước điều trị vài tuần để hạn chế tăng sắc tố sau peel.
Sau peel, cần ưu tiên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt mạnh, đồng thời duy trì dưỡng ẩm đều đặn bằng các sản phẩm dạng lotion hoặc kem để hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Nên tránh nắng kỹ ít nhất 2 tuần trước và sau khi peel, kể cả khi chỉ đi ngoài trời trong thời gian ngắn.
Trong 3-7 ngày đầu sau peel, ngưng dùng AHA, BHA, retinol, tretinoin và tẩy tế bào chết.
Hạn chế trang điểm 1-2 tuần đầu sau peel da mặt, không cạy bong da để tránh nhiễm trùng và sẹo.
Trong 3 ngày đầu sau peel, tránh xông hơi, tắm nước nóng (trên 38 độ C), hoạt động thể chất mạnh.
Không triệt lông vùng da điều trị trong 2 tuần đầu sau peel.
Thăm khám và duy trì liệu trình theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da để đạt hiệu quả.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc peel da bao lâu thì rửa mặt và cách chăm sóc đúng chuẩn để làn da phục hồi nhanh, khỏe mạnh và đạt hiệu quả như mong muốn.
Cập nhật lần cuối: 09:50 01/10/2025
Chia sẻ:
Nguồn tham khảo
When Can I Wash my Face After a Chemical Peel? (n.d.). RealSelf.com. https://www.realself.com/question/when-wash-my-face-after-chemical-peel